كفكفكفكفكفكتوتة بالتونة بالفرن صحية ولذيذة بالصور
المقادير :
5 او 6 حبات بطاطس متوسطة الحلجم او كيلو بطاطس على حسب المقدار اللتي تحتاجية
تسلقي البطاطس وصفيها ونضيف لها 1 علبة تونة او 2 علبتين على حسب اللي تحبية
من مذاق التونة وعدد افراد الاسرة
بصل اخضر مفروم + بقدونس حفنة يدك + بهارات اختياري 4 م ك زيت زيتون
و 2 حبة بيض ممكن تضيفي اي نوع من الخضار المسلوقة من ذرة او بازلاء ...اختياري
تخلط جميع المقادير مع بعض وتشكل اقراص مستديرة او طولية
ادهني صينية الخبز بشوية زيت زيتون واخبزيها بالفرن لما تتحمر وقدميها مع
سلطة خضراء والخبز الاسمر الحب وقولي وداعاً للقلي
واللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبة وسلم اجمعين عدد ما ذكره الذاكرون
تم بحمد الله ولا تنسوا دعوة بالفوز بالفردوس الاعلى لي ولكم ولجميع المسلمين يارب
مواقع النشر