ملــــــــــف خاص للعـــــــــــروس
«®°·.¸.•°°·..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته«®°·.¸.•°°·
رساله الى كل وردة..مقبله على الزواج..حبيبتي..ياابنة الإسلام في كل مكان و من المحيط إلى الخليج... اعلمي أن هذه الحياة فيها التعيس والبهيج..وفيها المر والعلقم..وماهو مثل السم..وفيها من السعادةالجم..ومن المناسبات ماجمع ولم..ومن الحزن مافرق وشتت..مثل الخبز إذاتفتت..وهذا ليس مجرد كلام..وإنما مقدمة لنصيحة يحصل منها الوئام..بإذن رب الأنام..لتكون الحياة تمام التمام..وليست مجرد أحلام وأوهام..فعندالفرح..تذكري ماوهبك الله.وعند الحزن..احمدي الله..فإنه لايحمد على مكروه سواه..ولا تقولي(آه)..فإنك بذلك تكثرين الشكوى..وفي الحياة ماهو أشدوأقوى..أشد من ألم الرأس حين يكوى..فكوني زوجة ودودة..فساعات حياتنا معدودة..وأكثري من الإبتسامة..حتى توضعي فوق الهامة..ولا تقع عليك الملامة.ولتعيشي في سلامة..واعلمي أن الإبتسامة..تقربك من الناس أكثر..ولا تبعدك عنهم أشهر وأدهر..وأحسني الظن بالناس..فعلاقاتنا بنيت على هذا الأساس..واحفظي لسانك..فإن لسانك حصانك..حتى لا تندمي على زلةلسان..بعد فوات الأوان..وينقلب الحال غير الحال..ويفرح الشامتون..عندمايرون دمعك اللؤلؤي قد سال..وتكوني سلافة الحاقدين الأنذال..لكنني على يقين..أنك من ذوات العقل الرزين..وأدعوا الله أن يوفقك مع زوجك..قولي:آآآمين
«®°·.¸.•°°·..الأستخارة ...ابدئي بها حياتك الجديدة «®°·.¸.•°°·
أنصحك عزيزتي بالأستخاره عند تقدم شخص لخطبتكِ ..
حتى لو وجدتي فيه المواصفات التي تتمنينها..
( وماندم من استخار)...
استخيري ، واتركي الامور تسير وترضي بالنتائج ..
صفة صلاة الاستخاره..
صلاة الاستخارة سنة ، والدعاء فيها يكون بعد السلام كما جاء بذلك الحديث الشريف .
وصفتها : أن يصلي ركعتين مثل بقية صلاة النافلة ، يقرأ في كل ركعةفاتحة الكتاب وما تيسر من القرآن ثم يرفع يديه بعد السلام ويدعوبالدعاء الوارد في ذلك وهو : اللهم إني أستخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدر ولاأقدر وتعلم ولا أعلموأنت علام الغيوب اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمرويسميه بعينه من زواج أو غيره خير لي في ديني ومعاشي وعاقبةأمري فاقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شرلي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاصرفه عني واصرفني عنه واقدرلي الخير حيث كان ثم أرضني به .
رواه الإمام البخاري في صحيحة.
«®°·.¸.•°°·.. (نصائح مهمة )«®°·.¸.•°°·
حياتك وأنت في منزل والديك تختلف كل الاختلاف عن حياتك مع زوجك ففي الأولى لامسؤلية عليك ..وفي الثانية تقريباً انتِ مسؤلة عن كل شي .
¤أخطرسنوات الزواج هي السنة الأولى، فإن اجتزت الامتحان ضمنت لنفسك ولزوجك عيشة هانئة.
¤لا تنسي أن فترة الخطوبة لا تكشف عن طباع زوجك أو من تقدم لك فكوني على استعداد لمواجهة المفاجآت بحكمة وعقل.
¤التضحية من جانب الطرفين أمر لابد منه.. فهي أساس الحياة الزوجية.
¤من أسس الحياة الزوجيةالناجحة.. التعاون في مواجهة أمور الحياة وذلك بتدبير شئون البيت دون إرهاق لميزانية الزوج.
¤مهما يكن الأمر فلا تنسي أن تحرصي على العلاقةالطيبة مع أهل زوجك، فإنك إن أحببتهم أحبوك وأحب هو أهلك وإن وصلتيهم ساعد ذلك على وصاله لأهلك وبرهم.
¤ وثقي علاقتك بأم زوجك فهي التي ربت وسهرت وأعطتك أعز ما تملك واعذريها إذا طمعت في جرعة زائدة من الحنان، فقدري ظروفها خاصة عندالكبر وكوني حليمة ورفيقة بوالدته.
¤ تفقدي مواطن نظر زوجك وسمعه وشمه،وكوني له أرضًا يكن لك سماءً، وكوني له فرشًا يكن لك غطاءً، واحفظي غيبته وماله.
¤بيت الزوجية – بيتك مملكتك – فعليك أن تتعلمي فنون الطهي والاهتمام بالمطبخ.. فالزوج يحب زوجته التي تهتم بأناقته وثيابه وملبسه ونظام بيته ومكتبه ومكتبته ويزيد احترامه لها إذا رتقت جواربه وثبتت له أزرار قمصانه وذكريه بمواعيده.
¤شاركيه أفكاره واهتماماته وآماله وآلامه وطموحاته.
¤إذا اشترى لك شيئًا أو هدية فاشكريه ولا تعيبيها أبدًا حتى ولو لم تعجبك، مجاملة له
واتقاءً لجرح مشاعره وعدم الطعن في ذوقه واختياره.
--------------------------------------------------------------------------------
«®°·.¸.•°°·..معلومات بسطيه عن ليلة الدخلة«®°·.¸.•°°·
ليلة الدخلة هي أول ليلة في عمر الزوجين الجديد وهي لحظة ميلاد تجمع روحين وجسدين يسعيان لتكوين أسرة سعيدة صالحة .
لذا يجب الاهتمام بليلة الدخلة لأن هذه الليلة يترتب عليها السعادة أوالشقاء في بقية عمر الزوجين فإذا كانت البداية صحيحة ارتسمت السعادة على صفحة حياة الزوجين وزادة الألفة والقربة بينهما وإذاكانت البداية خاطئة تشوهت معالم حياتهما .
وفي رأيي أن العامل الأساسي الذي تقوم عليه سعادة هذه الليلة الرجل فبحكم قوته وجرأته وأمتلاكه زمام الأمور هو الأقرب لقيادة الدفة والوصول بها إلى بر الأمان وشاطئ السعادة...
¤استخدمي معه أسلوب النفس الطويل والخطوة خطوة والكلمات الحانية والمعاني الرقيقة والهمسات الجميلة عند تغيير سلوك لا يعجبك فيه، وإياك والمصادمة حرصًا على مشاعره.
«®°·.¸.•°°·..نصيحة لتجهيزات الزواج«®° ·.¸.•°°
·عندما تبدأ العروس مشوار التجهيز للزفاف تجدها مشتتة الذهن بين هذا وذاك مما يجعلها تقتني اشياء غير مهمة وباهضة الثمن لذلك عليها التخطيط مسبقاً قبل البدأ بالشراء وتحديد الأولويات وكتابة جميع المستلزمات في ورقة حتى يسهل تذكرها ولا تضيع الكثير من وقتها في التسوق والبحث .
يجب الأستعدادمبكراً للتجهيز وعدم التأخير .
-
ابدأي أولاً بفستان الزفاف وحددي هل سيكون جاهز أو تفضلين تفصيله حتى تستطيعن تجهيزة مبكراً ...لكن لا تبالغين فيه لأن البساطة تعطيك نوع من النعومة والجاذبية
-
ثم اشرعي بأختيار فساتين السهره لكن يجب عدم الأكثار من الملابس وخاصة الملابس الرسمية لأنها قد لا تحتاج لها أو لاتستطيع لبسها بسبب الحمل المبكر أو تغير نسق جسمها بعد الزواج .
-
أجعلي المكياج والعطورات آخر تجيهزاتك .
-
لا تنفقي الكثير من مهرك بشراء الذهب والمجوهرات فاسعار الذهب متدهورة في الاسواق العالمية ولم يعد يحتفظ بقيمته ..كذلك لاتسرفي في شراء الإكسسوارت فبعضها يختفي بريقها بعد فترة وبعضها مطلي بموادكيماوية تهيج الجلد ..
هذه مجموعة من الأمور التي تساعدك ...على ان تكوني اكثر تألقاً وجمالاً ...وبالطبع هي لاتغني عن الاهتمام
الداخلي ...وبتغذيتك ...فهي لاتعتبر سوى مكمل ..لجمالك ..فيجب على على كل فتاة ان تتخذ الحذر فيها ...لانه منها النافع والضار ...لذلك تاخذ مايناسب طبيعتها ...ونوعية بشرتها او شعرها ...وليس الأعتماد على تجارب الأخرين ...وان كانت خير برهان ...فاحببت ان ابدائها معكم بخطوات العناية اولاً...ثم الدخول فيما بعدها ...
«®°·.¸.•°°·..العنايه بالبشرة«®°·.¸.•°°
البشرة الجافة :
- لاتكثري من غسل الوجه بالماء الساخن لانه يزيد الجفاف..
- لاتكثري من استعمال الصابون ...ويفضل الاعتماد على صابون الزيوت او الجلسرين مثل صابون زيت الزيتون (نابلسي)..او يمكن استخدام كريم اوسائل منشط ..ويفضل الأنواع المحتوية على اللبن (أحذري وصول أي منظف تستخدمينه الى منطقة العينين ).
- يدهن الجلد بطبقة خفيفة من الجلسرين او زيت الزيتون خاصة بعد الأستخدام ...
- عمل أقنعه اسبوعياً ..للوجه .ومن أفضلها قناع اللبن الزبادي ..وقناع الموز ..ويشطف الوجه بالماء العادي بعد حوالي ربع ساعة .
البشرة الدهينة :
- تحتاج البشرة الدهنية لكثرة الغسل (3 مرات يومياً على الأقل) للتخلص من الأتربة ومنع تراكم الدهون ، وتكوين الرءوس السوداء...ولايخشى على هذه البشرة من الصابون والماء الساخن كالبشرة الجافة .
- عمل مساج للوجه بصفة منتظمة ، او اثناء غسل الوجه ..لمساعدة فتح المسام وإزالة مابها من دهون .
- ينصح بدهان البشرة بعصير الليمون لانه قابض لمسام الجلد وبالتالي يمنع احتجاز الدهون بها .
- ينصح بالأستعانة بنبات الصبار للتخلص من الدهون الزائدة .
- ينصح بتناول فيتامين (ب 2) من خلال فيتامين (ب) المركب.
- يجب الأقلال من تناول البهارات والتوابل والسوائل الساخنة جداً.
البشرة العادية :
وهو الجلد المعتدل في إفراز الدهون ...وهذا النوع يخشى عليه من
الجفاف لكثرة الغسل بالماء والصابون .
فيكفي غسل الوجة مرتين يومياً باستعمال صابون جيد.
بالطبع حسب نوع كل بشرة ...لها كريماتها ومرطباتها الخاصة بها ...لذلك لم أحبذ
جلب اسماء معينه لكريمات او مرطبات وغيرها ...حتى لانقع في مشاكل البشرة
وعدم الخروج منها ...لعدم تناسبها ...لذلك اي فتاة ...قد تجهل نوعية بشرتها او مايناسبها من كريمات وغيرها ان تعمل على اسشارة اخصائية بشره ...فهي الحل الأمثل ..لكل ماتعاني منه الفتاة ...وتزيح عنها عناء البحث عن امور أخرى ..تكون سبب في بداية ظهور مشاكل لبشرتها او شعرها ...
فأحبب هنا ان انقل لكن ...بعض الأقنعه التي تناسب جميع انواع البشرات ولم تقتصر على بشرة معينه ..ولعل الكثير منكن ...من عملتها ...وهي طبيعة ...وليس لها أضرار على البشرة بإذن الله ...
فالأقنعة تعتبر من العلاجات البسيطة والسريعة التي تنعش وتقوي وتفيد البشرة بصفة عامة ...وتعمل على إزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة كما يعمل على فتح المسامات..وتنظيفها .وانتعاش وتماسك البشرة ...مثل الأقنعة المحتوية على فواكة او طين ..فهي تفيد البشرة الدهنية حيث تمتص منها الدهون الزائدة ..وهناك الأقنعة المرطبة للبشرة ...مثل ماسك العسل وزيت اللوز ..لإكساب البشرة لمعاناً ونضارة ...وتحتوي بعض هذه الإقنعة على مواد مغذية وملينة للبشرة وخاصة المحتوية على زيوت عطرية ...كماتتميز بعض الأقنعة بمفعول مبيض للبشرة مثل قناع الزبادي....مع الخيار...ويعتبر من أفضل الأقنعة المغذية المبيضة .. تقوم الإغذية نوعاً ما مقام الغذاء الطبيعي للبشرة لاحتوائها على عناصر طبيعية ...التي تساعد على إضفاء النضارة والجمال على بشرة الوجه ناهيك ...عن قدرتها على التخلص من بعض التجاعيد التي تظهر في تقاسيم الوجه ...
وقبل استعمال الأقنعه يفضل استعمال حمام بخار للبشره لمدة عشردقائق كغلي ماء مع زهرة البابونج.. او بإحضار منشفه بماء ساخن ووضعها على البشره لتفتيح المسامات ومن ثم ضعي القناع الذي يناسب بشرتك.......
«®°·.¸.•°°·..البشرةالدهنيه«®°·.¸.•°°
تعتبر الطماطم من أفضل مايعتمد عليه لتضييق مسام الوجهلمفعوله القابض للبشرهالمكونات: ثمرة طماطم +قشر نصف ليمونه(مبشور)+ بعضالقطرات من عصير الليمونالأستعمال: تهرس ثمرة الطماطم ويضاف بشر الليمون وعصيرهويوضع القناع على البشره لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماء الفاتر
-قناع آخر: لوز اوفصوليا يابسه تطحن جيداً + خيار مطحون+قليل من عصير الليمون وتخلط مع قليل منالحليب البارد حتى تتماسك.... فهو يخلصك من الدهن والحبوبالخفيفه
«®°·.¸.•°°·..البشره الجافه«®°·.¸.•°°
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفتيامينات المغذيه للجسم بالأضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره الجافه المكونات ربع ثمرة كمثرى+ بياض بيضه + نصف ملعقة عسلالأستعمال: تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه مع مراعاةتفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماءالفاترقناع آخر: لوز او فصوليا يابسه تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع عليه مرطب
«®°·.¸.•°°·..البشره العادية«®°·.¸.•°°
يمكن استعمال قناع التفاح .........تطحن ربع تفاحه مع ملعقه من زلال البيض وقليل من ماء الورد ويترك نصف ساعهثم يغسل بالماء الفاتر
«®°·.¸.•°°·..البشره الحساسه«®°·.¸.•°°
المكونات ... عصير خياره واحده+ كميه مساويه من الجلسرين+ ملعقة دقيق كبيره الأستعمال: تخلطمع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقه ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم يوضع علىالبشره بعد الغسل ماء وردقناع آخر: يعد الجزر من اغنى الخضراوت بفيتامين A الضروري لصحة وسلامة الجلدالمكونات: نصف جزره متوسطة الحجم + ربع ملعقةعسل الأستعمال: يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل ثم يدهن به البشره ويترك لمدة 10-15 دقيقه
«®°·.¸.•°°·..البشره المختلطه«®°·.¸.•°°
نصف كوب بقدونس+ ملعقه كبيره عسل تطحن اوراق البقدونس ثم يضاف اليه العسل ويخلط جيدا ثم يوضع على البشره لمدة 20 دقيقه بعدها يغسل بالما الباردفهذه تعمل على تنقية البشرهوصفائها واعطائها الحيويه
«®°·.¸.•°°·..فوائد القناع«®°·.¸.•°°
البيض:يشدالوجه
الليمون:يساعد على تفتيح البشره
العسل: يصفي البشرهزيت الزيتون: ينعم البشره
«®°·.¸.•°°·..سر الرموش الطويلة«®°·.¸.•°°
ينصح بدهان يومياً مساء بزيت الخروع على أطراف الأصابع أو بفرشاة ابتداء من الجذور حتى النهايات فذلك يزيد من طولها وكثافتها
«®°·.¸.•°°·..عيون البنات «®°·.¸.•°°·..
احذري وضع أي كريم أو ماكياج وقناع للوجه على الرقيق حول العينين .
- تجنبي كثرة التعرض لأشعة الشمس ..والأفضل ارتداء نظارات شمسية .
- تجنبي القراءة أو الكتابة في ضوء خافت
- النوم لفترة كافيه ..من أهم طرق العناية بصحة العينين.
- هناك محاليل خاصة لغسل العينين( ماء الورد المخفف- الماء البارد) وهي تساعد على زوال الإجهاد .وتلطيفها ..أو تخليصها من شوائب.
-
الطريقة : تكون بفتح العين وتغميضها عدة مرات في فنجان ملئ بالمحلول ...وتغسل كل عين على حده مع استبدال المحلول بأخر.
- يعتبر فيتامين(أ) على قائمة العناصر الغذائية الضرورية لصحة العين..ومن أغنى مصادرة: (الجزر- الفلفل الأخضر- المشمش- السبانخ – الزيوت – اللبن ومنتجاته)
أيضا هناك مايساعد على تخفيف الهالات السوداء:
- شرائح الخيار: توضع شريحة من الخيار الطازج فوق كل عين (وهي مغمضة) لمدة 15 دقيقة مع الاسترخاء.
ويكرر ذلك يومياً. او عمل كمادات للعينين من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون .
- شرائح البطاطس والتفاح : تستخدم كالطريقة السابقة ..
- كمادات الشاي : تعمل كمادات شاي دافئ لمدة 15 دقيقة يليها كمادات شاي بارد لمدة 5 دقائق ..قبل النوم يومياً
- زيت اللوز: تدهن الهالات السوداء بخليط مكون من 1\2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز و 1\4 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
- عصير النعناع: تعمل كمادات يومياً من عصير أوراق النعناع.
«®°·.¸.•°°·..نصائح هامة لجمال يديك«®°·.¸.•°°·..
توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربماتقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه النصائح:
-1عند استعمال المبردلتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحدفقط
-2تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقةالصحيحة هي الضغط بخفة على الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترةمن الزمن
-3لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر
- 4تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة
-5يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و منالافضل وضع قليل من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه
-6لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالاو بهاء
7-أبتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورةمنفرة
«®°·.¸.•°°·..إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين«®°·.¸.•°°·..
1- على كل من يمشي كثيرا أثناء النهارغسل قدميه بالماء البارد ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل من زيت الخروع أوالكريمات الخاصة بالقدمين
2- عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداءالجوارب
3- في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاماشديدة في القدمين، و هذه يمكن إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجبألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو التأم و لا مانع منغسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولتإلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق
4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها
«®°·.¸.•°°·.نصائح غالية لجمال شعرك«®°·.¸.•°°·..
1- عليك بالاهتمام بغذائك و أن يحتوي على الفيتامينات المختلفة التي توجد غالبا في الفواكه و الخضراوات الطازجة
2- يجبعليك ممارسة تدليك فروة الرأس بصفة دورية، فهذا يساعد على نمو الشعر و حيويته ويزيل التعب و الإرهاق، و يمكنك عمل التدليك بتثبيت يديك على جانبي رأسك و الضغط بأصابعك على فروة الرأس
3- لا تجففي شعرك بدون غسله و عليك بالحد من استخدام آلات التجفيف الكهربائية ( السيشوار )، و يجب أن تعلمي أن افضل طريقة للتخلص منالشعر المتقصف هي قصه
4- لا ترهقي الشعر بكثرة تمشيطه و لا تستعملي فرشاة حادةالأسنان حتى لا تجرح فروة الرأس
5- يجب عليك الحد قدر الإمكان من غسل شعركبالماء و الصابون
6- تجنبي استعمال أدوات الغير في تمشيط شعرك
7- إذا كان شعرك من النوع الذي يتقصف كثيرا فان افضل طريقة لعلاجه هو قصه بانتظام كل خمسة أوستة أسابيع
8- يجب استشارة الطبيب الأخصائي قبل استعمال الصبغات و الموادالكيماوية حتى لا يمتد ضررها إلى أجزاء أخرى من جسدك
9- من المفيد جدا لشعرك وبشرتك التعرض للشمس في أوقات الشروق و الغروب، أما أشعة الشمس الشديدة فإنها تسببأضرارا كثيرة لشعرك و بشرتك
من وجهة نظري افضل ان يكون هناك عمل متواصل لحمامات الزيت ...لانها تعمل على اعادة ماتلف من الشعر وجعله اكثر لمعاناً ونعومه ..
«®°·.¸.•°°·.حمام الزيت«®°·.¸.•°°·..
فوائد حمام الزيت:
1-يغذي الشعر .. 2-يمنع التساقط
3-يطول الشعر .. 4_يمنع التقصف
5_ينشط الدورهالدمويه
طريقة عمل حمام الزيت
المقادير..
نضع ملعقة زيت زيتون+ملعقة زيتالحبة السوداء+
ملعقة زيت الصبار+ملعقة زيت الخروع+ملعقة زيت السمسم+
ملعقةزيت جوز الهند<برشوت>+نضيف ملعقة من زيت الحمام<بنويل>مثلابالقمح+
ملعقة زبادي+ ملعقة عسل+ملعقة زيت عافيه أو دوارالشمس
الطريقه..
تخلط بالمضرب الكهربائي لكي يتجانس الخليط أو في الخلاطالكهربائي..
ثم يقسم الشعر الى اربعة أقسام ثم يوضع على الشعر من الجذور إلىالأطراف
مع عمل مساج للشعر
ثم يغطى الشعر بقطعه بلاستيكيه ويعرض لحرارةالإستشوار إلى أن تشعري بالعرق
بعد ساعه يغس الشعر بالشامبو مثل الصانصيلك بالفواكه
بعد الشامبو المناسب نضع حمام الزيت الثاني (فاشكول) وهو عباره عن بلسم ويوضع لمدة
اربعة دقائق إلى عشر دقائق
ملاحظات
*لابد ان يكون قبل الحمام بساعه على الاقل
*استعمال نوع واحد من زيوت خطأ وغيرمفيد
*الشامبو مع البلسم:شامبو العائله:تغير الشامبو>>>>كلها سيئهللشعر
*تكون ملعقة زيت الحمام(بانويل)كبيره أو نضع ملعقتين منها.. يمكن إضافةبيضه واحده
على حسب الرغبه..لايترك الخليط لإستعمال آخر لانه يتعفن يمكن وضعه مره واحده بالأسبوع
*المساج..عباره عن حركات دائريه على الجذور(جلدةالرأس)والأطراف تلمس بدون شد لمدة عشر دقائق
*إذا لم يوجد استشوار توضع فوطه حاره وتغير إذا بردت
*لابد ان يكون الماء دافئ لغسل الشعر حتى بعد الفاشكول لان الماء البارد يسبب التقرحات
*يمكن وضع حمام الزيت في الثلاجه ولكن دون وضع العسل والزبادي حتى لايتعفن..وعند الحاجه نضعهما
*يمكن اضافة ملعقة السدر مع حمامالزيت..
*بعد الانتهاء من غسل الشعر !!!لايمشط بالمره ؟لانه يكون متعب..
بلتوضع الفوطه (المنشفه)على الشعر المبلل ويدلك الشعر الى ان يصبح ندي
*بقاءالفوطه على الشعر لمده طويله يتسبب بتكوين القشره ويمنع تعريض الشعر الى الاستشواروهو مبلل..
ولكن يعرض لحراره الاستشوار وهو ندي في حيويه..يعني نشف شوي
--------------------------------------------------------------------------------
«®°·.¸.•°°·..أنواع الفاشكول«®°·.¸.•°°·.
1_إيطاليا_بالعسل
2-برازيلي_ناشوان
3_انكليزي_فراملااي نكه اما تكون بالموز او العسل
طريقه مفيده لفرورة الشعر::
حبه واحده ثوم تقسم نصفين وتغرز الشوكه (نريد فقط العصاره(
<حليب الثوم يفرك به فروةالرأس>
ويكون ذلك بالأصابع أو تعصر جدا جدا حتى تخرج العصاره وبعده يوضع حمامالزيت*اللي ذكر بالبدايه*لكي يبعد الرائحه .
·.¸.•°°·..شعرك وعلاجه«®°·.¸.•°°·.«®°
1-الشعر الجاف :
هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أوحيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشواروالمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر.
الأعراض
باهت متشابك عندالتمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان
السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدامالاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج :
* يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا
* الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات.
* يتجنب استخدام الماء شديد السخونةوالصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.
* يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه.
* ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية و السيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك تجنبنا لكل مشكلات الشعر.
2-الشعر الدهني :
//
الأعراض :
يبدووكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
قبل عمل حمام الزيت نضع (خل ابيض بمقدار ملئ +قليل من الماء الدافئ)
الفائده :: يخفف الزيت بالشعرالدهني
رد مع اقتباس
مواقع النشر