المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوني الدبه
مساء الخير ..
صراحه كلامك شجعني كثييير وحمسني وطلعني من الهم والصدمه اللي كنت فيها >>زادت 6 كيلو بعد رمضان
بس باذن الله را اخسرهم واخسر وزني الزايد ..
الأسم : نوني الدبه >عقبال مااكون نوني النحيفه خخخ
الطول : 160
الوزن : 99
الهدف : الهدف الاول 80 والهدف الاخير60
الحآلة الإجتمآعية : متزوجه
نقطة ضعفكْ : الحلى والتوكس والجالكسي والبطاطس المقلي والهبرجر
دآفعكْ للرشآقة : تروح الكرشه وارضي نفسي ونفس زوجي
أمنآيآتكْ : يكون جسمي مشدووود وموحد لوني ووزني 60
تعملي دآيت ولآ تخفيف : دااايت نفس اللي كتبتيه ..
ويسعدني اكون انا الثانيه بالتسجيل
ويارب يوفقك وينحفك على هالموضوع اللي يحمس ..
طيب سؤال الحين مااقوس وزني الا بيوم عرفه ..
ببدا انا من اليوم ان شاءالله ...
اكتب يومي وش اكلت وش سويت رياضه ؟..
....
مواقع النشر