فوائد الشاي الاخضر
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 5

الموضوع: فوائد الشاي الاخضر

  1. #1
    ضيف مهم الصورة الرمزية عطر الشرق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    19,754
    معدل تقييم المستوى
    10

    .dgh فوائد الشاي الاخضر

    الشاي الأخضر
    Green Tea

    - الأجزاء المستخدمة وأين تنمو:

    جميع أنوع الشاي (الأخضر، والأسود) مشتقة من نفس النبات، كاميليا سنينسيس Camellia sinensis ويكمن الاختلاف في الكيفية التي يتم بها تحفيز الأوراق المقطوفة. فالشاي الأخضر خلافا عن الشاي الأسود، لا يتخمر، لذا تبقى المركبات الفعالة بدون تغيير في العشبة. ويتم استخدام أوراق نبات الشاي كمشروب اجتماعي وصحي.


    - الاستخدام التاريخي أو التقليدي:
    حسب الأساطير الصينية، اكتشف الشاي صدفة عن طريق بعض أباطرة الصين قبل 4.000 عام. ومنذ ذلك الوقت، أوصى الطب الصيني التقليدي باستخدام الشاي لعلاج حالات الصداع، وآلام الجسم المتواصلة الخفيفة، والأوجاع المختلفة، وسوء الهضم، والكآبة، وزيادة المناعة، وإزالة السمية، وكمزود للطاقة، ومجدد للنشاط، ولتأخير الشيخوخة. وأكد البحث الحديث معظم هذه الفوائد التي ينفرد بها الشاي الأخضر.


    - تم استخدام الشاي الأخضر بالارتباط مع الحالات التالية:
    تصلب الشرايين.
    تخفيض مخاطر التهاب الفم القلاعي.
    التهاب اللثة (أمراض ما حول السن).
    العمل على خفض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم.
    مرض جروهن الذي يصيب الأمعاء الدقيقة.
    التنكس الصباغي الدموي (زيادة حمل الحديد في الدم).
    ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
    الشري، أو الطفح الجلدي، أو الحساسية.
    العدوى بالأمراض المختلفة.
    للمساعدة في إنقاص الوزن.


    - ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله؟
    الكثير من الأبحاث التي تثبت فائدة الشاي الأخضر مبنية على مقدار الشاي الأخضر الذي يشرب في الدول الآسيوية، ومن الضروري شرب ثلاثة كاسات في اليوم لتؤمن 240-320 مليجرام من البوليفينولات.

    إلا أن بحثا آخر يوصى بأنه يلزم تناول مقدار 10 كاسات في اليوم للحصول على الفوائد الملحوظة من الشاي الأخضر.

    ولإعداد الشاي الأخضر، يتم إضافة مقدار ملء ملعقة (5 جرام) من أوراق الشاي الأخضر إلى 250 ملء لتر (1 كأس) من الماء المغلي وينقع لمدة ثلاثة دقائق.
    ويوصى باستعمال الشاي المنزوع منه الكافيين لتخفيف الآثار الجانبية المصاحبة للكافيين، والتي تشمل القلق، والأرق.

    منقــــول مــــن مــــوقــــع الطــــب النــــبــــوي

  2. #2
    مشرفه ركني الطب النبوي والصحة
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    العراق بغداد
    المشاركات
    12,402
    معدل تقييم المستوى
    111
    ​نقل موفق غلاتي بارك الله بك

  3. #3
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    5
    معدل تقييم المستوى
    0

  4. #4
    مشرفة الركن الإسلامي الصورة الرمزية ام سارة**
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    المشاركات
    5,124
    معدل تقييم المستوى
    24


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الشاي الاخضر للمتزوجين
    بواسطة طعم الشهد في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 13-11-2011, 01:05 AM
  2. فوائد الشاي الاخضر رهييييييييييييييييييبه
    بواسطة شوق ودمعة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 11-11-2010, 05:10 AM
  3. فوائد الشاي الاخضر
    بواسطة الفراشة الهادئة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 18-03-2010, 12:21 AM
  4. فوائد الشاي الاخضر
    بواسطة نجمة الشرق في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 23-07-2007, 12:36 AM
  5. فوائد الشاي الاخضر.
    بواسطة الدولية في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 06-09-2006, 02:58 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |