لازال الغثيان يؤرقك و لازالت هناك بعض التقلبات الغير مرغوبة ، اهدأي فإنتي على وشك الانتهاء من كل هذه الاعراض بمجرد دخولك الى المرحلة الثانية من الحمل ، في اسبوعك التاسع تلاحظين زيادة رغبتك بالحلوى و الوجبات السريعة و الشوكولاتة و العديد من المعجنات والوجبات الساخنة وغيرها من الاطعمة ، مرحباً بكِ في شهية الحمل فإنتِ الان تشعرين بشهيتك الزائدة للطعام لنمو جنينك واستهلاكه كميات اكبر من المواد الغذائية داخل جسمك فذلك الامر طبيعي منذ بداية الاسبوع التاسع من الحمل ، يزداد خصرك قليلاً وتلاحظين اتساعه فـ رحمك اصبح في حجم فاكهة الجريب فروت لذلك يبدأ ظهور بعض الالام و الضغط الخفيف في اسفل البطن وتبدأ الام المعدة والاضطرابات الهضمية والحموضة وحرقة المعدة في الظهور نتيجة ضغط الجنين على المعدة ، هذه الاعراض جميعها طبيعية و عليكي الاستعداد للتأثيرات الهرمونية المقبلة و التي تؤدي الى صعوبة النوم ومشكلات التنفس والام الظهر و غيرها فهذه الامور قادمة قريباً فلا تقلقي في حالة ظهورها فهذه الامور طبيعية و مؤقتة .= تطورات الجنين : في اسبوعك التاسع يصبح طول جنينك من 13 الى 17 ملم و يصبح حجمه مشابه لحجم حبة الكرز اي ما يعادل ثلاثة جرامات ، يتطور نبض الجنين و قلبه الان يعمل و ينبض من 140 الى 150 نبضة في الدقيقة الواحدة ، هذه النبضات تعادل ضعف نبضاتك كما ان جفونه تتطور و ذراعاه يتطوران و تبدأ الاطراف بالتطور و تبدأ الاصابع في الظهور ، ومن خلال فحص الطبيب عبر الموجات الفوق صوتية Ultrasound يتمكن الطبيب من سماع بعض الحركات الاولية للجنين و التي تعلن عن تطورات عضلاته ، هذه الحركات خفيفة ولا تشعرين بها و لكن يمكن تمييزها بسهوله من خلال الموجات الفوق صوتية والتي تعلن عن بداية التطورات الطبيعية للجنين= نصائح للتغلب على الاعراض : في هذه الفترة من الحمل تكون الاعراض بسيطة و خفيفة و لكن في حالة الشعور ببعض الالام و عدم الراحة فمن الافضل ان ترتدي الملابس الخفيفة و المريحة فقط و عدم ارتداء اي ملابس ضيقة او خشنة الملمس ، كما يجب تناول وجبات صغيرة على فترات متكررة خلال اليوم فذلك افضل لراحة المعدة من الوجبات الكبيرة و التي تؤدي الى عدم الراحة و التعب المستمر ، في حالة ظهور حرقان المعدة و عدم قدرتك على التغلب عليه بالطرق الطبيعية المعروفة يجب استشارة الطبيب حول دواء آمن يمكنك استخدامه للتخفيف من الام المعدة و الحرقان و بالطبع يجب تجنب اي ادوية دون وصفة طبية و معرفة طبيبك في خلال فترة الحمل بشكل كامل .


j',vhj hgplg ,hg[kdk td hghsf,u hgjhsu