جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎

جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎

جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎ الكثير منا قد يواجه صعوبة في تنظيم وقته وإنجاز مهامه في الوقت المحدد , فقد يكون هاجزاً لدى الكثير في كيفية إدارة الوقت

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 10
Like Tree2Likes

الموضوع: جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎

  1. #1
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية ترانيم الصباح
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الدولة
    بين الم الحاضروامل المستقبل
    المشاركات
    3,917
    معدل تقييم المستوى
    61

    Awards Showcase

    مزاج : 40

    .fgh جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎

    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://forum.hawahome.com/backgrounds/23.gif');background-color:red;border:4px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
    جدول : تنظيم ساعات الأسبوع‎



    الكثير منا قد يواجه صعوبة في تنظيم وقته وإنجاز مهامه في الوقت المحدد , فقد يكون هاجزاً لدى الكثير في كيفية إدارة الوقت والسعي وراء الإنجاز
    كطالب ثالث ثانوي في بداية السنة الدراسية عانيت في الأسابيع الأولى من إنجاز مهامي في موعدها
    فخرجت من تلك الدوامة بفكرة قد تناسب الطلاب والموظفين أكثر لان أوقاتهم محدده بين الدوام والنوم والترفيه … إلخ
    الفكرة هي عبارة عن جدول يكون مقسم على فترات محدده على جميع أيام الأسبوع , وفي بداية الأسبوع تقوم بتحديد مهام الأسبوع في أوقاتها المحدده وتخصص وقت للنوم والدراسة والتلفاز والإنترنت والزيارات والقراءة وغيرها من المهام وبعد أن تنتهي من تعبئة جميع فترات الجدول تقوم بطباعته أو حفظه على جهازك الشخصي
    ..
    وهذا مثال للجدول
    .
    النسخة العربية


    جدول تنظيم ساعات الأسبوع‎ ar.jpg

    النسخة الإنجليزية

    جدول تنظيم ساعات الأسبوع‎ en.jpg

    فيكون التقسيم على على جميع أيام الأسبوع , فتقوم بجدولة المهام في يوم الجمعة مثلاً ويستحسن جدولة جميع المهام في بداية الأسبوع أو تقوم بجدولة المهام بشكل يومي إذا كنت لا تستطيع حصر جميع مهام الأسبوع في وقت واحد وهذه الطريقة تفيد لمن لديه مهام متولده بشكل يومي
    بإمكانك التحكم في الفترات كما تشاء أمّا أن تزيد أو تنقص , وعن نفسي حذفت فترة الصباح لانها فترة الدراسة وأيضاً فترة الظهيره بسبب الروتين الثابت (غداء + نوم )
    في فترة العصر بإمكانك جدولة مهام عديدة مثلاً زيارة مريض , ممارسة الرياضة , إنجاز مهام أخرى ..
    وجرت العادة في المغرب الجلوس مع العائلة وقد تكون من طرف آخر زيارة الأقارب .. فلكَ الحرية في ذلك وهكذا مع باقي الفترات بإمكانك التحكم في الفترات بتغير الوقت بما يناسبك
    ويشير اللون البرتقالي إلى أيام الإجازة بالنسبة لي كطالب وبإمكانك تعديل اللون حسب أيام إجازتك الأسبوعية واللون الأزرق هي خانة التاريخ والشهر فقط واللونالأحمر فهي خاصة بتواريخ الأيام
    بإمكانك أيضاً جدولة بعض البرامج المفيدة أو المباريات من خلال معرفة وقتها , وعن نفسي بعد ما أنتهي من تخصيص وقت للدراسة والمهام الواجبة الأخرى أجد أن هناك فترات قد تكون ساعة أو ساعتين خالية من المهام فأقوم بالبحث عن برامج مفيدة مثلاً كالبرامج الوثائقية من خلال معرفة وقتها عن خلال موقع القناة على الإنترنت وأقوم بجدولتها .. وكما ذكرت سابقاً تقوم بذلك في وقت واحد وهو بداية الأسبوع أو بشكل يومي إذا كانت مهامك الأسبوعية لا تستطيع حصرها وقت واحد .
    ….
    أستمريت بهذه الفكرة طوال الفصل الدراسي الأول .. والحمدلله أعتبرها تجربة مفيدة لإدارة الوقت فأصبحت مُمسك لزِمام الوقت بعد ما كان يُفلت مني كثيراً وستجد لذةٍ في نهاية يومك وأنت منجز لجميع مهامك
    الوقت ثابت لا يزيد ولا ينقص لكن هناك من ينجح في إدارته وهناك من يسقط في دوامة “ما عندي وقت” .
    جدول تنظيم ساعات الأسبوع‎ 275_1194180001.gifم\نجدول تنظيم ساعات الأسبوع‎ 275_1194180001.gif
    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

    المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: الأسرة


    [],g : jk/dl shuhj hgHsf,u‎


  2. #2
    محررة مبدعة الصورة الرمزية القران كتابي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    *جده *اهل الرخاء والشده
    المشاركات
    5,950
    معدل تقييم المستوى
    59

    Awards Showcase

    طرح رائع
    يالغلا

    بارك الله فيك اختي ترانيم


    لكي شكري

  3. #3
    عضوة قمة الصورة الرمزية الحان الليل
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    270
    معدل تقييم المستوى
    10
    ما شاء الله ان شاء الله نحاول ظبط اوقاتنا

  4. #4
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية ترانيم الصباح
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الدولة
    بين الم الحاضروامل المستقبل
    المشاركات
    3,917
    معدل تقييم المستوى
    61

    Awards Showcase

    مزاج : 40
    يسلموا علي المرور العطر الاكثر من رااائع

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. 4 خطوات تجعل أحمر الشفاه يدوم حتى 8 ساعات
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى جمالك
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-10-2016, 07:06 PM
  2. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-06-2016, 02:18 AM
  3. تنعيم الشعر الخشن... وصفات تنعيم سحرية
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى مكياج, تسريحات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-04-2016, 06:07 PM
  4. &&& خلطة تنعيم الشعر في 3 ساعات قولو ما شاء الله وشوفو ايش سوت في شعور البنات &&&&
    بواسطة ورود في الحديقة في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 58
    آخر مشاركة: 08-01-2012, 09:30 AM
  5. ساعات ساعات ساعات 2008 وبأسعار خياااااال (لحقــوا )
    بواسطة celine في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 40
    آخر مشاركة: 27-05-2010, 11:51 PM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •