حبوب التخسيس اصنعيها بنفسك
اعملى بنفسك حبوب التخسيس من الاعشاب سحر ومفعول
اخواتي الغاليات انا وجدت هذه الوصفه في احد المنتديات من اخت جربتها ثم وضعتها جزاها الله خير
الوصفه عجبتني وقلت اجربها ياريت تجربوها وتدعو لي ولصاحبة الوصفه
الوصفة كالتالي:
1-1ملعقة كبيرة شاى اخضر ناشف
1-2 ملعقة كبيرة بذور كتان جافة
1-3ملعقة كبيرة كمون بودر
1-4ملعقة كبيرة رجل الاسد
1-5ملعقة كبيرة زنجبيل بودر
6- 1 ملعقة كبيرة نعناع جاف
1-7ملعقة كبيرة قشر رمان جاف ومطحون فى كبة البهارات وهوة بيتباع عند العطار
1-8 ملعقة كبيرة روزمارى جاف
1-9 ملعقة كبيرة بابونج
1-10ملعقة كبيرة زعتر
11- 1 ملعقة كبيرة مرامية
12- 1 ملعقة كبيرة بردقوش
13- 1 ملعقة كبيرة ينسون
1-14ملعقة كبيرة بزور البقدونس
15- 1 ملعقة كبيرة سنامكى
16- 1 ملعقة كبيرة شمر
17- 1 ملعقة كبيرة بزور الرجلة
18- 1 ملعقة كبيرة حلفابار
19- 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
20- 1 ملعقة كبيرة حبة البركة
21- 1 ملعقة كبيرةثوم بودر واى واحدة بتقرف منة مش لازم تستخدمة عادى براحتك بس بصراحة مش هتحسى بريحتة والا طعمة خالص وكمان جبار فى انزال الوزن
22- 1 ملعقة كبيرة قرنفل
23- 1 ملعقة كبيرة نبات القرسيون ان وجد عند العطار لو مش لقياة مش لازم
24- 1 ملعقة كبيرة ورق شجرة التوت مجفف ان وجد استخدمية بس بيخسس قوى واسالى العطار علية يمكن تلقية عنده
احنا هنخلط كل المكونات مع بعض ونعيد طحنها ناعم جدااااااااااااا فى مطحنة البهارات بتاع الخلاط
بعد ما اطحنت هنضيف عليهم 2 ملعقة كبيرة عسل ابيض وهنجيب زجاجة خل تفاح وهنضيف حوالى 3 ملاعق كبار خل تفاح
ونعجن الخليط ولو احتاج مية هنضيف قطرات بسيطة من الماء العادى اثناء العجن وتعجنى الخليط كويس
لحد ميبقى زى العجينة المتماسكة كانك بتعجنى الدقيق بس يبقى رابط فى بعضة ومتماسك وميلزقش فى ايدك
ولايكون سايل طب لية اقولك علشان احنا هنشكلة بادينا على هيئة اقراص يعنى حبوب يعنى كبسولات
زى ال بنشتريها من الصيدلية هنجيب طبق مسطح كبير ويناسب حجم الفريزر بتاع التلاجة وهنبدا نكور العجينة
على هيئة حبوب ولو مش عارفة انسب حجم ليها هقولك اعملة بنفس حجم الحباية بتاع الترمس بالظبط ومتكبريهاش قوى
علشان تعرفى تبلعيها هنرص الحبوب المشكلة على طبق ونبعدهم عن بعض علشان الحبوب متلزقش فى بعض وبعد
ما ننتهى هنفضى رف فى الفريزر ونحط فية الطبق مكشوف محدش فيكم يغطية وسبية لمدة يوم او ست ساعات او لحد متلاقى الحبوب تجمدت وبقت صلبة
هنجيب علبة من بتوح التلاجة ولازم تكون مسطحة وواسعة مش برطمان غويط طب لية اقولك علشان تخدى منه الاقراص
بسهولة ونعبى الاقراص بسرعة بعد ما جمدت فى قلب العلبة ولازم يكون للعلبة غطاء ونحط العلبة تانى فى الفريزر
وهناخد حبابة واحدة قبل كل وجبة وممكن تاخدى 2 حباية بس متزوديش عن 2 حباية
اولا لازم الحبوب تفضل فى العلبة فى الفريزر ونكون قفلين عليها كويس وناخد منها الحبوب ونرجعها تانى الفريزر علشان باقى الحبوب متبوظش
ملاحظات هامة
1- اولا اى حاجة انا كتباها فوق موجودة عند العطار وكلها بتستخدم فى التخسيس ولازم نطحنها ناعم فى كبة الخلاط
2- احنا هناخد القرص او الحباية بشوية مية عادية من الحنفية قبل الاكل كأنه قرص علاج من الصيدلية سهل قوي
منقووووووووووووووووووووووووووووول
رد مع اقتباس
مواقع النشر