عاجل اجيبوني

[ايمان ام مريم]

بسم الله الرحمان الرحيم
اخواتي انا لان تبانة كتير الحمل اتعبني هذه الايام عندي يومين من الام في راسي مع الدوران واليوم قلبي يدور حتى تقيأت اول مرة الان منذ حملت والان عندي شهر ونصف في 9ماي ادخل الشهر الثاني مذا افعل هل اضل هكذا طيلة الحمل ام طيلة الثلاثة اشهر ام اليوم فقط وهل يوجد عشبة اشربها لكي لااتقيا افيدوني اخواتي بارك الله فيكم
جزيتم الجنة

[روزا 27]

الف سلامه عليكي ياقلبي

كدا الوحم الله يخفف عليكي ،،،

لاتاخذي أعشاب ولا ادويه ،، لازم الوحم ياخذ راحته هذي الشهور لين يروح من وحده

راجعي دكتورتك افضل ...

[ام-ليان]

الله يتمم لك بخير

فيه حبوب تخفف من الوحم خلي طبيبتك تصرفها لك

والله يقومك بالسلامه

[أم أنومي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحبوب لتخفيف الوحم قد تنفع إن كان الوحام خفيف أما في الشديد فما تسوي شيء .

والوحام في الطبيعي أنه يستمر مدة ثلاثة اشهر ويبلغ ذروته في الشهر الثاني . وهناك حالات فوق الطبيعي يستمر معهم شهور .


ولعلاج الوحام :

1- تجنبي المقليات والحوار ( الفلفل ) ، لأانها تسبب الغثيان والتقيأ
2 - بعد أن تصحي من نومك انتظري على الفراش ، واجلسي وحركي رجليك وامضغي علك لبان (الأصلي أفضل أو أي لبان بدون سكر ) .فانتظري خمس دقائق ثم قومي .
3-أول ما تصحي من النوم ، اخلطي ملعقة خل تفاح طبيعي مخلوط بملعقة صغيرة عسل .
4- تجنبي الجوع طول النهار لأن الجوع يسبب الغثيان ، فاحرصي أن تأكلي كميات صغيرة كل ساعتين .
5- اجعلي أنفك مغلق عند الطبخ وبخري البيت بما تحبين من الروائح لأن حاسة الشم تكون قوية في الحمل وبعض الروائح تسبب لك الغثيان.
6-احرصي على أن تأكلي قبل النوم إما سندويشة أو زبادي (الكربوهيدرات مهمه قبل النوم حتى لا يشتغل معك الغثيان الشديد صباحا )
7- إن فعلت كل هذا وكان معك غثيان أيضا قبل الأكل ، فاشربي مغلي قرنفل مقدار نصف فنجان بعسل أو بدون عسل .
7-كلي موز وبرتقال أثناء النهار لأنهما يحتويان على فيتامين ب6 الذي نقصه يسبب الغثيان أيضا .


ويستعمل البعض زنجبيل مغلي في الثلاثة أشهر الأولى لمنع الغثيان ولكني لم أجربه ، فيمكنك أن تشربيه إن أردت مرة واحدة في اليوم ، وهي آمنة فقط في الأشهر الأولى