نصائح هامة للبشرة والشعر..

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته صباح ** مساء** الجــــــــــــوري حبيت اكتب لكم هذا الموضــوع ((نصائح هامه للبشرة و الشعر )) و اتمنى من كل قلبي تستفيدون أولا: البــــــــــشــرة

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 5

الموضوع: نصائح هامة للبشرة والشعر..

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية عاشقة أمها
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    493
    معدل تقييم المستوى
    8

    dfgdfg نصائح هامة للبشرة والشعر..

    السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
    صباح ** مساء** الجــــــــــــوري
    حبيت اكتب لكم هذا الموضــوع
    ((نصائح هامه للبشرة و الشعر ))
    و اتمنى من كل قلبي تستفيدون
    أولا: البــــــــــشــرة :
    يؤكد الخبراء أن أقنعة البشرة تعمل على اعادة نضارة و حيوية البشزة خاصة لذا ما استخدم القناع المناسب و الملائم لطبيعة البشرة ... حيث يعمل على فتح المسام المسدود و يزيل البقع ... و يجب أن يراعى عند وضع القناع تغطيه لكامل الوجه و الرقبة عدا منطقة العينين و الفم ... و يترك حتى يجف و يشطف بالماء ...
    و هـــــناك عدة أنـــواع من الأقـــنعة نذكر منها :::::::
    1/ الـــــــــــــــــــــقــنـــ ــــــــاع المـــــــــــــــنــظــف ::
    قناع الموز المخفوق مع الحليب ...و هو يعمل على تنظيف الوجه و ازالة البقع و الخلايا الميتة...
    2/ الــــــــــــــــــــقــنــــ ــــــــاع المـــــــــــــــكــيــف ::
    قناع البقدونس المصفى و المضروب ... ينقي البشرة من الداخل و يزودها بما تحتاجه من عناصر لازمة لنضارة الوجه ...
    3/ الـــــــــــــــــــقــنـــــ ـــــــاع المــــــــــــــــنـــبــــه ::
    قناع أوراق النعناع مع ماء الورد مخفوق بالخلاط الكهربائي ... و هو ينشط الدورة الدموية في الوجه ... يكسب البشرة لونا خاصة اذا كانت مائلة للشحوب ...
    4/ الـــــــــــــــــــقــنـــــ ــــــاع المـــــــــــــــــقـــشر ::
    زبادي مع ملعقة عسل النحل أو ملعقة من البيض المخفوق مع الجليسرين ... يقشر هذا القناع الخلايا الميتة ... و يكسب البشرة لمعانا طبيعيا و نعومة و اضاءة ...
    يمكن تحضير هذه الأقنعة في البيت بشكل دوري و منتظم ... حسب حاجة البشرة للحفاظ على شبابها و طراوتها و لونها المشرق ...
    نـــــــــــــــــــــــــــــ ــصــــــائــــح هـــــــــــــــامـــه للــــــــــبـــشـــرة ::::::
    قبل الاهتمام بالماسكات و الأقنعة المغذية للبشرة من الخارج وقبل الاهتمام بالزيوت يجب الاهتمام و قبل كل شيء بثلاثة أمور .......
    1/ شــرب الــمــاء بــكــثــرة . .
    ينصح بشرب ما لا يقل عن ثلاث ليترات يوميا .. من دون الاحتساب للعصائر والسوائل الأخرى .. فالماء ينقي الدم من التلوث و يساعد على نقاء و صفاء و اشراق البشرة و يخلص الجسم من السموم و الدهون الزائدة .
    2/ الاكــثــار مــن تــنــاول الــفــواكــة و الــخــضــار . .
    لاأنها تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم و البشرة و الشعر بالاضافة لاحتوائها على الألياف غذائية تكسبك شبلب و نضارة دائمة .
    3/ الاقــلال مــن تــنــاول الــســكــريــات و الــشــوكــولاتــه و الــدهــون . .
    لأن هذه الأشياء تؤثر على البشرة فيجب الاقلال منها قدر الامكان و الاستعاضة عنها بالخضروات و الفواكة و بخصوص الدهون .. أكل السمك و الدجاج بدون جلد و اللحوم بدون شحم .. و منتجات الألبان و الأجبان قليلة الدسم أفضل و تحضير الأطعمة بأقل كمية ممكنة من الدهون .
    وكــذلــك الاهــتــمــام بـــ ::::::
    * معرفة نوعية البشرة مهم جدا .
    * الليمون مفيد جدا للبشرة الدهنية واسعة المسام فهو قابض للبشرة .
    * صفار البيض مادة أساسية لتحضير الأقنعة المغذية .
    * أهم و أحسن و أقضل الأقنعة المغذية للبشرة .. الخيار ــ الزبادي ــ العسل
    * للكلف ليمون فقط أو صفار بيض و الاستمرار على ذلك يفضل وضعه ليلا .
    * عمل البخار ماء قبل وضع الماسكات و الأقنعة لزيادة استفادة البشرة لأن البخار يقوم بتنظيف و فتح مسام البشرة .. بالنسبة للبشرة الدهنية بعد الانتهاء ضروري وضع قابض مسامات .. الليمون أفضل قابض .. و أيضا ماء الورد ..
    ثانيا : الـــــــــــــــــــــــــــش ـــــــــــــعــــــ ــــــــــــر :::::::
    نــــــــــــــــــــــــــــص ـــائح هــــــــامـــــه ::::
    * عدم الصبغ المتكرر للشعر فذلك يضره جدا .
    * المشط مهم جدا .. اختيار النوعية الجيدة و الخفيفة على الشعر لأن بعض أنواع الفرش تضر بالشعر و بفروة الرأس و تؤدي الى تقصف الشعر .
    * رغم كل ما يقال عن علاج تقصف الشعر الا أن الناجح و الوحيد هو قص أطرافه بمعدل مرة كل شهر .
    * التدليك الخفيف و الدائري لجلدة الرأس قبل الوضع الزيت لتنشيط و فتح المسام .
    * عمل حمام بخار بواسطة منشفة حارة على الشعر قبل وضع الزيوت لفتح المسام و تنشيط الدورة الدموية .
    * بعدها توضع خلطة الزيوت المختارة التي تناسب نوعية الشعر و دهن الشعر بها و تركه المدة المطلوبة .
    * بعد ذلك غسله بالشامبو المناسب و شطفه بالماء موضوع فيه خل و ذلك لما تعانين من الشعر المتشابك و الملبد .. و غسله بماء نظيف و ذلك للشعر العادي .



    تحـــياتي لـــــــــكن ..

    المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: جمالك


    kwhzp ihlm ggfavm ,hgauv>>


  2. #2
    عضوة نشيطة الصورة الرمزية جورية عشاق
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    المشاركات
    51
    معدل تقييم المستوى
    7
    الله يعطيك العافيه ويوفقك
    موضوع هام ومفيد

  3. #3
    عضوة قمة الصورة الرمزية عاشقة أمها
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    493
    معدل تقييم المستوى
    8
    مشكورة نورتي الصفحة بمروركِ
    العطر.

  4. #4
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية ام هنوووووودي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    1,166
    معدل تقييم المستوى
    10
    هام ومفيد
    الله يعطيك الف عافيه

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. وصفات الدكتور جابر القحطاني للبشرة والشعر
    بواسطة نوووته في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 43
    آخر مشاركة: 30-09-2009, 02:23 AM
  2. وصفات رسولنا للبشرة والشعر
    بواسطة #شموع الأمل# في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 19-07-2009, 03:29 PM
  3. مين عنده خلفية عن ((حبوب زهرة الربيع ؟)) للبشرة والشعر
    بواسطة أنحــــــــف دبـــــــــا في المنتدى استشارات واكتشافات طبية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 26-05-2009, 12:38 PM
  4. منتجات اصالة للبشرة والشعر من الطبيعة اليكي
    بواسطة جينا لولو في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 04-01-2009, 11:59 PM
  5. منتجات مميزة للبشرة والشعر
    بواسطة نبض دبي في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 13-11-2005, 11:32 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •