ربنا يشفيكى ان شاء الله بجانب العلاج اطعمة طبيعية مثل الموز والجزر والزبادى و الشمس بها فيتامين د يمكن بس لفترة معينةالاشعة بتكون صحية من الساعة 10 صباحا الى الساعة 2 ظهرا ولكن لا تطولى فى الشمس لمدة ربع ساعة فقط يوميا ، انا اختى وهى صغيرة اتاخرت فى المشى فالدكتور قال لوالدتى بسبب نقص الكالسيوم وفيتامين د ونصحها تقعدها فى الشمس بس لفترة قصيرة يوميا والحمد لله اختى اتحسنت ومشيت
الله يجمع لك بين الاجر والعافية يارب
بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتي , لقد قمت بالتسجيل في هذا المنتدى من أجل عرض معاناتي لكم
أعرف أن طرح الموضوع قديم في 2010 , ونحن الآن في 2016 , أتمنى أن تكون صاحبة الموضوع بصحة وسلامة
بداية , منذ ولادتي وأنا بصحة ممتازة بفضل الله , وعمري الآن27سنة
وخلال دراستي الجامعية كنت أعاني من آلام في العضلات(الظهر والأكتاف والرقبة والقدمين)
حتى أنني كنت كل يوم أطلب من أمي أن تعمل لي بعض المساجات معتقدا من أنه بسبب تعب الدراسة
كنت في ال20 من عمري , بقيت على هذا الحل 5 سنوات , مساجات ونوم وتعب وارهاق وفقدان تركيز
وفي بعض الأيام أشعر بحرارة شديدة في قدمي عندم النوم , حتى أنني كنت أبلل منشفة بالمياة الباردة وألفها حول قدميّ حتى أستطيع النوم , ولا أخفيكم أن تلك الأعراض أثرت على دراستي , غير النفسية السيئة التي كنت أعاني منها..!
مرت السنوات وتخرجت بصعوبة من جامعتي , والحمد لله قدمت لوظيفة وتم قبولي بها
وخلال عملي كت أعاني من النسيان وضعف التركيز وصداع وآلام الظهر والمفاصل فهي مستمرة منذ كان عمري 20 سنة..!
قبل عام ونصف من الآن , كنت جالس أمام اللاب توب , وكنت أعاني من فلوزة وحرارة وخمول , فجأة أصابتني دوخة شديدة وخفقان في قلبي
أحسست أنني سأموت وقتها..!! أخذني أبي إلى الطوارئ , وقاموا بفصحي , والنتيجة كان لا شيء..!
حتى أن الطبيب قال لوالدي : لييش جايبينها..!! ما فيها شيء..!!
صراحة , كلام الطبيب أراحني قليلا , فقد اعتقدت أنها نهايتي..!
وعدت للبيت ومعي مضادات حيوية وخافض حرارة من أجل الفلوزة.
وتعافيت من الفلوزة ولكن......
زادت أعراضي السابقة فبالإضافة إلى الخمول والتعب والصداع وفقدان التركيز
أصبحت أعاني من الدوخة(تستمر لأسبوعين وتختفي أسبوعين ومن ثم تعود)
صداع (خلف رأسي) , نسيان كبييير حتى أنني أضع غرضي في مكان محدد فأنساه مباشرة..!
تسارع ضربات قلبي(على شكل نوبات) , وخفقان ونبض في كل جسمي(في يدي وأصابعي وأذني وظهري) كل جسمي ينبض..! وكتمة في نفسي وغصة في حلقي , وحزن شديد لدرجة أنني أبكي بدون سبب..! أو أن السبب هو أنني لا أعرف سبب ما أنا فيه..!
وكنت أستيقظ من نومي مفزوعة من الدوخة وتسارع دقات قلبي , ومن الخوف أتوضأ وأصلي ركعتين وقدميي ترتجفان..!
هذا الكابوس الذي عانيته من عام ونصف أرق مضجعي وأتعبني , صرت أشتهي النوم المريح , وأشتهي الحياة السعيدة
صرت أشعر بأنني خارج جسدي..! او أتمنى أن أخرج من جسدي..! فصرت أراه كله أمراض..!
صرت أشك بأنني أعاني من مرض نفسي..!
وصرت أشك بأنني أعاني مرض في القلب , فأجريت فحوصات كثيرة..!
ومن ضمنها (ايكو) قال لي الطبيب: قلبكِ ممتاز..!
وكلهم يقولون أنه وسواس
حتى أهلي قلت ثقتهم فيي , وأصبحوا يشككون في نفسيتي..!
وأنا والحمد لله مؤمنه ونفسيتي ممتازة..! إلا أن تلك الأعراض جعلتني حزينة ومكتئبة..!
أجريت فحوصات كثيرة بلا فائدة..!
وأطبائنا يفتقرون للتشخيص السلم , فهم يركزون فقط على الأمراض الصريحة..!
إلى أن جاء اليوم الذي جعلني أجري فحوص للفيتامينات..! التي أعتبر نقصها هي أمراض خفية..!
أجريت فحوصات شاملة لها , وتبين أنني أعاني من نقص فيتامين (د) وكان 13 نانوغرام (الطبيعي 20-40نانوغرام) أي 33نانومول(الطبيعي50-200نانومول)
وأيضا نقص فيتامين (ب12) كان عندي (200) وهو يجب أن لا يقل عن (300) والأفضل 500.
والحمد لله أنا الآن ملتزمة بالعلاج , وأشعر بتحسن , ولكني ما زلت في بداية العلاج
وأنا ملتزمة بشرب الحليب كل صباح , فقد كنت لا أحب شربه أبدا..!
ولكن من شهرين وأنا كل يوم كأس حليب دافي , مع بيض وجبن.
طبعا بالاضافة إلى العلاج حبوب فيتامين د3 , وحبوب فيتامين ب12 تحت اللسان فهو سريع الفعالية
أحببت أن أشارككم حالتي , فقد تعم الفائدة للجميع
وأتمنى السلامة للجميع
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر