[فجر11]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا

ومكوناتها متوفرة وكمان معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها منحفة كمان..

هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام




ياليت اللي جربتها تفيدني يابنات ابي انحف خلاص طولي 155 وزني 67 ابي اوصل 55 واللي يخليكم اي احد فيكم جربها ياليت يقولي

[اختلفنا]

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»والله ياقلبي انا قريت عنها في كتاب عندي بس للاسف الحين ما هو موجود عندي بس الي قريته انه منحف ممتاز بس انا الليمون يسببلي حرقان علشان كذا انا ما استعملها انتي استعمليه وشوفي النتيجه وبلغينا والله يوفقك «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

[فجر11]

مشكوره اختي اختلفنا بس ممكن تعطيني اسم الكتاب واشكرك ع مرورك يالغاليه



تحياتي لك

[فجر11]

وينكم يابنات معقوله ماحد جربها اوسمع عن احد انه جربها واللي يخليكم اللي عندها تجربه ياليت تفيدني لااني محتاجه انحف بليز يابنات ابي ردود منكم لا تبخلون علي فيها

[نور العود]

أنا سمعت عنها بس ماجربتها


وياريت وحدة جربتها تقول ايش صار لها

بس حبيت اسئألك عن اليمون كم حبة

[خوخه 2011]

والله ما جربتها ولا سمعت عنها بس بجربها


إنشاءالله

بارك الله فيك

أخيتي


تحياتي

[رسيل المدينة]

حبيبتى تشرب قبل الاكل او بعد الاكل
وشكرا

[nayl2]

ياليت تجربها تقولنا

[R a M a D]

ياليت إللي جربتها


تشرحها لنـــا