منتديات  بيت حواء - Powered by vBulletin


رجيم الحليب والتفاح يخسرك 2ك في يوم وليله

وكل وحدة حابة تشاريكني تكتب وزنها ونبتدي الليلة بادن الله والرجيم كالاتي اليوم الدي يسبق الرجيم يكون عشاكي كوب حليب خالي من الدسم وفي الصباح يكون فطورك كمان كوب حليب

Like Tree5Likes

الموضوع: رجيم الحليب والتفاح يخسرك 2ك في يوم وليله

  1. #1
    عضوة جديدة الصورة الرمزية الله يوفقنا
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    32
    معدل تقييم المستوى
    7

    رجيم الحليب والتفاح يخسرك 2ك في يوم وليله

    وكل وحدة حابة تشاريكني تكتب وزنها ونبتدي الليلة بادن الله والرجيم كالاتي
    اليوم الدي يسبق الرجيم يكون عشاكي كوب حليب خالي من الدسم
    وفي الصباح يكون فطورك كمان كوب حليب خالي من الدسم
    وبعد كل ثلاث ساعات اشربي كوب الحليب الخالي من الدسم
    وفي المساء تتعشي تفاحاتان مطبوخين بالفرن
    وفي الصباح تفطري كمان تفاحتين
    وهكدا يكون الرجيم خلص وخسرتي معاه 2 كيلو من وزنك

    انا وزني 83 وودي اصير 80 يعني راح اسويه خمسه او اربعه ايام وبصراحه انا سويت رجيم ام عتريسه ونقصت 6 كيلو باسبوعين رجيم الحليب والتفاح يخسرك وليله 275_1194180281.gif بس ثبت وزني وماصار ينقص


    يلا بناااات خلونا نتحمس ونبدا سوا وترى بالتشجيع رااااح نقدر نسوي المستحيل رجيم الحليب والتفاح يخسرك وليله 275_1194179831.gif



    v[dl hgpgdf ,hgjthp dosv; 2; td d,l ,gdgi

    em sos 95 معجبة بهذا.

  2. #2
    عضوة قمة الصورة الرمزية أحزاني صحاري
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    133
    معدل تقييم المستوى
    7
    السلام عليكم

    شوي رجيمك فيه صعوبه علي

    بالتوفيق حبيبتي

  3. #3
    عضوة جديدة الصورة الرمزية الله يوفقنا
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    32
    معدل تقييم المستوى
    7
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحزاني صحاري مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم

    شوي رجيمك فيه صعوبه علي

    بالتوفيق حبيبتي
    هلا حبيبيتي لا بالعكس هو كسر لرجيم او في بدايه الرجيم بعدين مايطول يعني من اربعه الى خمس ايام بس

  4. #4
    عضوة نشيطة الصورة الرمزية ميراند11
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    المشاركات
    95
    معدل تقييم المستوى
    8
    متأكده حبيبتي وربي طفشانه من زيادة وزني بشكل ملحوظ
    ابي انزل وربي تعبت ان شاء الله اجربه معك بس انتي لاحظتي نزل وزنك

المواضيع المتشابهه

  1. انا والتفاح حكايتنا حكايه
    بواسطة النموسه في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 23-05-2011, 03:35 PM
  2. اليوم بدءت رجيم التمر و الحليب..عايزاكم تشجعوني
    بواسطة ام ناجي في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 100
    آخر مشاركة: 24-11-2010, 01:39 PM
  3. كيكه التفاح مع جوز الهند والتفاح والمكسرات
    بواسطة ام موسي في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 34
    آخر مشاركة: 13-12-2009, 11:01 AM
  4. رجيم الحليب يوم واحد في الاسبوع
    بواسطة ام قناص في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 21-12-2008, 01:51 AM
  5. o.O (سلطة بالخس والتفاح والأناناس ) O.o
    بواسطة العنيـــــده في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 30-06-2008, 06:17 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

تسجيل الدخول