على الرغم من أن فترة الحمل هي الفترة الأمل في حياة كل أمرأة وأم ، إلا أنها مرحلة بها العديد من المتاعب ، فتحدث هذه المتاعب نتيجة العديد من التغيرات التي تحدث للجسم كله ، فاستعداد الجسم للحمل يحدث به تغيرات كثيرة ، قد يكون منها البسيط ، ومنها ما يتسبب لبعض السيدات الحوامل في الإصابة ببعض المشكلات الصحية ، والتي قد تختلف من سيدة إلى أخرى ، فتتسبب هذه المشكلات في خوف الحامل وقلقها على جنينها ، فكل ما تتمناه أي امرأة حامل أن يتم حملها ، ويولد طفلها إلى الحياة دون أن يصيبه أي ضرر ، ودون أن تتعرض هي لأي مضاعفات أو مشكلات صحية تؤثر عليها وعلى فترة حملها .
وإرتفاع السكر في الدم أثناء الحمل هو مرض يسمى سكري الحمل ، وهو أحد أنواع مرض السكري ، وهو نوع من أمراض السكري الاكثر شيوعآ ، حيث تصاب به عدد كبير من السيدات في فترة حملهن ، ويعود لوضعه الطبيعي بعد الولادة ، نتيجة إنخفاض مستوى السكر في الدم مرة أخرى ، وتصاب بسكري الحمل حوالي 5 إلى 9 % من النساء ، خاصة في خلال الـ 3 شهور الاولى من الحمل ، ومشكلة إرتفاع السكر أثناء الحمل هو أنه قد يهدد حياة الأم وجنينها إن لم يتم تشخيصه مبكرآ والتعامل معه بشكل سليم .
ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل ؟
عند السيدة الحامل من المفترض ان يكون معدل السكر الطبيعي هو بين 69 إلى 75 ، وذلك إذا تم تحليل السكر في الصيام ، أما في خلال تناول الطعام فيكون معدل السكر الطبيعي عند المرأة الحامل هو 105 إلى 108 ، وإن كان أكثر من ذلك فهو يشير إلى وجود سكري الحمل .
وقد أوضح المؤتمر الدولي للسكري في دورته الخامسة أن هناك معدلات أكثر دقة لقياس مستوى السكر الطبيعي عند المرأة الحامل ، حيث أقر المؤتمر بأهمية أن تكون نسبة السكر الطبيعية في الدم عند الحامل أثناء الصيام أقل من 96 ، كما يجب أن تكون بعد مرور ساعة فقط على تناول الطعام حوالي 140 ، وبعد مرور ساعتين على تناول الطعام يجب أن تكون أقل من 120 ، ووجود أي نسب أعلى من النسب الطبيعية المذكورة يشير إلى الإصابة بسكري الحمل .
طرق قياس مستوى السكر في الدم لدى الحامل : يهتم الاطباء بقياس مستوى السكر في الدم لدى المرأة الحامل بمجرد حدوث الحمل ، للتأكد من معدل السكر لديها طبيعي ، واستبعاد إحتمال الإصابة بسكري الحمل ، لمتابعة الحمل بشكل طبيعي ، ولقياس السكر في الدم عند الحامل يطلب الطبيب إجراء إختبارين متتاليين .
1 – الإختبار الأول : يتم إجراء هذا الإختبار في الأسبوع الـ 24 ، والأسبوع 28 من الحمل ، حيث يطلب من المرأة الحامل أن تشرب حوالي 50 جرام من محلول السكر ، ويتم فحص مستوى السكر في الدم بعد شرب المحلول بساعة واحدة ، ففي حالة كان مستوى السكر في الدم يفوق 130 ، فقد يطلب الطبيب بإجراء إختبار آخر للسكر .
2 – الإختبار الثاني : و يتم في هذا الإختبار قياس مستوى السكر في دم المرأة الحامل وهي صائمة ثم كل ساعة لمدة 2 إلى 3 ساعات بعد الاختبار الاول وإذا كان مستوى السكر أثناء الصيام هو 95 ثم أصبح المستوى فوق 180 بعد ساعة واحدة ، ثم بعد ساعتين يصل إلى 155 ، وبعد مرور ثلاث ساعات أكثر من 140 فهذا دليل على وجود سكري الحمل .
كيفية السيطرة على السكر أثناء الحمل : يمكن للمرأة تجنب تعريض نفسها لمشكلة صحية خطيرة كـ سكري الحمل ، فيجب على المرأة الحامل أن تتجنب الإفراط في تناول السكريات ، وتناولها بمعدلات طبيعية معتدلة ، كما يجب أن تتجنب المرأة الإفراط ذلك في تناول النشويات كالأرز ، و المعكرونة ، وغيرها من الأطعمة المشبعة بالكربوهيدرات ، و الدهون الضارة ، كما يجب ان تحاول المراة المشي لدقائق بسيطة يوميآ وفق استشارة الطبيب المتابع لحالتها ، فكل هذه الطرق تخفض إحتمال الإصابة بسكري الحمل بشكل كبير .
رد مع اقتباس
مواقع النشر