عشآن نفسي قررت اغير نفسي يوميآت جميلات (نظآم صحي + ريآضه = رشـــــــــــــــــــآقه) - الصفحة 3
صفحة 3 من 5 الأولىالأولى 12345 الأخيرةالأخيرة
النتائج 9 إلى 12 من 17

الموضوع: عشآن نفسي قررت اغير نفسي يوميآت جميلات (نظآم صحي + ريآضه = رشـــــــــــــــــــآقه)

  1. #9
    عضوة قمة الصورة الرمزية الورده الحمراءر
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    245
    معدل تقييم المستوى
    15
    مرحبا
    أسمي~~رورو

    وزني~~85

    وطولي~~160

  2. #10
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    81
    معدل تقييم المستوى
    16

    انا معاكم ان شاء الله

    اسمي فرووشة
    وزني 69
    طولي 158


    نظامي بإذن الله

    [blur]التخفيف والابتعاد عن الحلويات والدهون[/blur]


    + مشي ساعة في اليوم + تمارين مختلفة مدة 10 دقايق





  3. #11
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية حلوة الإحساس
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    جــدهـ -- يا حبي لها ..
    المشاركات
    2,401
    معدل تقييم المستوى
    19

    معكككككككككككككم

    مشكوووووووووورة قلب فاطمة ،،


    أنا بسجل معآكم ،،

    تخفيف في الأكل و رياضة ،،

    أنا وزني ،،

    يمكن تستغربون وزني تقريبا 53 و نص خخخ ،،

    بس أنا قصيرة تقريبا طولي 147 ،،

    و أحس وزني مو مناسب ^^ و فساتيني ضاقت عليا اهئ اهئ


    أنا بدأت قبل تقريبا شهر او ثلاثة أسابيع ،،

    كان وزني 56 و الحين 53 و نص لوللللييييش ،،

    أنا أخفف و أمشي ساعة كاملة عالسير ،،

    و الوزن اللي أبا أوصله تقريبا 45 ،،

    و حابة أشارككم لأنه أبا أحد يحمسنييييييييييييي ،،

    و بعد أسبوعين إن شاء الله بقولكم كم صار وزني ،،،،
    زوووزتي رسايلك مليانة مو قادرة ارسلك
    وحشتيييني مررررررة

    ..............................
    وحشتيني لولو :( ملامح خجولة
    فإصبر فلآ
    ضيق إلآ بـ ع ــدهـ فـرج

    [cc=بخـــط " صــمــت " صموووتة يسلمو على تنفيذ الطلب السهل هع هع]http://arabsh.com/ciylhdwmcbl9.html[/cc]


    سبــحان الــله و بحــمده ... سبحــان اللــه العــــظيم
    لا تنســـــــى ذكـــــر اللــه عنـــد تصــــفحك الانتــــــــرنت

  4. #12
    محررة مبدعة الصورة الرمزية ام ناجي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    بلادي ساكنا في قلبي
    المشاركات
    6,462
    معدل تقييم المستوى
    27
    فينك ياااااااااااااااااااااااااااصاحبت الفكرة
    فينك يااااااااااااااااااااااااااا اختي قلب فاطمة
    اللّهم إرحمني إذا غسّلوني ,,,
    *وإرحمني إذا كفّنوني ,,,
    *وإرحمني إذا على الأعناق حملوني ,,,
    *و إرحمني إذا في القبر وضعوني ,,,




صفحة 3 من 5 الأولىالأولى 12345 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. اخيراااااا ... قررت ابتدي اعتني نفسي بس ابغى منكم المساعدة
    بواسطة وصال88 في المنتدى اسألي لتزدادي جمالاً
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 28-02-2011, 02:08 AM
  2. مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 06-07-2010, 08:50 AM
  3. ياهلا ومرحبا فيني فديت نفسي انا ..اممممممم احب نفسي فيه اي اعتراض ؟؟
    بواسطة غرور الزين في المنتدى الترحيب بالأعضاء المستجدين
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 23-05-2010, 07:39 PM
  4. نفسي لو كنت صغير ة .......... نفسي
    بواسطة kitty_moon في المنتدى التصميم والديكور
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 21-11-2009, 12:01 PM
  5. * كيف اغير نفسي في رمضان‏ .....
    بواسطة ( مسك الحبيب ) في المنتدى رمضانيات,7
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 14-09-2008, 10:24 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |