اهلييين اختي ايكاروس
ابدا ماخقيت ولاتثبطت عزيمتي
بس الاغلاط لابد منها في الرجيمات
الصباح افطرت تمام
طبعا نمت نومت السهروصحيت الصباح افطرت البرتأنه وبعدها جلست شويا ونمت والظهر صحيت وعلى طوول على المطبخ واسوي السلطة وعلى بالي امي عامله كبسة دجاج طلعت مسويا كبسة لحم وايدام باميا
اكلت السلطة مع ربع رغيف وشوووويه بامية فقط
والساعة 4ونص رحت الدوام
الساعة 10 كنت في السوق اخدت عصير كيوي طازج
الساعة 11 اكلت التمر وشربت القهوة
الساعة 12ونص اتعشيت البيض والسلطة
تمام ولا لا ؟؟؟
كله عشان الدوام ملخبط نووومي
وعلى فكرة امس في اليل تعبت مرررره من معدتى وانتى بكرامة استفرغت اول مررره في رجيم حسيت نفسي زي البزورة
موانا قلت لك في رد الاول انى بحذف العشاء عاد قمت في نص الليل واكلت برتأنة ومن بعدها جاء التعب
بس ابدا مافقيت الرجيم حتى امي سوت لي عصير ليمون بالعسل قلتلها لاااااااااا
قالت بس نص ملعقة صغيرة عشان بطنك
سامحنى على الاطاله
رد مع اقتباس
الحركــة**بــركة
مواقع النشر