خلطه للتخسيس فعااااااله و بالصور (مشاركتي بالمسابقه الكبرى )
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم عزيزاتي
اليوم اطرح بين ايديكم خلطه للتخسيس فعاله جدا ومن تجربتي ومن اخصائي تغديه مصريه
ونقص الوزن بالسنتمتر يعني لو نقصتي بالميزان 7 كيلو حيبان في شكلك ناقصه 15 كيلو كذا لانه تذوب الشحوم فقط من دون ايداء العضلات
وهيه عباره عن
كمون _ جنزبيل ناشف مطحون _ قرفه مطحونه _ شريحتين ليمون
ويخذ قبل الوجبه بثلث ساعه
اليكم الطريقه بالصور
الليمون شريحتين في كوب
http://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301360951.jpg
الكمون معلقه
http://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301361007.jpg
القرفه ربع معلقه
http://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301361045.jpg
الجنزبيل نصف معلقه
http://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301361075.jpg
ويضاف المويه المغليه اليه ويحرك
http://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301361157.jpghttp://forum.hawahome.com/nupload/311851_1301361185.jpg
ويغطه خمس دقاتق ويشرب
الدكتورة تقول مع التخفبف من الاكل والبعد عن الحلويات و رياضه المشي ينقص 7 كيلو في الشهر
هذا واتمنى ان ينال اعجابكم
ولاتحرموني من الردود والتقبم :68: