يومي ال 24 و25 **في طريقي الى الرشاقة **
صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 14
Like Tree9Likes

الموضوع: يومي ال 24 و25 **في طريقي الى الرشاقة **

  1. #1
    ( في اجازة ) محررة بيت حواء الصورة الرمزية مونا ليزا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    4,527
    معدل تقييم المستوى
    71

    تشجيع يومي ال 24 و25 **في طريقي الى الرشاقة **

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    يوم ال 24

    الافطار

    لبنه مع مرتديلا
    2 توست
    لبن محلى ربع كوب
    عملتهم ساندويش



    الغداء كان

    سلطة بالتونه

    اضفت على السلطة ملعقة بذرة الكتان



    اما وجبة العشاء كانت

    كوب حليب خالي الدسم
    1توست مع ملعقة لبنه كبيرة




    لعبت لمدة 30 دقيقة رياضة
    وشربت شاي اخضر بالنعناع

  2. #2
    ( في اجازة ) محررة بيت حواء الصورة الرمزية مونا ليزا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    4,527
    معدل تقييم المستوى
    71

    يوم ال25

    الافطار

    كوب شاي مع نعنع اضفت نصف ملعقة صغيرة سكر
    شرحة خبز عادي مع ملعقة زيت وملعقة زعتر



    وجبة الغداء

    ملفوف
    قدرت كمية الارز
    والملفوف نفسة خضار
    وصحن سلطة مع بذرة الكتان



    اليكن رابط الملفوف

    http://forum.hawahome.com/t360837.html

    وجبة العشاء

    ساندويش اي شي نحبه


    وان شاء الله نلتقي في يوميات قادمة

  3. #3
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,385
    معدل تقييم المستوى
    10
    يعطيك العافية غاليتي
    بارك الله فيك وفي صحتك ونولك ما تتمنيه .
    مونا ليزا likes this.
    ازرع جميلآ ولو في غير موضعه

    فلن يضيع جميلآ اينما زُرع

    ان الجميل ولو طال الزمان به

    فليس يحصدهُ الا الذي زرع




  4. #4
    إدارية و مشرفة ركن الديكور وركن الصوتيات الصورة الرمزية قطرة ندى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    فلسطينية وافتخر
    المشاركات
    28,359
    معدل تقييم المستوى
    10
    الله يوفقك يا قلبي ويسعدك

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. يومي (4 )في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 15-03-2020, 03:58 PM
  2. يومي(7) في طريقي الى الرشاقة
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 01-10-2019, 10:34 PM
  3. يومي ال 22 و23 **في طريقي الى الرشاقة **
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 18-09-2019, 10:09 PM
  4. يومي 26 و27 و28 و29 و30 **في طريقي الى الرشاقة ***
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 15-09-2019, 02:48 AM
  5. يومي 41 و42 **في طريقي الى الرشاقة **
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الحمية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 08-10-2016, 11:04 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |