القواعد العشر للرجيم وتخفيف الوزن"افقد4كغم كل 11يوم

[لؤلؤه مكنوزه]

هههههههههههههههههههه

ماافي لزووووم تشتركون وترسلون فلوووووس

ماافي زي تخفيف الاكل والمشي

[صابرين2]

يا ريت اللي جرب هالنظام يشرحلنا شو الرجيم اللي ماشين عليه

[دلوعة عبودي]

اهلين بنااات

اعتذر لكم

شكلي مانسخت اخر شييء في الصفحه لانه موقع تسجلين معهم

بحثت عنه مالقيته بس لقييت هذا الموقع نفسه بس مو نفس الصفحه اللي نسختها لكم

واعتذراا لكم ..والله انحرجت منكم

[أم رينا]

مالقيت الحميه هذي ياريت نعرف أسمها