السلام عليكم
بكتب بهالموضوع جميع مشااااكلي واتمنى اني اخذ نصائحكم
بللللللللللللليييييز سااااعدوووني
انا بنت مراهقه عمري 14 سنه وووزني55
واريد انزله بس مو عارفه كيف
والمشكله الثانيه ان وجهي مليااااان حبوب ورؤوس سوداء اريد اتخلص منها
المشكله الثالثه
شعري قصير وخفيف اريده يكون طووويل
عمانيه حتــــى النخاااااااع
بالنسبة للوزن يا اختي لا تأكلي إلا الوجبات الرئيسية فقط ولا تأكلي اللي ما بينها...
ولما بتأكلي لا تكثري من الاكل حتى الشبع
بالنسبة للحبوب هذه من وجهة نظري فترة لابد منها عند المراهقات.. ولكن إذا اردتي العلاج اذهبي إلى اقرب مستشفى وإن شاء الله يفيدك الدكتور (من الصعب اعطاءك وصفة معينة لأن من شخص لشخص يفرق)
ادخلي على قسم المتجر في المنتدى أو الجمال واطلعي على الوصفات
والسموحة على التقصييير
الحمــدلله.. الحمــدلله.. الحمــدللهالحمــد والشكــر لله كثيــرا
" اللهم اجعل همي الآخرة "
استخدمي صابونه الحبه السوداء من وادي النحل وان شاء الله تنفع
بالنسبه انك تبين تنحفين خففي اكل والسلطة حطي معها بذور الكتان واهم شي الرياضه امشي على الأقل لو نص ساعه ومشكلتك الثانيه ان وجهك مليان حبوب ورؤوس سوداء استخدمي صنفرة المشمش وحافضي على نظافتها وخلي عندك بخاخ فيه ماء ورد وحطي منه كم بخه على وجهك وشوفي كيف البياض والنظاره لاتنسيني من دعواتك الطيبه
[frame="7 80"]
اللهم اغفر لوالدى و ارحمه و عافه و اعف عنه و أكرم نزله ، ووسع مدخله و أغسله بالماء و الثلج و البرد ، و نقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس ، وأبدله دارا خيرا من داره ، وأهلا خيرا من أهله ، وأدخله الجنة بغير حساب و أعذه من عذاب القبر..
اللهم واجعل قبره روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار، اللهم مد له في قبره مد بصره، اللهم أنزل على قبره الضياء والنور والفسحة والسرور، اللهم أفسح له في قبره ونور له فيه برحمتك يا أرحم الرحمين..[/frame]
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر