ملف اسبوع الاكلات الاقتصادية .............حياكم الله .

[لؤلؤة2005]

المحبة للجنة

هلا والله ومليون غلا تو مانور المنتدى >>>> بمروركم وردودكم

على مشاركتي بأسبوع الاكلات الاقتصاديه >>> اترككم حبيباتي مع المشااااااركه

برياني الخضاااااااااار (( مشاركتى بأسبوع الاكلات الاقتصادية ))

المقادير :
رز ابيض مسلوق نصف استواء

الخضار عبارة عن

1 بطاطس مقطع مربعات ومقلي
1باذنجان م مقطع مربعات ومقلي
1 جزر مبشور
1 كبير بصل مقطع شرائح ومحمر
ذرة مسلوقه وبازلا مسلوقه
كزبرة مفرومه
بهارات برياني بهار مشكل ملح

الطريقه

نخلط مقادير الخضار والبهار مع بعض

نجيب صينيه او قدر ونضع نصف كمية الرز

ثم نضع الخضار

ويغطى بطبقه من الرز ويرش بقليل من الماء والزعفران للون

ويغلف بالقصديرويدخل الفرن حتى يجف الماء قليل وياخذ النكهه
بعد ذلك يقلب بطبق التقديم ويزين بباقي البصل والكزبرة ويقدم

اتمنى مشاركتي عجبتكم ولاتنسونا من الدعاء بظهر الغيب

[لؤلؤة2005]

صباحكم / مسائكم فل وياسمين يا احلى حوائيات

ما طول عليكم حبيت اشارك بطبقي الثاني بلأكلات الاقتصاديه
وهو عبارة عن طاجن الفول بالبيض

نبدأ بسم الله
المقادير
بصل مفروم
بصل اخضر مفروم
كزبرة مفرومه
بقدونس مفرومة
طماطم مقطعه صغير
نصف فلفل رومي مقطع صغير

فلفل حار حسب الرغبه
ملعقه صلصه طماطم
ثوم مهروس
علبه فول
خمس بيضات
ملح / فلفل اسود / كمون

الطريقه
نحمر البصل حتي يصفر

ثم نضيف جميع الخظار والطماطم والصلصه والبهار والملح ونتركها تتسبك

نضيف الفول ونحرك الخليط ونتركه قليل

نحظرصيفيه فخاريه او سراميك للفرن

ونضع فيها الخليط

ونحفر في الوسط قليل للبيض ونكسر كل بيضه على حدة

وندخلها الفرن حتى تتسبك وينضج البيض

وبعد ذلك نزينها بالكزبرة و تقدم مع سلطة وخبز

[لؤلؤة2005]

afafzo

بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





الأكله مو إقتصادية بس طعمة و ما فيها غضب الله إن شاء الله






اليوم شفت موضوع في المنتدى عن التبذير و هداني الله و له الحمد و الشكر الى أن أتصفح في النت فلقيت هذه الوصفة الرائعة و الي ما تاخذ وقت يعني 10 د إلى 15 د و إنت مخلصة ...
المكونات :
أرز فاضل من اللي الثلاجة
جبن متزريلا مبشور ( الكميه اللي تريد)
3 م ك بقدونس مفروم
جبن تشادر قطع صغيرة
بيضة مخفوقة
طحين
بقسماط مخلوط بأوريڨانو و فلفل أسود أو الأعشاب اللي تريد
الطريقة؛

إخلطي الأرز مع البقدونس و الموتزريلا جيدآآآ









ثم خذي كميه في كفك و إعملي فيها قطعة جبن و كوريها حيث تغطي قطعة الجبن






ثم خذيها و حطيها في الطحين ثم البيض ثم النقسماط






و إقليها مباشرة و في زيت ساحن و غزير حتى تتحمر كويس و نشفيها و قدميها
و صحتين و عافية











شفتو كيف سهلة و إقتصادية ما تاخذ وقت و مرضية الله إن شاء الله

إن شاء الله تنال على إعجابكم

ــــــــ



تحياتي أختكم في الله عفاف ــــ

[لؤلؤة2005]

عـــذوووب الإمس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح / مساء الورد ع احلى بنات حواء ..

وصفتي اليوم الكل يعرفها وهي سريعه واقتصاديه

وجبتها لكم اليوم بطريقتي .. وان شاء الله تعجبكم ..

! ◄▒▒░░██☁★ آلشعيــــ♥ ـــــــــرـرـريـــه ★☁►



المقاديـــــــــــــرـر ..

كيسين شعريه قودي ..

3 بيضات ..

4 فنجايل سكر

ملعقتين دهنه ..

ملعقه هيل ..

جبن شيدر ..

الطريقـــــــــــــه ..

نكسر الشعيريه ..



ثم نحمرها ع النار .. جتى يشقر لونها ..



وبعدها نضيف لها الماي المغلي .. للاسف الصوره مو واضحه جنني الدخان ههههه



وبعد ما تنسلق نشخل الشعيريه ..
في نفس القدر نضيف الدهنه والبيض ونحرك ..



بعد ما يستوي البيض نضيف الشعيريه والسكر ..



نخلطهم مع بعض ونضيف الهيل ..



ومن ثم نتركه حتى يتسبك .. ع نار هاديه ..

وقت التقديم حاااااااااااااااااااااااان ..

اقدمه مع الجبن الشيدر ...







زوووووووووووووووووووووووم اقرررب ...





وهني وعافيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ع قلوبكم ..