طريقة عمل فيلية السلمون بالليمون والاعشاب
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: طريقة عمل فيلية السلمون بالليمون والاعشاب

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69

    طريقة عمل فيلية السلمون بالليمون والاعشاب

    المقادير
    4 حبات كوسا مقطعة
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل اسمر
    2 ملعقة كبيرة سكر بني
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    ملعقة كبيرة مستردة
    2 فص ثوم مفروم
    1/2 ملعقة صغيرة شبت مجفف
    1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
    1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
    1/4 ملعقة صغيرة إكليل الجبل مجفف
    4 شرائح سمك سلمون
    بقدونس طازج للتزيين


    طريقة التحضير
    في وعاء صغير اخلطي السكر البني وعصير الليمون مع المستردة والثوم والاعشاب ثم اضيفي الملح والفلفل.
    ادهني صينية مناسبة بالقليل من الزيت ثم وزعي قطع الكوسا. تبلي الكوسا بالملح والفلفل مع زيت الزيتون.
    تبلي شرائح السلمون بخلطة الأعشاب ورصي القطع في الصينية مع الكوسا.
    ادخل الصينية فرن مسخن مسبقاً لمدة 20 دقيقة وزيني بالبقدونس عند التقديم.

  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10
    تسلمى يالغلا ماننحرم

  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    39,459
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. صحتك مع السلمون
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-02-2017, 11:21 PM
  2. فلآش◄ ھڎېے ٱڵـڊטּـيآ ξـجآيب ڣېے ξـجآيب► تصميمېے
    بواسطة دعدوعة في المنتدى الفلاش , سويتش
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 02-01-2017, 12:05 AM
  3. سمك السلمون المشوي
    بواسطة توتة2010 في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 03-10-2016, 03:58 PM
  4. السلمون
    بواسطة عاشقة الجنه؟؟ في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-01-2009, 08:43 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |