رجيم سريع المفعول
حواء
فيسبوك بيت حواء تويتر بيت حواء قوقل بلس بيت حواء يوتيوب بيت حواء انستقرام بيت حواء PIN:75cf5e85
BBM:75cf5e85


بحث في مواقع بيت حواء
شبكة بيت حواء   |   مطبخ حواء   |   مكتبة حواء   |   جمال حواء   |   الطب النبوي   |   بيتك   |   ألبوم الصور   |   الفتاوى الجامعة


مطبخ حواء نتيجة مسابقة ربيع المطبخ 1435....تهانينا
المنتديات مركز التحميل مشاركات اليوم المشاركات الجديدة أعلن معنا البحث التسجيل

لحظة لا ترميها,,تعالي وجدديها دورة تصمــيم ثيمــات الـحفلات نتائج الشهر الثالث كاملة من مسابقة البحث والتصحيح دورة إحتراف الفيس بوك مسابقة (القلم المبدع للشعر والخواطر) جوائز قيمة بانتظاركم التسجيل في دورة برنامج PhotoScape
جديد مواضيع القسم
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 9 من 21

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية الـ شواطئ ـذكريات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    هناك
    المشاركات
    190
    معدل تقييم المستوى
    7
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك

    sdf رجيم سريع المفعول




    مرحبا أخواتي الكرام

    كيف حالكم ؟

    اخواتي طلبتكم طلبه ورجيتكم لاتردووني
    انا ياجماعه سمينه ووزني 109
    وليا اكثر من ثلاثه شهور وانا غيرت نظام اكلي
    صار اكثر خضروات وفواكه
    بس لابد من الزعبره وانتو عارفين
    لازم يكون فيه غش من هنا ومن هنا
    المهم والله ماقصرو اهلي جابولي سير
    وصرت امشي عليه كل يوم نص ساعه
    وغير التمارين الاخري
    وسجلت فى نادي وصرت اروح كل اسبوع ثلاث مرات

    لاكن ياجماعه الى يقهر

    انو صح انا ملخبطه اشويه فى الرجيم
    بس وصرت اكل اشي تسمن بس بنسبة قليله
    يعنى ما اخد راحتى فى الاكل كثير

    لاكن الى يقهر انو من ثلاث شهور لحد الان مانزل ولا كيلو
    ماكانك سر 109

    قولولي ايش اسوي
    ولا اعطوني رجيم سريع المفعوول لانب ابغا ابدا من يوم السبت
    اضغط على نفسي وامشي ع الرجيم بحذافيره

    بس ابغا رجيم فعلا ينقصنى

    مابغا اتحطم يجماعه مابغا الدومات تبدا وانا بهذا الشكل

    ارجوووووكم ساعدووني عطوني رجيم او حل او نصيحه او كلمه ترفع معنوياتى

    لان انا خلااااااااص تحطمت كثيررررررررررررررررررررررررررر

    أختكم\\ الحزينه

    اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
    رجيم سريع المفعول
    http://forum.hawahome.com/t88677.html





    إذا وجدتي إعلانا مخالفا فضلا اضغطي هنا


  2. #2


  3. #3
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية فتاة المراعي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    يمانيــــــة في كنـــدا
    المشاركات
    4,470
    معدل تقييم المستوى
    22
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    اختي الحزييينة ولا تزعلي

    انا زاد وزني فجأة رغم انة الاكل ماتغير ه نفسة اللي اكلة دائما

    ومع ذلك زاد وزني ..بس طلع عندي الغدة ..وتحطمت لانة هي السبب يعني مافي امل ينزل وزني

    بس هذا الاسبوع احس وزني خف شوية

    لكن المشكلة في بالاكل ..صدقيني اذا منعتي نفسك من الاكل الزائد او حتى اكلتي شوية ..راح تتعود معدتك

    وشوي شوي يصير اكلك معتدل ومايزيد عن حدة

    حاولي تاكلي وجبتين في اليوم والعشاء يكون خفيييييييف

    واهم شي اهم شي..ابعدي عن الثلاجة ولا تاكلي شي مش بوقتة ..

    يعني فقط افطار وغدا..وطبعا وانتي مييييتة من الجوووع

    وانا حطيت فكرة العلك..في موضوع تلاقينة بين المواضيع

    حاولي انك تفطري وتتغدي عادي وباقي وقتك كلي علك

    واللاكل الخفيف مع الرياضة يظهر مفعولة بسرعة

    تحياااااااتي



  4. #4
    عضوة قمة الصورة الرمزية الـ شواطئ ـذكريات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    هناك
    المشاركات
    190
    معدل تقييم المستوى
    7
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    هلا حبيبتى اشكرك على ردك

    والله جبرتي خاطرررري

    حبيبتى والله انا شاكه انو عندي غده

    بس خايفه من جد لان لو عندي تري مصيييييييييبه

    اموت والله احسن

    بنسبه للثلاجه والله مشكلتى مع الثلاجه واكل الليل هذا مرررررره ذابحنى

    مو عارفه شلون ابعد عنه

    وانا بالعكس العلك يجوووووووعني كثيييييبر

    واصلا اسناني كلها مخرمه ماقدر اكل هههههههههههههههههههههههههههههههههه

    اشكرك على مرورك وتواصلك

    اذا احد عنده رجيم سريع المفعول لاتقصر وشكرا



  5. #5
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية فتاة المراعي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    يمانيــــــة في كنـــدا
    المشاركات
    4,470
    معدل تقييم المستوى
    22
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـ ح ـزينة مشاهدة المشاركة


    وانا بالعكس العلك يجوووووووعني كثيييييبر

    واصلا اسناني كلها مخرمه ماقدر اكل هههههههههههههههههههههههههههههههههه


    هههههههههههههههههههههههههههههههه

    الله يسعدك يالغالية

    وان شاءالله اي عضوة تدخل وتساعدك

    وانا من عندي اذا لقيت لك ريجيم مضمون ومجرب من اي وحده اعرفها

    ان شاءالله راح احطة لك

    تحياتي لك



  6. #6
    عضوة قمة الصورة الرمزية محبــ الرحمن ـة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    في خيالي الواسع
    المشاركات
    241
    معدل تقييم المستوى
    8
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    اختي والله الامر عادي لاتهتمين فيه
    في رجييم وايد حلووو وانا الحين اطبقه بس مو بالضبط لان اشوي يجوع واكل اشياء خفيفه اذا جعت اكل تمره او حبة خيار او اي شي بالبيت حتى في اشياء مانعينها بس ماكثر منها.. اكل بس علشان اشتهيها واكون جوعانه
    وعليك بالرياضه اهمممممممممممممممممممم شي والله
    لو تمشين باليوووم نصف ساعه يكفي وتخفيفين من الاكل ولاتاكلين وتروحين تنامين بليل <<اهم شي تخفيف الاكل والرياضه

    والرجيم اسمه(( رجيم دشتي)) حق الدكتور حسين الدشتي
    بس اكتبي بالقوقل بحث رجيم دشتي ويطلع لج تفاصيل بالظبط



  7. #7
    عضوة قمة الصورة الرمزية بسمة غروب
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    المشاركات
    451
    معدل تقييم المستوى
    8
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    انا انصحك اختي انك تستمري على المشي كل يوم في السير اكثر من نص ساعة يعني خلية في اليوم ساعة

    واشربي سوائل كثير

    واشربي من الشاهي الاخضر الي ورقة زي النعناع

    وداثما قبل الاكل كلي فواكة تسد الشهية عن الاكل

    واللة يعينك وينولك الي في بالك



  8. #8
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    المشاركات
    14
    معدل تقييم المستوى
    7
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك




    السلام عليكم انا حبيت ارفع الموضوع اولا
    ثانيا فعلا رجيم دشتي مرررررة روعه
    وفيه الرجيم المركب 50 كيلو ب8 اسابيع وهذا بعد روعه وانا الحين اسويه
    وبالتوفيق ان شاء الله والله ينحفنا جميعا

    آخر مواضيع روح روحي روح :



    • #9
      عضوة جديدة
      تاريخ التسجيل
      Jul 2007
      المشاركات
      14
      معدل تقييم المستوى
      7
      مواضيعي
      مشاركاتي
      أضيفيني إلى صديقاتك




      وهذا رجيم بعد سهل وينزل 40 كيلو ب3 شهور
      منـــــــــــــــــــــــــقول

      الفطور : - نسكافيه + حليب أو كوفي ميت.


      الضحى :- يعني اقل شي بينهم ساعه
      (1) كاكاو بالمكسرات ( اي نوع مثل سنيكرز + قهوه او شاي أو دايت بيبسي او دايت سفن).
      (2) من 2_4 حبات بسكويت أو بقصم أو شابوره + قهوه او شاي أو دايت.
      (3) 2 توست + جبنه او لبنه + طماط وخيار + قهوه او شاي او دايت.
      (4)عصير غير محلى او 1 - 2 حبة فاكهه.


      الغداء : - سلطه أو تبوله + دايت بيبسي أو سفن مع الاختيارات التاليه :-
      (1)صحن مشويات او صدر دجاج أو من1-2 همبرجر أو سمك.
      (2) من 3 - 10 ملاعق رز ( عيش ) + قطعة لحم أو دجاج أو سمك.
      (3) وجبه سريعه بدون مايونيز + شبس صغير + دايت بيبسي .
      (4) بطاطه مشويه.
      (5) خضار سوتيه.


      المغرب تقريبا الساعه 7 : - اي نوع قهوه +اختيارات الضحى مع التنسيق = يعني الي تاكلينه الضحى مايتكرر المغرب


      العشاء : -
      سلطه خيار مع روب
      او السلطه اليونانيه تتكون من خس + جبن مبشور + طماط وخيار

      منقول

      آخر مواضيع روح روحي روح :


      صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

      مواقع النشر

      مواقع النشر

      ضوابط المشاركة

      • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
      • لا تستطيع الرد على المواضيع
      • لا تستطيع إرفاق ملفات
      • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
      •  
       


      إذا وجدتي إعلانا مخالفا فضلا اضغطي هنا
      أقسام بيت حواء

      هيا واشتركي معنا  في مجموعة بيت حواء النسائية

      البريد الإلكتروني:
      زيارة هذه المجموعة

      نسخة الجوال

      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168