منتديات  بيت حواء - Powered by vBulletin

مسيار أو لاين



وسائل محاربة و علاج الغثيان والقيء في فترة الحمل

قطع و علاج الغثيان والقيء : يقول الأطباء: يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسـبوع 4ـ12 من الحمل. وعادة ما يكون

  1. #1
    محررة مبدعة الصورة الرمزية *خلود*
    تاريخ التسجيل
    Jan 2004
    المشاركات
    6,342
    معدل تقييم المستوى
    19

    وسائل محاربة و علاج الغثيان والقيء في فترة الحمل

    قطع و علاج الغثيان والقيء :

    يقول الأطباء: يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسـبوع 4ـ12 من الحمل.
    وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عادياً أو مزعجاً، إلا أنّ 1% من الحوامل قد يعانين من القيء الشديد المتكرر الذي يحتاج إلى تدخل طبي عاجل في المستشفى؛ خوفاً مما قد يسببه من نقص السوائل واضطراب الشوارد الكهربية، وهي الأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم.


    وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء ،
    فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.


    قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.


    وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:

    1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.
    2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.
    3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.
    4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.
    5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.
    6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.
    7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.
    8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.
    9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.
    10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.
    11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.
    12· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك.
    13· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.


    الضغط على الرسغ :
    وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.


    الموز :
    يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.


    خل التفاح :
    في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب.
    ............

    المصدر ...طبيب دوت كوم


    ,shzg lphvfm , ugh[ hgyedhk ,hgrdx td tjvm hgplg


  2. #2
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية مراحب
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الدولة
    تحت سماء الجزيرة
    المشاركات
    6,346
    معدل تقييم المستوى
    19
    اسعفتيني كثيرا بهذا الموضوع ,,,, فلا شك اننا نعاني من الغثيان في الحمل ولكن هناك حالات شديدة المعانه

    سانقل موضوعك الى أحدى صديقاتي فهي تعاني المسكينة من الغثيان بصورة شديدة لعله ينفعها وتجد العافية ,,بعد ان يأست من المستشفيات


    سلمت يمناك ووفقك المولى لكل خير ورزقك الصحة والعافية

  3. #3
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    المشاركات
    32
    معدل تقييم المستوى
    11
    هلا اختي

    مشكولارة على النصائح

    بس حبيت اوضح شي مهم

    انا حامل واعاني من الوحام واللوعة والترجيع وقريت هالموضوع من قبل

    وفعلا شربت الزنجبيل وحسيت انه افادني


    وسالت كذا دكتورة عنه هل هو مضر والاغلبية نصحوني بالابتعاد عنه كلياا او التخفيف منه لانه حار وممن يسبب اجهاض


    هذا والسموحة منج

  4. #4
    محررة مبدعة الصورة الرمزية *خلود*
    تاريخ التسجيل
    Jan 2004
    المشاركات
    6,342
    معدل تقييم المستوى
    19
    هلا مراحب حياك الله ...إن شاء الله تستفيد صديقتك من الموضوع ولكن انتبهي من نقطة الزنجبيل مثل ما ذكرت الأخت

    أختي حزن وألم ..الله يبعد عنك الألم أنا نقلت الموضوع من موقع طبي ....وقد يكون كلام الطبيبة التي نصحتك صحيح وقد يكون في حالات معينة وعموما يمكن للحامل أن تأخذه مثلا يوم بعد يوم ويكون مخفف جدا
    جزاك الله خيرا على تقديم النصيحة

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

تسجيل الدخول