يومياتي(11)و(12)في طريقي الى الرشاقة
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 11
Like Tree5Likes

الموضوع: يومياتي(11)و(12)في طريقي الى الرشاقة

  1. #1
    مساعدة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية الواثقة بالله2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    جده
    المشاركات
    4,210
    معدل تقييم المستوى
    64

    جهد ملموس يومياتي(11)و(12)في طريقي الى الرشاقة

    الثلاثاء
    الغداء:-
    2 بيضه مسلوقه+جبن منزوع الدسم+خضار مسلوق
    العشاء:-
    2 بيضه مسلوقه+ خضار مسلوق+طماطم



    الفطور نصف برتقالة


    الغدا

    2 بيضه مسلوقه+جبن منزوع الدسم+ وخصار بدون سلق




    العشا غيرت عن البيض المسلوق والخضار
    وعمات عجة البيض بدون زيت

    الطريقة فرمن بقدونس ونص بصلة وضفتلهم فص ثوم صغير
    وفلفل احمر وكمون وبهارات وملح



    وبعدين ضفتلهم حبتين بيض

    وخفقتهم


    وحميت مقلاية تيفال وحطيت العجة عليها


    وهون بعد ماجهزت






    الاربعاء
    الغداء:-
    سمك اوجمبري اوتونه مصفاه
    العشاء
    :- 2 بيضه مسلوقه+ خضار مسلوق


    الفطور


    الغدا
    كان تونة مصفاية من الزيت



    العشاء
    2 بيضة مسلوقة بس ما صورتهم
    قلت لحالي ما حاجتكم صور بيض بكل انواعه هههههه






    في بلدي:

    أصبحت العلاقة الاجتماعة :

    تعزية شهيد .. زيارة جريح ..
    ...

    مواساة اسرة معتقل.. وداع مسافر .. !!!

    تجمعها الدموع ... والذكريات ... والحرقة ..

    لنذهب بعدها ونكمل سهرتنا على ضوء القنابل وانغام الرصاص ...

    ونعانق أحلامنا ونمسكها جيدا قبل أن يصيبها القناص .....

    ونخبئ الأمل على وسادة اطفالنا .....لنصبح على وطن ...!!!!

  2. #2
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    المشاركات
    184
    معدل تقييم المستوى
    11
    مشاء الله
    الله يعطيك العافيه

  3. #3
    إدارية و مشرفة ركن الديكور وركن الصوتيات الصورة الرمزية قطرة ندى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    فلسطينية وافتخر
    المشاركات
    28,359
    معدل تقييم المستوى
    10
    يومك جميل جدا

    موفقة يا عمري

  4. #4
    عضوة قمة الصورة الرمزية رُدينـــــــة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    347
    معدل تقييم المستوى
    13
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بالعافية يالغلا شدي حيلك وان شاء الله ينزل وزنك وانتي بصحة وسلامة

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. يومياتي 31و32و33و34في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 15-09-2019, 02:53 AM
  2. يومياتي (5)و(6)في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 26-03-2019, 08:22 PM
  3. مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 17-04-2017, 11:28 PM
  4. يومياتي 35و36و37في طريقي الى الر شاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 08-10-2016, 11:05 PM
  5. يومياتي (8)(9)(10) في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 06-10-2016, 02:46 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |