هلا اختي هذا الي لقيته وان شاء الله تفي بالغرض..
وهذيل يخوفون صح بس انهم يسوون تمارين
وسلامتكم
هلا اختي هذا الي لقيته وان شاء الله تفي بالغرض..
وهذيل يخوفون صح بس انهم يسوون تمارين
وسلامتكم
اذا عندك غرشة مويه عبيها تراب وسوي نفسك تضربين احد بقووووس هذا تمرين ممتاز سوي تقريبن 50 مره وزيدي
شكراً لكم أخواتي لمساعدتها
تكفون ساعدوووووووني بخلطات لشد اليدين اللة يجزاكم خير ياااااااااااااااااارب
انا محتاجة لها ضروري
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر