يومي السادس **في طريقي الى الرشاقة ***
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 11
Like Tree4Likes

الموضوع: يومي السادس **في طريقي الى الرشاقة ***

  1. #1
    ( في اجازة ) محررة بيت حواء الصورة الرمزية مونا ليزا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    4,527
    معدل تقييم المستوى
    71

    تشجيع يومي السادس **في طريقي الى الرشاقة ***

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيف احوال الاخوات
    عسى ان يكون الجميع في قسم الرشاقة بخير باذن الله

    ابتدء بوجبة الافطار

    كوب شاي اخضر بدون سكر
    1 ملعقة كبيرة لبنه
    2 شرائح مرتديلا
    2 شريحة توست




    تناولت فنجان قهوة بدون سكر بعدها


    اما الغداء
    تكاسلت اطبخ
    عملت بدائل
    بدل اللحم اخذت نصف علبة تونه بدون زيت
    صحن سلطة وسط
    2 خبز توست




    اما العشاء فكان
    حبة برتقال لا غير



    بعدها لعبت 10 دقائق فقط رياضة وتوقفت
    وشربت قهوة بدون سكر

    الحمد لله اموري تمام ولا يوجد اي مضاعفات



  2. #2
    نجمة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    الجزائر
    المشاركات
    536
    معدل تقييم المستوى
    34
    موفقة اختي
    تستحقين كل التشجيع
    ان شاء الله تواصلي الرجيم ويكون ناجح معك
    مونا ليزا likes this.

  3. #3
    إدارية و مشرفة ركن الديكور وركن الصوتيات الصورة الرمزية قطرة ندى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    فلسطينية وافتخر
    المشاركات
    28,359
    معدل تقييم المستوى
    10
    الله يحققلك يلي ببالك حبيبتي

  4. #4
    ( في اجازة ) محررة بيت حواء الصورة الرمزية مونا ليزا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    4,527
    معدل تقييم المستوى
    71
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moon dz مشاهدة المشاركة
    موفقة اختي
    تستحقين كل التشجيع
    ان شاء الله تواصلي الرجيم ويكون ناجح معك
    مشكووووووورة للتشجييع
    والدعم
    منوووووورة

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. يومي (4 )في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 15-03-2020, 03:58 PM
  2. يومي السادس والسابع عشر**في طريقي الى الرشاقة**
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 13-10-2019, 03:11 PM
  3. يومي(7) في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 01-10-2019, 10:34 PM
  4. يومي ال 22 و23 **في طريقي الى الرشاقة **
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 18-09-2019, 10:09 PM
  5. يومي 41 و42 **في طريقي الى الرشاقة **
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 08-10-2016, 11:04 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |