بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم تقبل منا انك انت السميع العليم
هذا فطوري اليوم الاول لاني كنت صايمة
بسيط وعااادي ماحبيت اكتر لان عندي انخفاض مستمر بالضغط مع الحمل الله يعين بس
اولا:
قهوة وتمر وفشطة وكب كيك وكروسان جبنة
بعد الصلاه اخد نفس شوي عشان مايصير عندي مشاكل
وكنت مسوية محشي ملفوف كتير لزيز وبيتزا
وعشان اعدل الضغط اخدت لي كوب نسكافيه بلاك
صورة من النت طبعاا
وبعد ساعتين طلبت شموسي ملك شيك بالموز امممم
وهذا فطوري اليوم:
بس تعبت اكتر من المرة الماضيه لاني حامل وخلقه عندي الضغط على طول نازل
بس الله يعين
بديت الفطور بتمر وقشطة طبعا ومويه ونسكافيه بالحليب عشان يرفع ضغطي شوي
وبعد الصلاه ريحت شوي
وبعدين حطيت المقسوم من فضل الله
سلطة بالصوص مع شيبس عيدان حارة
محاشي :فلفل واول مرة اسوي بطاطا وجزر
ومعجنات:سبانخ +بيتزا+جبنة بيضاء بالبقدونس
والحلى خليته لبعدين
كنافة بالقشطة من مامتي حياتي
وبس
وياارب لك الحمد والمنه الله يديمها ياارب
والله يعيني عالباقي
ماشاء الله
مواقع النشر