- فوائد الصلاة للمرأة الحامل ...
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: - فوائد الصلاة للمرأة الحامل ...

  1. #1
    عضوة نشيطة الصورة الرمزية رجـآوي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    93
    معدل تقييم المستوى
    15

    - فوائد الصلاة للمرأة الحامل ...

    - فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    سألت إمرأة حامل طبيبها:
    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
    فأجاب عليها : عليك بالصلاة
    فإندهشت وقالت: كيف؟
    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:

    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
    وما هي فوائد هذه التمارين؟
    فأجاب:
    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
    ب_التغلب على عسر الهضم
    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.


    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
    دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.




  2. #2
    مستشارة محررة مبدعة الصورة الرمزية جوهرة العطاء
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    الدولة
    ღ قبـــ والدي ــر ღ
    المشاركات
    49,152
    معدل تقييم المستوى
    89
    الاب معطف امان في ليالي العمر الباردة





المواضيع المتشابهه

  1. فوائد واضرار الكبده للمرأة الحامل
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-12-2016, 05:01 PM
  2. فائدة الصلاة للمرأة الحامل
    بواسطة (عيون المها) في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 20-03-2009, 10:42 PM
  3. فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل صلى كثيرا
    بواسطة عاشقة الجنة7 في المنتدى ركن المواضيع المكررة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-04-2007, 08:58 PM
  4. فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل صلى كثيرا
    بواسطة عاشقة الجنة7 في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-04-2007, 08:58 PM
  5. فوائد الصلاة للمرأة الحامل .
    بواسطة ام-ليان في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 16-01-2007, 02:31 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |