فول بالطماطم والنعناع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: فول بالطماطم والنعناع

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69

    فول بالطماطم والنعناع

    المقادير
    طماطم : 1 حبة متوسطة الحجم
    النعناع : ملعقة صغيرة طازج ومفروم
    الثوم : فص صغير الحجم، مهروس
    كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة
    الفول : 400 غراماً مُعلب أو مُعد منزليا

    طريقة التحضير

    1. تُقسم حبة الطماطم إلى نصفين ويضاف لها رشة ملح وفلفل وتوضع في فرن ساخن لمدة 10 دقائق ثم تُقشر وتوضع في محضرة الطعام مع الفول ويخلطوا جيدا.


    2. في مقلاة تسخن ملعقة زيت الزيتون ثم يضاف الثوم ويقلب لمدة 30 ثانية ثم يضاف الفول مع الطماطم ثم رشة الكزبرة.


    3. يضاف ربع كوب من الماء ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم يرفع من على النار ويقدم مع النعناع المفروم.

  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10
    تسلمى يالغلا ماننحرم

  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    39,459
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. دقوس بالطماطم
    بواسطة خديجة 20 في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 14-01-2020, 03:28 PM
  2. عصير الليمون والنعناع ...
    بواسطة دموع الصمت في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 27-12-2016, 05:40 AM
  3. مندي بالطماطم
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المواضيع المنقولة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-03-2016, 04:00 PM
  4. مطفي بالطماطم
    بواسطة ~* حكاية قلب *~ في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 16-04-2011, 08:00 PM
  5. عصير الليمون والنعناع
    بواسطة هايدينا في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 28-09-2008, 04:58 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |