تجمع رجيم الدكتور اسامة حمدي وكم نزلت بالاسبوع الاول تفضلو وشدو الهمة - الصفحة 5
صفحة 5 من 28 الأولىالأولى ... 234567815 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 17 إلى 20 من 110

الموضوع: تجمع رجيم الدكتور اسامة حمدي وكم نزلت بالاسبوع الاول تفضلو وشدو الهمة

  1. #17
    عضوة قمة الصورة الرمزية ام رنودي وغيودي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    ينبع
    المشاركات
    120
    معدل تقييم المستوى
    17
    اهلين حبيباتي بس حبيت اشارك معاكم بتجربتي مع الرجيم الكيميائي للدكتور اسامة حمدي لاني اتبعت الرجيم ونزلت عليه حوالي 22كيلو خلال شهر واحد هوا حلو بس لازم بعد الشهر تستمري عشان يثبت الوزن مو تسوو مثلي وترجعوا تخبصوا بالاكل وكأنك يابو زيد ما غزيت المهم الاسبوع الاول كان بالنسبة لي متعب شويه الاسبوع التاني صار عندي حساسيه من كتر البيض الاسبوع التالت اكتر اسبوع حتلاحظي انو الوزن ينزل فيه بسرعه الاسبوع الرابع كان مريح جدا
    وسلامتكم تمنياتي لكم بالرشاقه والصحه
    دمتم برعاية الله

  2. #18
    عضوة جديدة الصورة الرمزية علايه عسل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    7
    معدل تقييم المستوى
    0
    السلام علييييييييكم

    الحمدلله حصلت هذا التجمع في هذا الرجيم

    وأنا سجلت بس علشان أشارك معاكم في يومياااااتي

    ----------

    أنا قبل جربت هذا الدايت ونزلت عليه 3 كيلو خلال 5 أياام . . ووقفته . .

    والبارحه عدته . . يعني اليوم ثاني يوم لي في الدايت . .

    ان شاءالله أكمل اسبوع . . واذا الله قدرني بكمل الاسبوع الثاني ان شاءالله . .

    ----------

    ان شاءالله كل يوم الصبح بدخل وبحط لكم يوميااتي ^^

    وشجعوني عاااد

    ---------


    وزني 74 كيلو

    الوزن المطلوب 60 كيلو

    الطول 157 سم

  3. #19
    مساعدة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية الواثقة بالله2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    جده
    المشاركات
    4,210
    معدل تقييم المستوى
    68
    يالله بنات توكلو على الله وشدو الهمة
    ياهلا بكل وحدة جديدة
    بنات انا بليوم6 بالاسبوع3
    وماشية تمام بالاسبوع الثاني وصل وزني لل78
    وان شاء الله هل اسبوع وصل لل75




    في بلدي:

    أصبحت العلاقة الاجتماعة :

    تعزية شهيد .. زيارة جريح ..
    ...

    مواساة اسرة معتقل.. وداع مسافر .. !!!

    تجمعها الدموع ... والذكريات ... والحرقة ..

    لنذهب بعدها ونكمل سهرتنا على ضوء القنابل وانغام الرصاص ...

    ونعانق أحلامنا ونمسكها جيدا قبل أن يصيبها القناص .....

    ونخبئ الأمل على وسادة اطفالنا .....لنصبح على وطن ...!!!!

  4. #20
    عضوة قمة الصورة الرمزية دانـ الشرقيه ـة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    الدمام
    المشاركات
    116
    معدل تقييم المستوى
    17
    برنامجي لليوم الفطور 2بيض مسلوق +نصف برتقاله
    الغداء شريحة لحم وطمام وبرتقاله واعشاء توني متعشيه
    بيضتين مسلوقه سلطة وبرتقاله
    بس عندي سؤال ما كن البرتقال كثير يعني مع كل وجبه
    ولا عادي
    ادعولي حبيباتي ان وزني ينزل وما تأثر الغده على برنامجي
    يا رب بنفع معي
    انا توني باليوم الثاني من الاسبوع الاول وعقبال الاسبوع الرابع
    دعواتي لكم ولنفسي بالرشاقه

صفحة 5 من 28 الأولىالأولى ... 234567815 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهر
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 12-12-2015, 11:41 AM
  2. اللي مجرب رجيم دكتور اسامة حمدي
    بواسطة يارب من لي سواك في المنتدى جمالك
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-10-2015, 04:09 PM
  3. الرابح الأكبر مع رجيم الدكتور اسامه حمدي
    بواسطة Rax في المنتدى ركن المواضيع المكررة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-08-2013, 10:23 AM
  4. بإذن الله بنبدأ بريجيم الدكتور اسامة حمدي
    بواسطة GiGina في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 03-06-2012, 06:37 AM
  5. يومياتي مع رجيم اسامة حمدي اتمنى التشجيع والمشاركة..........
    بواسطة ودي احقق اهدافي في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 08-04-2011, 07:53 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |