مكاااااااااااااااافحة الامساك ...........................

[ام-بشار]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كثيرا من الاشخاص يعانون من الامساك والسبب يعود الى كسل فى الامعاء وهذا نتيجه للتغذيه الخاطئه لذلك عليكم اخواتى بتنشيط الامعاء وذلك باخذ(8حبات من التين المجفف وتغمر بزيت الزيتون ليله كامله) وتأكل على الريق مرة كل يوم اذاكان الامساك شديد تؤخذ مرة على الريق ومرة قبل النوم ..................

وبعدها يؤخذ فبل كل وجبه كوب من عصير الطماطم لمدة اسبوع سوف تشعرون براحه لا معاناه من الامساك
والله يتمم الصحه والعافيه على الجميع ............................دعواتكم



اختكم بالله ام-بشار

[حدني طفل]

وكل عام وانتي بخير

[ام-بشار]

وانتى بالف خير غاليتى وشرفنى مرورك

مشكوووووووره

اختك بالله ام-بشار

[رافان]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


الله يجزاك الجنه ان شاء الله بارك الله فيك ..