مسا الخير يا احللى بنوتات
سويت بحث عن الكركم وطلع لي اشيا كثيره اغلبها معروفه لدي الجميع
منها الكركم طبعا كركم الجسم مع موية الورد للتفتيح
وصابونة الكركم وغيرها
بسسسسسسسسسسس اللي لفت انتباهي شاهي الكركم
وهي وضع الكركم مع ماء مغلي او تغلينه وتشربينه وهذا يساعد على تكسير الدهون بانواعها
ويشيل البطن وهذي الطريقه معروفه عند شرق اسيا وبي الاخص اندونيسيا
والحين مركز البحوث في الخارج بيسووون كبسولات الكركم لانها تساعد على الهضم وتكسير الدهون
ياليت يابنات اللي مجربه الطريقه تفيدنا بتجربتها
مواقع النشر