الشمر يتم استخدامه كثيراً في المعجنات من أجل أن يعطيها مذاق و رائحة طيبة هو من النباتات العطرية ينتشر في معظم مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وحوض البحر الأسود بما فيها بلاد الشام ووادي النيل والمغرب العربي يمتد شرقاً حتى الهند ، و يتم زراعته بكثرة في سورية وجنوب فرنسا وسكسونيا وروسيا و إيران و الهند، و لا يعرف عنه الناس إلا قليل و لكن هو في الحقيقة له الكثير من الفوائد مذهلة فهو يساعد على تحسين الذاكرة ، و يساعد في علاج فقر الدم ، و يعمل على علاج القولون و انتفاخ البطن، و يقي من الإصابة بأمراض السرطان ، و يسكن آلام المغص ، و يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي ، و محفز للرغبة الجنسية ، و يقي من الإصابة الأمراض القلبية كما أنه مفيد جداً للمرأة الحامل لأنه يساعد بشكل كبير في زيادة الحليب ، و يساعد أيضاً في تسهيل عملية الولادة و يحتوي على مادة الفولات التي تساعد على حماية الطفل من العيوب الخلقية و يساعد على نمو الجهاز العصبي للطفل ، و ليس هذا فقط فهو له أيضاً العديد من الفوائد التي تعمل على العناية بجمالك فهو له الكثير من الفوائد للعناية بالشعر و أيضاً العناية بالبشرة و ليس هذا فقط أنما أيضاً هو يساعد كثيراً في إنقاص الوزن
فوائد الشمر لحل مشاكل الشعر : يحتوي الشمر على العديد من الخصائص و منها مواد غذائية للشعر و لذلك هو غذاء جيد للشعر كما أنه يعمل على تقوية فروة الرأس و حل العديد من مشاكل الشعر و أبرز فوائد الشمر للشعر سوف نذكرها الآن
-يعمل الشمر على علاج قشرة الشعر
-يساعد الشمر بشكل كبير في كثافة الشعر و زيادة نموه
-الشمر يمنع تساقط الشعر و يساعد في علاج تقصف الشعر
-يساعد الشمر في الحصول على شعر قوي و صحي
طريقة استخدام الشمر للشعر : هناك طريقة سهلة جداً لاستخدام الشمر لحل مشاكل الشعر و هي شاي الشمر تعرفي عليها
طريقة تحضير شاي الشمر لحل مشاكل الشعر : قومي بسحق بذور الشمر ثم قومي بإضافة أربع ملاعق من بذور الشمر المطحون إلى كوبين من الماء المغلي و اتركيه قليلاً حتى يبرد ثم قومي بغسل شعرك به ثم بعد ذلك يجب عليكِ تركه على شعرك لمدة ثلاثون دقيقة ثم يمكن لك بعدها غسل شعرك بطريقة طبيعية .
فوائد الشمر للبشرة : أيضاً للشمر العديد من الفوائد المذهلة للعناية بالبشرة لمعرفتها تابعي معنا
فائدة الشمر في علاج حب الشباب : يعمل الشمر على علاج حب الشباب نظراً لما يحتويه من خصائص تعمل على مكافحة البكتيريا و الجراثيم كما أنه أيضاً يعمل على علاج الالتهابات .
فائدة الشمر في تأخير ظهور التجاعيد : يعمل الشمر أيضاً على تأخير ظهور علامات الشيخوخة على الوجه و محاربتها نظراً لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة و يمكن لكِ استخدام الشمر في محاربة الشيخوخة بطريقة بسيطة تابعي معنا لمعرفتها .
طريقة استخدام الشمر لمحاربة التجاعيد : قومي بسحق عشرة بذور من الشمر ثم أضفي إليهم القليل من الماء حتى يصبح عجين متماسك ثم قومي بتدليك بشرتك بهذا العجين بحركة دائرية لمدة خمس دقائق ثم بعد ذلك اتركيه لمدة أربعون دقيقة ثم بعد ذلك قومي بغسل بشرتك بطريقة طبيعية و للحصول على نتيجة مضمونة يجب عليكِ تكرار هذا ثلاثة مرات في الأسبوع .
فائدة الشمر في تفتيح لون البشرة : أيضاً إذا كنتِ تريدين تفتيح و توحيد لون بشرتك بطريقة طبيعية لن تجدي أفضل الشمر إليكِ الطريقة
طريقة استخدام الشمر لتفتيح البشرة : أيضاً قومي بسحق بعض بذور الشمر و ضعيها في إناء به ماء على النار و اتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان ثم بعد ذلك قومي برفعه من على النار و اتركيه حتى يبرد ثم بعد ذلك قومي بتصفيته و أضيفي إليه ملعقتين صغيرة من زيت الشمر ثم قومي بوضعه على بشرتك بواسطة قطعة من القطن
فائدة الشمر في ترطيب البشرة : إذا كنتِ تعانين من مشكلة جفاف البشرة الشمر سوف يساعدك في حل هذه المشكلة من خلال وصفة طبيعية سوف نذكرها الآن
خلطة الشمر لترطيب البشر : قومي بوضع خمسة عشر بذور من الشمر في وعاء به ماء على النار و اتركيه لمدة عشر دقائق على النار ثم بعد ذلك أتركية حتى يبرد ثم قومي بتصفية الماء من البذور و ضعيه وعاء و أضيفي له ملعقتين من العسل و ملعقتين من الشوفان و قومي بمزج جميع المكونات معاً بشكل جيد حتى تصبح خليط ثم ضعي هذا الخليط على بشرتك و أتركية لمدة نصف ساعة بعد ذلك قومي بغسل بشرتك بطريقة طبيعية.
رد مع اقتباس
مواقع النشر