التونة بالتمر الهندي على طريقتي ومن مطبخي بالصور

[السفيرة]

التونة بالتمر الهندي



المقادير :

3علب التونة
2 حبة متوسطة بصل، مفروم
2 فص ثوم، مهروس
¼ كوب عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة تمر هندى (صبار)
1 حبة فلفل اخضر بارد
¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة ملح
1 عود دارسين (قرفة)
4 – 6 حبة فلفل اسود صحيح
4 –6 حبة قرنفل (مسمار)
½ ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم
1 كوب كزبرة خضراء مفرومة
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة أو زيتون
1 حبة متوسطة فلفل حار
1 حبة لومى اسود
4 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 حبة كبيرة طماطم، مقشرة، مفرومة



الطريقة :

- يُنقع التمر هندي في 3 كوب ماء دافئ لمدة ساعة، وتُهرس من خلال مصفاة، ويُحفظ العصير جانباً.

- يُسخن الزيت في قدر على نار متوسطة، يُضاف البصل الفلفل الاخضر ، الثوم، ، والزنجبيل وعود الدارسين واللومي الاسود ويُقلب.



- تُضاف الطماطم والمعجون والتونة والبهارات وتُخلط جيداً.







- يُضاف عصير الليمون وعصير التمر الهندي والكزبرة الخضراء ويُترك حتى يغلي،




- ويُترك لمدة 10 دقائق حتى يغلظ القوام.

- يُقدم مع الأرز الابيض.

[نزف المحاني]

روووووعه

يسلمووووووو

الله يعطيكـــ العاااافية

[روح الفانيلا]

[جوهرة العطاء]

يعطيك العافيه يالغالية