للحامل.. احترسي من حلويات العيد
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: للحامل.. احترسي من حلويات العيد

  1. #1
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10

    للحامل.. احترسي من حلويات العيد

    بالطبع العيد يعني الكحك والبسكويت والبيتي فور اللذيذ، والحلويات والسكريات وكل ما لذ وطاب ممزوج بالمذاق المُحلي.
    عادة شهية الحامل تكون مفتوحة خلال فترة الحمل، بسبب تغيّر الهرمونات، خاصة تجاه الحلوى والسكريات، لذا لا تجعلي شهيتكِ تتحكم فيكِ، فالإكثار من تناول الحلويات والسكريات خطر على صحتك وصحة جنينك.




    تناول واحدة أو اثنتين من الكحك أو البسكويت أو البيتي فور يوميًا، هو مقدار كافٍ جدًا للحامل، ولا ينصح بالإكثار من تناول الحلويات والسكريات والأطعمة المحلاة بالعسل أو الشوكولاتة خلال فترة الحمل، حتى لا تؤثر على صحتك بالسلب.
    الإكثار من تناول حلوى العيد، قد يسبّب السمنة لكِ خلال فترة الحمل، ويعرضك لزيادة الوزن المفرط، الذي يؤدي لحدوث سكر الحمل أو تسمم الحمل لا قدر الله، وفي أفضل الأحوال يكسبك وزنًا زائدًا لا تتخلصين منه بسهولة بعد الولادة.
    كما يسبب لكِ تناول السكريات بكثرة التعرض للحموضة والأرق والنشاط المفرط للجنين والعطش الشديد.
    يمكنك تناول كمية معتدلة من الحلويات، التي لا تحتوي على كميات عالية من السعرات الحرارية، كما يمكنك الاعتماد على منتجات الألبان خالية الدسم المضاف إليها فاكهة، اعتمدي على سكر الدايت مع اختيار أنواع خالية من الأسبرتام، واستبدلي حلوى العيد الدسمة بالفواكه الطبيعية.







  2. #2
    مشرفة ركن حواء وطفلها الصورة الرمزية ام-ليان
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    حيث اكووووووووون
    المشاركات
    22,697
    معدل تقييم المستوى
    50
    يعطيك العافيه
    [flash1=http://www.m5zn.com/uploads/2010/12/23/embed/1223101612483nuq9o7du6fhxfl.swf]width=394 height=184[/flash1]

    شكرا بيتي بيت حواء

    ليتني طفل صغير وليت همي ماكبر
    روح يالحظ العنيد ورجع ايام الصغر

    يارب اغسل قلبي من الهم

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 29
    آخر مشاركة: 08-09-2017, 07:54 PM
  2. مشاركات: 77
    آخر مشاركة: 30-08-2017, 03:42 AM
  3. حلويات حلويات من جديدة لأحلى بيت حواء بمناسبة قدوم العيد
    بواسطة طالبة العز في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 30-10-2006, 01:11 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |