ماذا يحدث عندما تأكل الفاصوليا الجافة مع عسل النحل ؟
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: ماذا يحدث عندما تأكل الفاصوليا الجافة مع عسل النحل ؟

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69

    ماذا يحدث عندما تأكل الفاصوليا الجافة مع عسل النحل ؟



    إذا كنت من بين هؤلاء الأشخاص الذين يريدون حدوث تغيرات إيجابية في حياتهم ، فيجب أن تبدأ في الأكل بطريقة صحية ، وهناك العديد من الوصفات الصحية التي يمكنك تناولها ، والتي تعمل على تحسين صحتك العامة بصورة فائقة ، فنحن نرى العديد من الأشخاص يذهبون إلى الطبيب ليصف لهم المكملات الغذائية ، وذلك إعتقادا منهم أن هذه الأقراص والفيتامينات هما الحل السحري لإمداد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة له والوقاية من الإصابة بالأمراض .


    لا يلا حظ الكثير منا وجود عدد هائل من المكونات الغذائية داخل مطبخنا ، والتي تحمل العديد من الفوائد الغذائية المدهشة والمنافع الصحية ، على سبيل المثال هل تعلم أن مزيج الفاصوليا الجافة بالعسل قد يقدم لك 8 فوائد صحية ؟ فالفاصوليا من الأطعمة التي يهدر حقها بين المكونات الغذائية الأخرى لأنها قد تسبب بعض الغازات والإنتفاخات للمعدة ، على الرغم من ذلك تعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالمنافع الصحية وقيمتها الغذائية عالية جدا ، لذلك يجب تسليط الضوء على أهمية تناولها ، أما العسل فهو دواء لكل داء على عكس المقول الشهيرة “لكل داء دواء” ، لذلك يقدم هذا المقال النتائج المثمرة التي قد تنتج عن هذا الخليط المميز والتي تحسن صحة الجسم عموما .


    تحضير وصفة الفاصوليا مع عسل النحل :
    1- يتم طهي من 5- 6 حبات من الفاصوليا جيدا حتى تصبح ناعمة وطرية ثم توضع في كوب .
    2- تضاف لهم ملعقتين من عسل النحل ويتم مزج الخليط جيدا .
    3- يتم تناول هذا الخليط يوميا كل صباح بعد وجبة الإفطار .

    المنافع الصحية لتناول الفاصوليا مع عسل النحل :


    1- يساعد في إنقاص الوزن : يحتوي هذا الخليط على كمية هائلة من الألياف الصحية ، والتي تحفز عملية الميتابوليزم مما يساعد على حرق المزيد من الدهون المتراكمة في الجسم ، كما أنه يحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية ، مما يعمل على فقدان الوزن الزائد بطريقة طبيعية فعالة .


    2- يعالج الأنيميا : يحتوي المزيج بين الفاصوليا وعسل النحل على نسبة غنية من عنصر الحديد ، لذلك يستطيع زيادة إنتاج كرات الدم الحمراء ، مما يساعد في التخلص من مشكلة الأنيميا .


    3- يقوي صحة الحمل : يحتوي هذا العلاج المنزلي الطبيعي على عنصر الفولاذ ، الذي يساعد في تقديم الدعم الغذائي لصحة المرأة الحامل وتطور نمو الجنين في رحمها أيضا .


    4- يحمي من الإصابة بسرطان القولون : تساعد أيضا الألياف الطبيعية الموجودة بنسبة جيدة في هذا الخليط على التخلص من السموم العالقة بالجهاز الهضمي ، مما يمنع إنتشار الخلايا السرطانية في القولون .


    5- يخفض الكوليسترول : تتعدد فوائد الألياف الموجود في خليط الفاصوليا وعسل النحل ، فيمكنها القضاء على الكوليسترول الضار الذي يسبب إنسداد الشرايين ، كما يخفض مستوى الكوليسترول في الدم ، ويحمي من الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية مثل الجلطات ، الأزمات القلبية ودوالي الساقين .


    6- يحسن الذاكرة : يحتوي هذا الخليط على العناصر الغذائية الهامة التي تزود المخ والجهاز العصبي بالتغذية التي يحتاجها كلاهما ، مما يساعد على تجديد الخلايا ويحسن الذاكرة والمهارات الإدراكية عند الأشخاص ، كما يقي من بعض الأمراض العقلية المتعلقة بتقدم السن مثل مرض الألزهايمر .


    7- يزيد معدلات الطاقة : يساعد هذا الخليط على رفع معدلات الطاقة في جسم الإنسان ويرجع ذلك إلى إحتوائه على البوتاسيوم الضروري لذلك ، كما تمد الجسم بالأكسجين اللازم عن طريق تحسين الدورة الدموية .


    8- ينقي الجسم من السموم : تعمل هذه الوصفة الطبيعية كعامل منقي لجسم الإنسان من السموم الضارة ، كما تتخلص من الفضلات الموجودة في المعدة ، وتحسن صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء .

  2. #2
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    325
    معدل تقييم المستوى
    14
    بارك الله فيك ليدي الاموره يعطيك العافيه

المواضيع المتشابهه

  1. ماذا يحدث لجسمك عندما تقول يا الله ؟
    بواسطة ورد سايلنت في المنتدى الأحاديث الموضوعه والمواضيع الباطلة,4
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-06-2011, 01:39 PM
  2. عندما يحب الرجل امراة ماذا يحدث له؟؟
    بواسطة رواسي الخبر في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 17-12-2008, 02:37 AM
  3. ماذا يحدث عندما تبتسم المرأه
    بواسطة ام سلافه في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 11-11-2008, 09:14 PM
  4. ماذا يحدث عندما تبتسم المرأه
    بواسطة احترت فيك في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 22-08-2007, 11:57 AM
  5. **~~** ماذا يحدث عندما يخوننـــا التعبيــــر ..!؟؟
    بواسطة الأميرة الحسنآآآء في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 10-10-2006, 02:27 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |