عوامل تؤثر على نسبة النجاح في الحمل

عوامل تؤثر على نسبة النجاح في الحمل

يحتاج الأزواج الذين يخططون للإنجاب للإهتمام بنوعية الطعام الصحي الذي يتناولونه ، تقليل التور والقلق أيضا وتجنب التدخين وتناول الكحوليات حتى تزداد فرص النجاح في الحمل ، أشارت العديد من

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: عوامل تؤثر على نسبة النجاح في الحمل

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    18,786
    معدل تقييم المستوى
    20

    عوامل تؤثر على نسبة النجاح في الحمل Facebook Twitter whatsapp انشر الموضوع فى :

    يحتاج الأزواج الذين يخططون للإنجاب للإهتمام بنوعية الطعام الصحي الذي يتناولونه ، تقليل التور والقلق أيضا وتجنب التدخين وتناول الكحوليات حتى تزداد فرص النجاح في الحمل ، أشارت العديد من الدراسات أن حوالي 40% من الأزواج يفشلون في القدرة على الإنجاب ، ويتكرر ذلك دون معرفة السبب الرئيسي وراء ذلك ، كما يؤكد بعض خبراء الصحة أن هناك أزواج آخرون لا يحاولون حتى السعي وراء أي نصيحة طبية تساعدهم في ذلك .


    حقائق يجب أن يعرفها الأزواج عند التخطيط للحمل :


    حقيقة 1 : تشير بعض الأبحاث العلمية إلى أن 20% من الأزواج الذين يحاولون النجاح في الإنجاب ينجحون في الشهر الأول من إتخاذ هذا القرار ، بينما 63% منهم يستطيع الوصول لهذا الهدف خلال فترة تصل إلى ستة أشهر .




    حقيقة 2 : إن إستخدام بعض المواد المزلقة أثناء العلاقة الحميمة وخصوصا التي تعتمد على الماء في تصنيعها ، قد تؤثر على حركة الحيوانات المنوية ، مما يؤدي إلى الإخفاق في القدرة على الحمل .


    حقيقة 3 : عندما لا يكون تأخير الحمل مرتبطا بأي مشاكل صحية مثل متلازمة المبيض متعدد التكيسات أو بطانة الرحم ، فإن فرصة الحمل للزوجين تتراوح مابين 10-20 % على الأقل كل شهر .


    حقيقة 4 : يقال أن تناول الأناناس يدعم زرع البويضات ، لذلك ينصح بتناوله للمرأة بعد 5 أيام من التبويض لترى النتائج .


    حقيقة 5 : هل تعلم أن الماء وترطيب الجسم يؤثر على الخصوبة ، لذلك ينصح بتناول كمية جيدة من الماء للحفاظ على صحة الجهاز التناسلي وزيادة الخصوبة .


    حقيقة 6 : للأسف حوالي 15% من الرجال يفشلون في القدرة على الإنجاب بعد سن 36 .


    حقيقة 7 : يؤثر السن على القدرة الإنجابية عند كلا من الرجل والمرأة ، فنسبة نجاح الحمل تكون 95% إذا كان عمرك 25 عام ، وتقل النسبة لتصبح 86% عندما تصل لسن 34 عام ، أما إذا كنت 45 عام تكون 70% ، وتكون 4% فقط بعد سن 45 عند الرجال .


    حقيقة 8 : ما يصعب تصديقة هو أنه وجد ان العلاج بالإبر يكون فعالا في علاج الخصوبة عند بعص السيدات .


    حقيقة 9 : أكدت بعض الدراسات أن 40% من السيدات اللاتي تعانين من عدم القدرة على الخصوبة بدون سبب واضح ، تم علاج مشكلتهم عن طريق الوخز بالإبر وإستطاعن أن ينجحن في الحمل .


    حقيقة 10 : من أغرب الأشياء التي يمكن سماعها هي أن إرتداء الجوارب أثناء العلاقة الحميمة ، حيث وجد أنها تساعد في تعزيز الدورة الدموية مما يزيد فرص الخصوبة والإنجاب .


    حقيقة 11 : أكدت الدراسات الإستقصائية أن تخفيف التوتر ربما يزيد فرص النجاح في الحمل .


    الأطعمة التي تساع في زيادة فرص النجاح في الحمل لكلا من الزوجين :


    1- الخضروات الورقية : يجب تناول الخضروات الورقية مثل السبانح ، الجرجير ، الكرنب والبروكلي ، حيث تحتوي على حمض الفوليك الذي يزيد خصوبة الرجل والمرأة ، فيساعد في تقوية الجهاز العصبي وهو من الفيتامينات الضرورية لإنتاج الحيوانات المنوية .


    2- المكسرات والبذور : تحتوي هذه الأطعمة على الأحماض الدهنية أوميجا3 وفيتامين ه اللازمين لصحة الخلايا ، ومن أهم هذه الأنواع اللوز ، الجوز وبذور عباد الشمس .


    3- الحبوب الكاملة : تساعد الحبوب الكاملة في الحفاظ على إستقرار معدلات السكر في الدم وهي أفضل من الكربوهيدرات المركبة ، لذلك ينصح بتناول الأرز البني ، الشوفان ومنتجات الدقيق الكامل.


    4- الفواكه الحمضية : الفواكه الحمضية غنية بفيتامين ج ، والذي يساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية لدى الرجل وعملية التبويض لدى السيدات ، ومن هذه الفواكه البرتقال ، الكيوي والجريب فروت .


    5- الخضروات الملونة : تحتوي هذه الخضروات على فيتامين أ الذي يساعد في تقوية الأنسجة والأعضاء التناسية ، ومنها الجزء والقرع .


    6- سمك السلمون : يحتوي هذا السمك على الأوميجا 3 الذي يدخل في تكوين الحيوانات المنوية ويقوي الجهاز العصبي .


    7- مشتقات الحليب كامل الدسم : أثبتت العديد من الدراسات أن النساء اللاتي يتناولون منتجات الحليب كامل الدسم تقل لديهن مشكلات التبويض ، لذلك ينصح بضرورة إدخال الحليب والزبادي والآيس كريم ضمن النظام الغذائي للسيدات .


    8- الفلفل الحار : يعمل الفلفل الحار على تحسين تدفق الدورة الدموية للأعضاء التناسلية ، كما يزيد إفراز الإندروفين الذي يخفف التوتر مما يهيأ الفرصة لحدوث الحمل .


    u,hlg jcev ugn ksfm hgk[hp td hgplg


  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    24,662
    معدل تقييم المستوى
    10

    الاوسمة

    مزاج Miss.Reem: 68
    تسلمى يالغلا ماننحرم

المواضيع المتشابهه

  1. عوامل تؤثر على خصوبة المرأة والإنجاب
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الأسرة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-03-2017, 10:17 PM
  2. 3 عوامل خارجية تؤثر على الوزن
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-12-2016, 08:34 PM
  3. تحديد عوامل النجاح والسعادة
    بواسطة تلسكوب في المنتدى مدرسة, تعليم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-05-2016, 01:09 PM
  4. 4 عوامل تضع الحمل في خطر
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-04-2016, 08:33 PM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •