هناك كثير من المقالات والأبحاث حول الوصول للنشوة الجنسية "الأورجازم" الموجهة للمرأة تحديدًا، نظرًا لما يواجهه بعض النساء من صعوبات في الوصول لها، لكن ماذا إذا أردنا التحدث عن الوصول للنشوة الجنسية عدة مرات خلال اللقاء الحميمي نفسه؟يختلف الأمر من امرأة لأخرى، فبينما يجد بعض النساء الأمر أقرب للخيال، يقسم بعضهن بإمكانية وصولهن للنشوة مرات عديدة دون مواجهة أي صعوبات في اللقاء الحميمي الواحد.
علميًا، الأمر غير مستحيل، ولا داعي لتعديد فوائد الوصول للذروة للمرأة ما بين تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الضغط والتوتر وزيادة الحميمية بين الشريكين، كما تأتي السعادة والمتعة في المقام الأول بالتأكيد.كيف يمكنكِ إذًا أن تصلي للنشوة الجنسية أكثر من مرة خلال العلاقة الحميمة؟
1. استعدي نفسيًا وعقليًا:
من المهم في البداية، أن تتهيأي نفسيًا وعقليًا، صدقي أن بإمكانك الوصول للنشوة عدة مرات، احرصي على ألا تقعي في مصيدة الضغوط والأفكار، انسي كل ما هو خارج نطاق جسمكِ، واتركي له قيادتكِ.
2. احرصي على بطء الإيقاع:
تحتاج النساء فترة أطول من الرجال للوصول للنشوة الجنسية، فاجعلي زوجكِ يطيل مدة مداعبته لكِ قدر الإمكان.3. اسمحي لنفسكِ بالوقت:
يستمتع أغلب الرجال برؤية زوجاتهم مستمتعات وبوصولهن للنشوة، لا تسمحي لأفكار من نوعية "أنا آخذ كثيرًا من الوقت" أو "لا بد من أنه يشعر بالملل الآن"، وإلا فلن تصلي للأورجازم أبدًا.4. ساعدي زوجكِ على معرفة أكثر أماكن تثيركِ:
يمكنكِ الإمساك بيد زوجكِ وإيصالها إلى أي مكان في جسمكِ تريدينه أن يداعبه، ولا تنسي التأوهات و التعبيرات الصوتية عما يعجبكِ، فهي تثيره جدًا وتزيد من متعتكِ.5. تنفسي بعمق وامنحي نفسكِ وقتًا في المنتصف:
بعد الوصول إلى للنشوة في كل مرة، امنحي نفسكِ وقتًا للتنفس بعمق وانتظام لدقائق.
6. لا توقفا المداعبات الخارجية حتى بعد بدء الإيلاج:
فمعظم النساء يصلن للنشوة عبر المداعبات الخارجية بشكل أكبر.7. تواصلي مع زوجكِ أكثر:
انظري في عيني زوجكِ بلا خجل، عبري عن نفسكِ وعن رغباتكِ الأكثر جنونًا ومشاعرك الاكثر شراسة، بمجرد وصولكِ للنشوة الثانية سيسهل وصولكِ لها للمرة الثالثة والرابعة.
رد مع اقتباس
مواقع النشر