*&* مـــــــــ ( تجربتي الخاصة وبدون خداع ) ـــــــن *&*
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 11

الموضوع: *&* مـــــــــ ( تجربتي الخاصة وبدون خداع ) ـــــــن *&*

  1. #1
    مشرفة ركن الطبخ في إجازة محررة بيت حواء الصورة الرمزية إسوارة ناعمة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    تحت خيرات ربي
    المشاركات
    3,691
    معدل تقييم المستوى
    78

    *&* مـــــــــ ( تجربتي الخاصة وبدون خداع ) ـــــــن *&*

    بسم الله الرحمن الرحيم ..
    كيفكم يالغوالي علينا وعلى بيت حواء..

    واليوم سأتطرق لموضوع ربما يكون قد تطرقت له إحدى العضوات أو ربما لا ..
    فدائما وأبدا عندما أتجول خلال هذا القسم الكل يتطرق إلى الرجيم والعوامل المساعدة
    معة من ( اعشاب . مشروبات . ووووو الخ )

    فاأنا أتطرق لموضوع نادرا من نوعة وهو الطريقة الأولى ومن تجربتي قبل الدخول
    في الدايت ولا أنكر وجودة مهما لكن الحافز الاساسي هو
    ( عمل المدربة المخلصة في الإيروبيك ومامدى نفسيتكي بتقبلها بعملها وراحتكي النفسية لأجواء النادي الملحقة به )
    فبصراحة لاأخفي عليكم مامدى المجهود الذي يظهر عليكي وأنتي تستمتعيين بمدربة مخلصة في عملها
    تريد توصيلك للتوب بمجهودها معكي وتقربها منكي بوساعة ورحابة صدر ..
    ومن تجربتي الشخصية التي ربما يحسها البعض أنها غريبة وربما تأكدها كل من جربت ذلك
    لاأخفي عليكم بأني وبصراحة وبكل فخر أفتخر بمدربتي الفاضلة في النادي الذي أذهب إلية
    إنها وبكل مصداقية بالقول والأمانة إنسانة بمعنى الكلمة في عملها وتواضعها وصبرها علينا
    في التماريين الصعبة هذا من ناحية ومن ناحية أخرى فيها أخت وصديقة وأم وبكل قلبا حنون
    وكذلك من تجربتي الأولى في بداياتي للنادي: فهي نعم المدربة التي وقفت معي وقفة معين صادق
    ومدربتي لاأخفي عليكم في أمانتها بشغلها في صاله الأيروبيك وبكل معنى الكلمة
    فهي من شجعتني وبكل صراحة للإستمرار وحتى بعد وعكتي الصحية للرجوع لهذا النادي
    وبكل فخر ورفعة رأس .. وأن تراجعت يوما لكسلا ما فسأتذكر من لها الفضل بعد الله في تشجيعي
    في هذا المجال الصعب .. فكثير ا ممن سمعت قولهم قبل دخولي لهذا النادي بالثناء
    على هذه المدربة بالقول الصادق وعند تجربتي أكدت لي تجاربهم وتجربتي الأهم معها ..
    فأشكرها شكرا وافيا لحقها وأقول لها وبكل صدق العبارة سأضع يدي بيدك لأعمل جاهدة
    على نفسي بعد مجهودكي الفاضل ..
    وأتمنى كل من تريد أن تذهب إلى ايا نادي للياقة تختار وتسال عن مجهود المدربة كيف ؟؟ فالكل
    يغتر بالشكل لا المضمون وانا أخترت المضمون لا الشكل ..

    فهذه تجربتي بإختصار مع هذه المدربة العظيمة وأتمنى كل من
    تريد الذهاب لنادي أو مدربة صادقة في عملها تسألني وسأحكي
    لها عنها وبكل صدق عن مجهودها الصادق والأمين معنا ..
    أنصاف الحلول







  2. #2
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية حنان حنو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    مع حبايبي
    المشاركات
    1,311
    معدل تقييم المستوى
    16
    مرحبا اسواره تاعمه
    اولا شو هدا الايرو بيك ما عرفتو....
    وبعدين بالنادي بتلعبي رياضه علي الاجهزه بس ولا معك رياضه سويدي\يعني العاب ارضيه بدون اجهزه

    وكيف استفدتي منيح
    انا عندي جهاز البسكليت بس بزهق ومش حابه اشترك بنادي لانو هنا كلو مختلط
    وشكرا
    لاني صرت دبدوبه بهالبلد




    الي اللقاء باذن الله:

  3. #3
    محررة مبدعة الصورة الرمزية جنون الغرااام
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    في محيط الغرااام
    المشاركات
    6,818
    معدل تقييم المستوى
    38
    هلاو الله باسورة موضوع مهم بصراحه


    كل ماسمع عن نادي كدا اوكدا ابطل اروحه وكل يوم يطلعو كلام واشاعة


    بس ابغى اعرف ايه هوالنادي الي تروحيه وايش الرياضة الي بتسوينها وايه هوالإيروبيك

    وكمان هو في موقعه يعني في اي مدينة وكم كلفتك

    حبااعرف وكيف استفتدي من ناحية التدريب

    يسلمك ربي ومشكورررررررررررررررررره*_^








    ((ياااااااااااااارب يااااااااااااااارب يااااااااااااااااااارب حقق

    كل خير تمنينه انا وصديقة عمري ورزقنا على قد نيتنا وسهل عليا كل الاموروفرجـ همومنا وضيقتنا عاجل غير اجل
    يامجيب الدعوات يااااارب))

  4. #4
    مشرفة ركن الطبخ في إجازة محررة بيت حواء الصورة الرمزية إسوارة ناعمة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    تحت خيرات ربي
    المشاركات
    3,691
    معدل تقييم المستوى
    78
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان حنو مشاهدة المشاركة
    مرحبا اسواره تاعمه
    اولا شو هدا الايرو بيك ما عرفتو....
    وبعدين بالنادي بتلعبي رياضه علي الاجهزه بس ولا معك رياضه سويدي\يعني العاب ارضيه بدون اجهزه

    وكيف استفدتي منيح
    انا عندي جهاز البسكليت بس بزهق ومش حابه اشترك بنادي لانو هنا كلو مختلط
    وشكرا
    لاني صرت دبدوبه بهالبلد

    هلا حبيبتي حنو .. بخصوص اسئلتك ياقلبي الايروبيك بمعناها المبسط صالة التماريين الرياضية
    التي تقوم بها المدربة مع الملتحقات بالنادي . هذا من جهة ومن جهة أخرى .. واكيد بشتغل على
    الأجهزة بس مو بالمجهود اللي ببذلة مع المدربة في تمارينها الغنية عن التعريف صراحة ..
    وبحكاية استفادتي بصراحة استفذت واستفذت بمعنى الكلمة يعني توصل لكي طريقة عمل
    التماريين بكل رحابة صدر ودون تشديد عليكي حتى تستمري بعدها انتي وبكل سعادة بالمجهود
    تبعك .. وبحكاية البسكليت فعلا طالما رياضة واحدة تسويها كل يوم اكيد بيكون فيه ملل لكن بصراحة
    جو النادي يكون متنوع من صالة اجهزة مدربة وووووو هذا مايخلي الشخص يمل ابدا ..
    والله يعينك طالما في اختلاط حاولى تمشيين على الأقل في اليوم ساعة حتى يتم حرق
    الدهون وتنزيل بعض السعرات منكي .. وشاكرة لكي تعاونكي معي في موضوعي
    وأسئلتكي المفيدة والهادفة
    ومشاركتكي موضوعي وهذا شرفا لي حبيبتي ..
    أنصاف الحلول







صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. لطفلك الحديث ....... نصائح من تجربتي الخاصة
    بواسطة milina في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 09-12-2014, 09:45 AM
  2. تجربتي الخاصة
    بواسطة حسبنا الله في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 26-06-2010, 12:59 AM
  3. من تجربتي الخاصة ادخلوا ولاتندموااااااا
    بواسطة ام نور 47 في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 06-04-2010, 04:59 PM
  4. تجربتي الخاصة مع الريجيم
    بواسطة new pride في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 01-08-2009, 03:54 PM
  5. قصة غريبة جداْ جداْ وواقعية ارجو من الجميع عدم البكاء
    بواسطة الأميرة الحسنآآآء في المنتدى الأدب
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 07-05-2007, 09:02 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |