لجمال بشرتك

[ساره ساسو1]

قناع الترطيب بالفروالة: يتكون 4 حبات فراولة + ملعقتين من القشطة + ملعقتين عسل + ملعقة ماء ورد واخلطي المكونات جيدا ثم وزعيها على وجهك ورقبتك واتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ


ماسك الشوكولاته و الكاكاو : اطحني حبوب القهوة لكي تصبح شبيهة بالبودرة ثم ضعي من 4 إلى 5 ملاعق كبيرة وأضيفي بودرة الشوكولاته السوداء وامزجيها جيدا ثم أضيفي 4 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو مع نصف كوب من الحليب وإن أردت زيادة كثافة المعجون أضيفي بودرة الشوكولاته أو الكاكاو ثم حركي المزيج لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ثم ضعي طبقة سميكة من المعجون على البشرة لمدة 20 دقيقة وبعدها أزيلي القناع واغسليه بواسطة الماء الفاتر، هذا الماسك فعال جدا على البشرة حيث يساعد كلا من الشوكولاته و الكاكاو أيضا في معالجة الخلايا المتضررة وفي شد البشرة و تنعيم وتغذية البشرة، ولكن يحذر القناع إن كنت تعانين من مشاكل في البشرة لأنه قد يسبب الحكاك


الزيوت الطبيعية للبشرة: تفقد البشرة كثيرا من الزيوت الطبيعية في الشتاء خصوصا نتيجة استعمال الماء الساخن في غسل البشرة لذا فمن الأفضل تعويض الزيوت الطبيعية التي تفقدها البشرة من خلال تدليك البشرة بالزيوت الطبيعة ومنها زيت الخروع الذي يتميز بقدرته على تجديد خلايا البشرة وحمايتها من التجاعيد المبكرة أو زيت الزيتون المرطب الطبيعى الهائل، مثلا يكفي دهن الوجه بكمية قليلة جدا من زيت الخروع قبل النوم ثم غسل الوجه صباحا ، أو تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ثم يغسل الوجه بالماء، او مثلا أضيفي ملعقة من زيت الزيتون إلى كمية من الماء الساخن قبل الاستحمام وإذا كانت بشرتكِ شديدة الجفاف قومي بتدليكها بزيت الزيتون قبل الاستحمام بربع ساعة
​

[ساره ساسو1]

كأئن من كان يتعرض لغمقان وإسمرار البشرة وغالبا يكون السبب الرئيسي أشعة الشمس التي تسبب تفاعلات بيولوجية في خلايا الجلد وبالتالي تسبب إنتاج الميلانين وهي عبارة عن صبغة تعطي لونا داكنا لتحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة فالتصبغات لا تظهر فجاة ولكنها تكون بسبب تراكمات من التصبغات اكتسبتها البشرة


ولتوفير الحماية من الشمس فمن الضروري استعمال الكريم الواقي ضد أشعة الشمس ثم تأتى دور الأقنعة الطبيعية لتفتيح وتبيض البشرة والتي تعمل أيضا على توحيد لون البشرة وإعادته تدريجيا إلى ما كان عليه سابقا خاصة إذا تعرضتي لغمقاق في اللون بمناطق في الوجه أكثر من مناطق أخرى فالوصفات الطبيعية لا تؤدي إلى أي آثار سلبية على البشرة ونتائجها تدوم طويلا ولكن شرط المداومة على استخدام الماسكات دون ملل لتنالي النتيجة المطلوبة وللاستفادة منها يجب أن تتابعي استحدام هذه الأقنعة لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر على أن تكون مرتين في الأسبوع - بحسب مجلة أنا زهرة


البرتقال: فاكهة البرتقال هي واحدة من المكونات القيمة التي تساعد في عملية تبييض البشرة لهذا قومي بجمع بعض قشور البرتقال وتجفيفها في أشعة الشمس بشكل كامل ثم اطحنيها لتحصلي على مسحوق ناعم وأضيفي بعض الحليب إلى مسحوق قشر البرتقال لعمل معجون ناعم طبقي هذا القناع على وجهك واتركه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الفاتر


البرتقال واللبن الزبادي: هذا الماسك أيضاً مفيد لتبييض البشرة فهو يمنح البشرة بياضاً وإشعاعا يؤخذ بكميات متساوية من عصير البرتقال واللبن الزبادي ويمد على الوجه يترك القناع لمدة 15 دقيقة ثم يفرك قليلا ويشطف بالماء الدافئ


الحليب البودرة: اخلطي ملعقة من العسل وعصير الليمون ومسحوق الحليب لعمل معجون ناعم ويمكنكِ أيضاً إضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز ومدي هذا الخليط على الوجه واشطفيه بعد تركه لمدة 10 دقائق هذا الماسك يجعل بشرتك بيضاء صافية


العسل واللوز: اخلطي اللوزالمطحون مع العسل ومديه على وجهك كعجينة افركي الماسك عندما يجف وسوف يترك بشرتك أكثر بياضاً وتألقا ولهذا الماسك العديد من المزايا المفيدة للجلد


عصير الليمون والعسل: يعتبر هذا الماسك بمثابة القناع المبيض المثالي للوجه كل ما عليك القيام به هو مزج أجزاء متساوية من عصير الليمون والعسل مديه على الوجه وافركيه ثم اشطفيه بعد 15 دقيقة


قناع الخيار: عندما يتم خلط عصير الليمون والخيار معا يكون بمثابة منتج تبييض البشرة الممتاز اخلطي بين عصير الليمون وعصير الخيار بكميات متناسبة ومديها على الوجه اغسليه بعد 15 دقيقة


ماسك البطاطا: استخرجي العصير من البطاطا ومديه على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة اغسليه باستخدام المياه الدافئة بالإضافة إلى عامل التبييض فالبطاطا تقلل من عيوب وتصبغ البشرة


دقيق الشوفان: اصنعي عجينة من عصير الطماطم واللبن الزبادي ودقيق الشوفان ومديه على وجهك اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد هذا الماسك مفيد و يساعد على إزالة التصبغات من على الجلد كذلك


طحين القمح: أضيفي القليل من مسحوق الكركم وبضع قطرات من عصير الليمون وكريم الحليب إلى ملعقتين من الطحين واخلطي هذه المكونات لصنع عجينة ومديها على الجلد بالتساوي تترك على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة كما باستطاعتك فرك الوجه بلطف ومن ثم شطفه بالماء الدافئ


خشب الصندل: خذي كمية صغيرة من مسحوق خشب الصندل وأضيفي بضع قطرات من عصير الطماطم وعصير الليمون وعصير الخيار وامزجيها جيدا لعمل عجينة وادهنيها على وجهك بالتساوي واتركيها حتى تجف تماما ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ


​

[ساره ساسو1]

عدم‏ ‏استخدام‏ ‏كريم‏ ‏واق‏ ‏من‏ ‏الشمس: رغم‏ ‏أهمية‏ ‏التعرض‏ ‏لأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏إلا‏ ‏أن‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏أجمعوا‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏أضرارا‏ ‏بالغة‏ ‏تصيب‏ ‏البشرة‏ ‏التي‏ ‏تتعرض‏ ‏لأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏المباشرة‏ ‏خاصة‏ ‏ما‏ ‏بين‏ ‏الساعة‏ ‏العاشرة‏ ‏صباحا‏ ‏والرابعة‏ ‏عصرا‏ ‏وأكدوا‏ ‏علي‏ ‏أهمية‏ ‏وضع‏ ‏كريم‏ ‏واق‏ ‏من‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏بصورة‏ ‏دائمة‏ ‏لتجنب‏ ‏آثارها‏ ‏الضارة‏ ‏علي‏ ‏خلايا‏ ‏البشرة‏ ‏والتي‏ ‏تسبب‏ ‏الاسمرار‏ ‏وظهور‏ ‏البقع‏ ‏البنية‏ ‏والنمش‏ ‏ويتبع‏ ‏ذلك‏ ‏تغيرات‏ ‏في‏ ‏لون‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏علي‏ ‏الجانبين‏ ‏وحول‏ ‏الفم‏ ‏وتحت‏ ‏العيون‏ ‏مما‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏إتلاف‏ ‏طبقة‏ ‏الكولاجين‏ ‏البروتينية‏ ‏التي‏ ‏تكسب‏ ‏البشر‏ ‏النضارة‏ ‏والحيوية‏ ‏وبالتالي‏ ‏يتسبب‏ ‏ذلك‏ ‏في‏ ‏إصابة‏ ‏البشرة‏ ‏بالشيخوخة‏ ‏المبكرة‏ ‏والتجاعيد‏، ‏لذلك‏ ‏وجب‏ ‏إستخدام‏ ‏الكريم‏ ‏الواقي‏ ‏من‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏بصورة‏ ‏دائمة‏ ‏حتي‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏عندما‏ ‏تكون‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏ضعيفة‏ ‏لأنها‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏نفس‏ ‏القدر‏ ‏من‏ ‏الأشعة‏ ‏فوق‏ ‏البنفسجية‏ ‏الضارة‏ ‏بالبشرة‏. ‏


فرك‏ ‏العينين: يحذر‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏من‏ ‏عادة‏ ‏يومية‏ ‏نقوم‏ ‏بها‏ ‏جميعا‏ ‏بصورة‏ ‏تلقائية‏ ‏عقب‏ ‏الاستيقاظ‏ ‏من‏ ‏النوم‏ ‏وهي‏ ‏عادة‏ ‏فرك‏ ‏العينين‏ ‏بأصابع‏ ‏اليد‏ ‏لأنها‏ ‏تسهم‏ ‏بشكل‏ ‏كبير‏ ‏في‏ ‏ظهور‏ ‏التجاعيد‏ ‏الرفيعة‏ ‏حول‏ ‏العينين‏ ‏وذلك‏ ‏علي‏ ‏المدي‏ ‏البعيد‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏أنها‏ ‏قد‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏حدوث‏ ‏ضمور‏ ‏في‏ ‏الأنسجة‏ ‏حول‏ ‏العين‏ ‏نظرا‏ ‏لرقتها‏ ‏وضعفها‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏عدم‏ ‏فرك‏ ‏أوتدليك‏ ‏تلك‏ ‏المنطقة‏ ‏بصورة‏ ‏نهائية‏ ‏خاصة‏ ‏أثناء‏ ‏عملية‏ ‏تقشير‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏أو‏ ‏وضع‏ ‏الماكياج‏ ‏والكريمات‏.‏


حك‏ ‏البشرة‏ ‏بالأظافر: ‏يحذر‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏من‏ ‏حك‏ ‏البشرة‏ ‏بالأظافر‏ ‏خاصة‏ ‏عندما‏ ‏تكون‏ ‏البشرة‏ ‏جافة‏ ‏لأنها‏ ‏تكون‏ ‏سهلة‏ ‏الخدش‏ ‏مما‏ ‏قد‏ ‏يتسبب‏ ‏في‏ ‏الإصابة‏ ‏بإلتهابات‏ ‏الجلد‏ ‏الذي‏ ‏قد‏ ‏تحتاج‏ ‏إلي‏ ‏فترة‏ ‏علاج‏ ‏طويلة‏ ‏للتخلص‏ ‏من‏ ‏الأثر‏ ‏الذي‏ ‏يتركه‏ ‏علي‏ ‏سطح‏ ‏الجلد‏ ‏وينصح‏ ‏باستخدام‏ ‏الكريمات‏ ‏المرطبة‏ ‏مرتين‏ ‏يوميا‏ ‏في‏ ‏الصباح‏ ‏وقبل‏ ‏النوم‏ ‏خاصة‏ ‏في‏ ‏فصلي‏ ‏الشتاء‏ ‏والربيع‏ ‏حيث‏ ‏تزيد‏ ‏معدلات‏ ‏جفاف‏ ‏الجلد‏ ويعاني‏ ‏البعض‏ ‏من‏ ‏حكة‏ ‏الجلد‏ ‏مع‏ ‏تجنب‏ ‏استخدام‏ ‏الصابون‏ ‏في‏ ‏عملية‏ ‏تنظيف‏ ‏البشرة‏.‏


الإفراط‏ ‏في‏ ‏استخدام‏ ‏كريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة: لا‏ ‏شك‏ ‏أن‏ ‏استخدام‏ ‏كريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏بشكل‏ ‏عشوائي‏ ‏ومبالغ‏ ‏فيه‏ ‏يشكل‏ ‏خطورة‏ ‏كبيرة‏ ‏علي‏ ‏الصحة‏ ‏وذلك‏ ‏لأن‏ ‏التحليل‏ ‏الكيميائي‏ ‏لكريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏المتداولة‏ ‏في‏ ‏الأسواق‏ ‏أثبت‏ ‏أنها‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مجموعة‏ ‏خطيرة‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏والمركبات‏ ‏الكيميائية‏ ‏مثل‏ ‏الهايدروكينون‏ ‏والكورتيزون‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏عدد‏ ‏كبير‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏ذات‏ ‏الأصل‏ ‏الزئبقي‏ ‏وأشار‏ ‏الأطباء‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏الإفراط‏ ‏في‏ ‏استخدام‏ ‏تلك‏ ‏المواد‏ ‏لتفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏يتسبب‏ ‏في‏ ‏ضمور‏ ‏الجلد‏ ‏وتزايد‏ ‏نمو‏ ‏الشعر‏ ‏في‏ ‏بعض‏ ‏مناطق‏ ‏الجسم‏ ‏لذلك‏ ‏فهذه‏ ‏المركبات‏ ‏يتم‏ ‏وصفها‏ ‏فقط‏ ‏في‏ ‏الحالات‏ ‏المرضية‏ ‏ومن‏ ‏قبل‏ ‏الطبيب‏ ‏المختص‏ ‏ويتم‏ ‏أخذها‏ ‏تحت‏ ‏المراقبة‏ ‏الطبية‏ ‏الدقيقة‏.‏


إهمال‏ ‏نظافة‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج: تحتاج‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏ ‏إلي‏ ‏رعاية‏ ‏وتنظيف‏ ‏جيد‏ ‏لأنه‏ ‏إذا‏ ‏لم‏ ‏يتم‏ ‏تنظيفها‏ ‏وغسلها‏ ‏بصورة‏ ‏منتظمة‏ ‏يتراكم‏ ‏عليها‏ ‏بقايا‏ ‏الماكياج‏ ‏القديم‏ ‏والزيوت‏ ‏وخلايا‏ ‏البشرة‏ ‏الميتة‏ ‏والعديد‏ ‏من‏ ‏أنواع‏ ‏البكتيريا‏ ‏والفطريات‏ ‏التي‏ ‏من‏ ‏الممكن‏ ‏أن‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏إصابة‏ ‏البشرة‏ ‏بالعديد‏ ‏من‏ ‏المشكلات‏ ‏كما‏ ‏أن‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏ ‏تصبح‏ ‏عرضة‏ ‏للتآكل‏ ‏وسقوط‏ ‏الشعر‏ ‏بسبب‏ ‏الكائنات‏ ‏الضارة‏ ‏غير‏ ‏المرئية‏ ‏التي‏ ‏تعيش‏ ‏بين‏ ‏شعيراتها‏ ‏وبالتالي‏ ‏لا‏ ‏تقوم‏ ‏بوظيفتها‏ ‏في‏ ‏التوزيع‏ ‏السليم‏ ‏للماكياج‏ ‏علي‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏لذلك‏ ‏ينصح‏ ‏الخبراء‏ ‏بضرورة‏ ‏غسل‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏ ‏بإستخدام‏ ‏الشامبو‏ ‏مرة‏ ‏واحدة‏ ‏كل‏ ‏شهر‏ ‏علي‏ ‏الأقل‏. ‏

[تقى3]

وصفات رااااااااااائعة ^_^