[غدوش الحلوه]

سسسسسسسلام
بنات انا كرهت عيشتي وحياتي
وابي اسمن لاني سراحه مليت من النحف
كل من شافني قال هذي ما تأكل لدرجه المعلمات يحرجوني بالصف
انتي تاكلين بالبيت؟
انا اجووع بسسرعه واكل بس على خفيف ومااسمن
تكفون الي عنده شي يسمن يفيدني بلييز انا وزني 30 ومرات يتحول لـ 20!!
ورحت طبيبه عشان كنت تعبانه وقالت انتي ناقصه عن الطبيعي 20 كيلوو
واهلي اسمني خافي ربك .. وحتى البزران ماسلمت منهم انها النحيفه <<اصكها انا؟؟؟؟؟؟!!
امممم معاناه ولما البس لبس قصير مايبين علي كلي عظم وبطني لاصق فظهري
وامي تقول انتي لما تلبسين اللبس تكرهيني فيه <<تقصد انه مو حلو على جسسمي تكفوون
ابي اصير دببببه ابغاهم ينصدمون مني افهموا معاناتي
الي ترد علي وتفيدني ماانساها من دعائي..
++انتوا اذا متينين شنو تاكلون ؟؟<<طبعا مشاء الله عشان ماتقولوا هذي عينها خخخ

[ام حبيليص]

لازم تروحين لأخصائية تغذية هي اللي تحدد الاشياء اللي تسمن

تحياتي

[غدوش الحلوه]

بروح ان شاء الله بس مو عارفه متى؟
طيب // مافيه ششششششششي تعرفونه يسممن؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[تفاحة الشرق]

اناجربت بس حاولي تمارسين الرياضه عشان تبنين عضلا ت روحي لنادي رياضي وقولي لها ابي انمي عضلاتي وخاصة الفخذين والساقين والنوم الكافي وحاولي تاكلين المشهيات السلطات المقبلات
واطحني المكسرات وحطيها مع عسل مصري بعلبه وغطي العلبه زين وكل صباح جربيها واصبري عليها نتايجها جدا حلوه

[^^DALA3^^]

انقعي حلبة لمدة ليلة كاملة الصبح اشربي على الريق فنجان صغير
طعمها مر بس بتسمنك على الاقل 5 ك بالشهر انت وهمتك بالاكل
رح تصيري تجوعي وتاكلي كتير بعدها
بخصوص رائحتها ضلك اتحممي كل يوم ما بتشمي شي

[طعم الشهد]

غدوووووووووووووش عندي لك اسئله

كم عمرك .......؟

عشان بقارنه مع وزنك

ايضا

كم طولك...........؟؟

وش جربتي من خلطات او حبوب عشان تسمنين ............؟؟

هل شهيتك للاكل زينه ام مسدوده ...........؟؟

هل عائلتك يعااااانون من النحف .............؟؟

ارجووو الرد

[asoum tiaret]

سلام عليكم صح عيدكم
اختي انا سمعت بلي الجلجلان مع العسل كي تخلطيهم وتاكلي ملعقة في الصباح وملعقة في المساء تسمني والله اعلم جربي وشوفي

[غدوش الحلوه]

كم عمرك .......؟
13

عشان بقارنه مع وزنك

ايضا وزني اما 30 او 35

كم طولك...........؟؟ مااعرف دايما انسى

وش جربتي من خلطات او حبوب عشان تسمنين ............؟؟
ماجربت ششي
هل شهيتك للاكل زينه ام مسدوده ...........؟؟
انا شهيتي زينه بس ببعض الاكلات مسدوده
هل عائلتك يعااااانون من النحف .............؟؟
لا بس انا ونص خاالاتي

[غدوش الحلوه]

طيب سسؤال ثاني %

مــــآفيه حبوب مجرربه؟؟؟؟؟؟؟؟؟