عملية بالون المعدة | أسباب السمنة ومشكلاتها
تعد السمنة او البدانة من المشكلات التى تواجه الكثير مما يؤدى الى اخذ حيزا كبيرا ووقتا فى التفكير وكيفية التخلص والوصول الى الوزن الأمثل والشكل الأفضل لجسم الانسان وممكن ان تقوم بعمل عملية بالون المعدة .
تعالوا بنا للتعرف على السمنة وأسبابها
- يعد الافراط والكثرة فى تناول الطعام وخاصة المأكولات الدسمة والحلويات بأنواعها مما يؤدى غالبا الى زيادة ملحوظة بالوزن ومواجهة مشكلات البدانة والسمنة المفرطة كما انه يعد ضررا كبيرا حيث يؤدى الى الاقتراب من المشكلات المرضية و عملية بالون المعدة تساعد كثيرا في حل هذه المشكلة .
- الاسراع فى تناول الطعام يؤدى الى مشكلات كبيرة سواء فى عدم الهضم الجيد للطعام او تناول كميات كبيرة من الاكل دون احساسك بذلك فيجب علينا الحرص فى تناول الوجبات ببطء وعد م تناولها بسرعة حيث تحتاج المعدة الى وقت على الاقل عشرون دقيقة حتى يرسل اليها المخ تنبيها بالامتلاء و من ثم الاحساس بذلك
- ايضا نومك بعد الاكل مباشرة يعتبر عاملا رئيسا ومسببا للسمنة والبدانة المفرطة ففى الغالب نحن نحتاج الى وقت لكى تعمل المعدة على هضم الطعام وفى الغالب يستغرق ذلك ساعتين .
- تعد ممارسة الرياضة والحرص عليها من اسباب حرق الدهون وعدم تخزينه بالجسم حيث يعتبر عدم الحرص على ممارستها من اهم اسباب حدوث السمنة او البدانة وحدوث الاضرار الصحية فالاجسام الذي في حالة حركة رياضية مستمرة هو بعيد عن الاصابة بمرض السمنة ومشكلاته، لذلك لا يجب الخمول والكسل والتوقف عن ممارسة أحد الرياضات و المشي لساعة يوميًا من وقته، كي يحفز الحرق في الجسم واستهلاك مخزون الدهون المتراكم لديه
- حساب السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسمه في كل وجبه يتناولها، فحساب السعرات الحرارية مهم جدًا لفكرة عدم تعدي 200 سعر حراري فالوجبة الواحدة، كي تحفز الحرق في جسمك جيدًا
- عدم الاتزان فى تناول اصناف المأكولات يجعلك تصل الى ما لا يحمد عقباه من السمنة والبدانة المفرطة فدائما تذكر المقولة الشائعة انت تأكل كي تحرق، لا تأكل كي تشبع إن أردت التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في جسمك، والحصول على قوام رشيق
عملية بالون المعدة - دكتور جهاز هضمى بالكويت
لطرق العلاج والاستفسار
عيادة دكتور فهد الابراهيم
البورد الامريكى والزمالة الكندية
استشارى الجهاز الهضمى والكبد والمناظير ومتخصص بعلاج تقرحات القولون المزمنه ومرض كرونز
حاصل على البورد الأمريكي بأمراض الباطنية وزمالة الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وتقرحات القولون المزمنة
العنوان :
الطابق الثاني - مجمع هاشل الطبية - الطريق الدائري الرابع السالمية - الكويت
تليفون - 55665384
عملية بالون المعدة ،عيادة امراض باطنة ، دكتور امراض باطنة ، الجهازالهضمي ، البنكرياس ، المرارة ، تليف الكبد ، تخسيس ، بالون المعدة ، كرونز القولون ، الامساك المزمن ، عياده ، كلينيك ، مستشفى ، مستوصف
رد مع اقتباس
مواقع النشر