ماهي برايك اسباب طول العمر والصحة الدائمة التي يمتاز بها الشعب الياباني ؟!!!

[sweera]

يتميز الشعب الياباني عن غيره من الشعوب بنمط غذائي صحي وهو نظام الماكروبيوتك الذي

يعتمد على التقليل من اللحوم الحمراء و المخبوزات المصنزعة من الدقيق الابيض ويعتمد على

الحبوب الكاملة و البقول و الاسماك و اعشاب البحر

وايضا يميل اليابانيون الى العيش بشكل طبيعي و الابتعاد عن كل ما هو صناعي في حياتهم

اليومية مثل الملابس و الاثاث و البيوت ويهتمون ايضا بالطبيعة اهتماما كبيرا ويحافظون عليها

انشاءالله عجبكم الموضوع خواتي ....

[ام-بشار]

مشكووووووووووووووره واستمررررررررررررى

بارك الله فيك


اختك بالله ام-بشار

[حدني طفل]

[♥منار♥]

يعطيكي العافيه ,,,,,,,