منتديات  بيت حواء - Powered by vBulletin
متجر لاروز


فوائد الاستحمام

كيفكم ياحلوين إن شاء الله على أحسن حال... ما أدري هذا الموضوع سبق وانطرح أو لا ... لكن بغيتكم تعرفون إن الإستحمام له فوايد كثير,,

  1. #1
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    المشاركات
    106
    معدل تقييم المستوى
    12

    فوائد الاستحمام

    [align=center]كيفكم ياحلوين إن شاء الله على أحسن حال...


    ما أدري هذا الموضوع سبق وانطرح أو لا ...


    لكن بغيتكم تعرفون إن الإستحمام له فوايد كثير,,


    فهو نعيم الدنيا كما ذكره الأقدمون ... وما عرفه الناس...

    وأكدته التجارب.. وأثبته العلم ... ولا يقتصر الحمام على صب الماء

    على الجسم وتدليكه بالليف والصابون........ !!

    بل يتعدى ذلك إلى إعتماد أساليب كثيره وإضافة مواد طبيعية إلى الماء

    ليصبح الحمام وسيلة معالجة للجسم من أمراضه الخارجية والداخلية ,,

    كما أنه يجلب الصحة والعافية والنشاط والجمال ... ولا سيما البشرة...

    بالإضافة إلى أنه يخفف الآلام .. ويفيد في حالات تقلص العضلات ..

    ويساعد على إفراز السموم من الجسم .. ويريح الأعصاب


    ((الحمــــــــــــــــــــام البــــــــــــارد))

    يمد الجسم بالنشاط والحيويه ,ويقبض الجلد , ويهب الجسم المناعة

    ضد الأمراض ويسقط حرارة الجسم المرتفعة في حال الحمى...


    الطريقة... قبل دخولك الحمام البارد إشرب فنجانا من الزهورات الساخنه

    لتشعر بالدفء .. أو عرض نفسك لبخار الماء الساخن ,

    ثم أغطس في حوض الماء البارد .. لمدة مابين 30ثانية إلى 3دقائق حسب

    القدرة ,, فهذا الحمام يمدك بالحيوية والنشاط ..

    ولكن لا أنصحك به إذا كنت تعاني من مرض عضوي ...



    (( الحمــــــــــــــــام الساخـــــــــــن ))

    يخفف من تقلص العضلات ويسكّن الألام ويزيل التعب بعد المشي...

    ويفيد في إحتقان الشرايين ويسبب إفراز العرق والسموم من الجسم


    الطريقة.... اسكب الماء المعتدل الحرارة على جسمك.. ثم إرفع درجة

    الحرارة قدر طاقتك على الإحتمال ,, ضع جسمك في حوض الماء المليء

    ثم ضع رأسك على وسادة من مطاط.. أو على منشفة ملفوفة ثم ضع كمادات

    ماء بارد على جبهتك طوال فترة الحمام .. وإبقى مدة 20 دقيقة..

    ثم أسكب على جسمك الماء البارد ليستعيد نشاطه...

    دمتم بكامل نظافتكم وصحتكم........ [/align]
    المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: جمالك


    t,hz] hghsjplhl


  2. #2
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية آسية
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    الدولة
    ديار المسلمين
    المشاركات
    3,272
    معدل تقييم المستوى
    16
    شكر لك ويعطيك العافيه

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

تسجيل الدخول