* مقاديره
مارشميلو
4 حبات بسكويت دايجستيف ( Digestive ) بسكويت القمح الشهي
كيك اي نوع وممكن الاستغناء عنه لو ماوجد وانا استخدمت وقتها واحد كيك الجالكسي بالفانيليا
3 ملاعق نوتيلا + ملعقه قشطة قيمر ( بديل عنها ممكن نستخدم حبه جالكسي ساده )
ملعقه زبدة اللوتس ( حسب الرغبه ليس من الضروري )

طريقة الطهي << جديده عليه ماعلينا
1- يفتت الكيك كطبقه اوليه وزي ماقلت يمكن الاستغناء عنه موب دايم احطه صراحه
2- يكسر بسكويت الدايجستيف بشكل عشوائي فوق طبقة الكيك هذا اساسي ويمكن احطه كطبقه اوليه لو ماحطيت كيكه
3- النوتيلا الممزوجه بالقيمر ويمكن كبديل ( نستخدم حبه جالكسي ساده مو غامقه تكسر فوقه )
4 - حبات مارشميلو حسب رغبتكم كطبقه اخيره

دخليها الفرن ع درجة 250 درجه لمدة خمس دقائق او اقل من فوق فقط اول ماتحمر المارشميلو اطفي عليها
وكما بالصور تكون النتيجه صوت المارشميلو يجنن لمن تبدي تاكل هاكا صوت قرمشه المارشميلو hzzz.gif

القيمه الغذائيه بكل مصداقيه
سكريات درجه اولى سمنه دائمه اعزائي المارشميلو MonTaseR_207.gif
ماعلينا


النوتيلا
تحتوي كل وجبة مكونة من ملعقتين كبيرتين من شوكولا نوتيلا على 2 غرام من البروتين،
و4 بالمائة من احتياجات الجسم من الكالسيوم والحديد. يقوم كل من الكالسيوم والحديد بأدوار هامة في الجسم، مثل تعزيز صحة العظام والأسنان وامتصاص المغذيات الأخرى (الكالسيوم)، وتركيب الهيموجلوبين الضروري لتوصيل الأكسجين إلى الخلايا (الحديد) بسبب احتوائها ع البندق
ينصحح به كهرومون سعاده للنساء المارشميلو dance9bh.gif اذا جاك اكتئاب ملعقه نوتيلا تفي بالغرض
للقضاء ع اشد انواع الاكتئاب المزمن عزيزتي حواء

بسكويت دايجستيف انصح به الكثير مع الكابتشينو والنسكافيه يم يمي
مايسمن ترا المارشميلو 67.gif

همسه أخيره
بصراحه ما احب الحلووو اللي مره يفقع القلب حلاوته
وهذا الطبق بسيط جداً حلاوته مقبوله المارشميلو DsC00581.gif
لذلك ماسويت قهوه وغير مهتم الحمد لله ماتشرب قهوه
خلصت الطبق وشربت ماء
المارشميلو يستحيل اكلها الا ساخنه المارشميلو x147.gif

بشكل دائم اسويه يكون متكون من بسكويت دايجستف وحبه جالكسي ومارشميلو المارشميلو MonTaseR_193.gif

المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: المطبخ


pgh hglhvaldg,