مسكينه تبغى مساعده؟؟؟؟
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 5

الموضوع: مسكينه تبغى مساعده؟؟؟؟

  1. #1
    نجمة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    في قلب من يحبني
    المشاركات
    878
    معدل تقييم المستوى
    14

    مسكينه تبغى مساعده؟؟؟؟

    ابغى الله يخليكم حل للنحافه الشديده لدرجة الناس يسمونه عود معكرونه من شدة النحف

  2. #2
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية طائر الحر
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    علا لارض
    المشاركات
    1,117
    معدل تقييم المستوى
    15
    خذى حبوب زيت كبد السمك يقلون انها تطول الشعر واتسمن
    اللهم اني اعوذ بك من الهم وا الحزن وا من زوال نعمتك
    وا من فوجات نقمتك




  3. #3
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    المشاركات
    106
    معدل تقييم المستوى
    14

    للسمنه................ولا أسهل

    حبيبة قلبي انت
    الشي هذا سهل بس يبغاله اراده وجلسه مع ناس يفتحوا النفس على الأكل
    وبسم الله نبدأمشروع التسمين
    كتبته وحررته الأستاذه الدكتوره الحائزه على البكالريوس والدكتوراه والماجستيرفي التسمين
    ام المهر

    المهم ياعزيزتي بلا طول سيره
    اهم شي اكدي على تناول المخلالات والأكلات الحاره بس مواللي بتهري المصارين لانها من فواتح الشهيه

    الفطور
    الفول\التميس\الجبنه البلديه\القشطه البلديه ...........واذاحبيت سمنه فوريه الكورن فليكس بالحليب البارد باكبر زبديه عندك مع السكر
    واذا بتشربي نسكافيه او قهوه خلي معاها السينابون ولا الكنافه او اي حلويات دسمه
    وهذايكون بالضحى
    اما الغداء
    طبق سلطه \خضار مطبوخه على الطريقه الصينيه لأنهاتفتح النفسو\ ويكون معاها دجاج اوسمك اوجمبري\طبعا لازم جنبه الرزالمصري باي طريقه تحبيه بس لابد من ان يكون مطبوخ بالسمن لان الرز المصري بيحب الدسم كثير\
    وراح تستغربي كيف تسنين وتاكلي سلطه وخضار طبعا راح ارد عليك واقول لابد ان الانسان كل المكونات الغذائيه اللي تفيده لان راح تمده بالقوه اما المأكولات الدسمه لحالها راح تصيبك بالخموا والكسل
    بس لازم تبأي باكل الأرز اولا لانك اذا أكلت السلطه والخضار ماأستفدنا شي كأنك عم تعملي ريجيم

    اما المغرب او بعد العصر
    كلي آيس كريم باسكن روبنز بأي نكهه وانا افضل الكراميل مع البسكوته وممكن اي آيس كريم ثاني اواي اكله تحبيها تسليه واذابتحبي المالح عليك بالبطاطا المقليه او ورق العنب اليالنجي
    اما العشاء
    فيكون اما برغر تسويه بالبيت او جاهز على كيفك اوبيتزا اي شئ بس فيه خبز او عجين او ممكن شوربات مثل شوربة القمح بس مع اللحم او الدجاج ومرقها فيه ماتشيليه

    وبالهناء والعافيه وعلى هذا النمط امشي
    وارجو انك ماتدعي علي اذا سمنتي كثير
    ولاتفكريني سمينه لأالحمد لله جسمي جميل جدا لكن احنا ناس بنحب الأكل وبنحب نتفنن اكثر من هيك
    والناس لما بيجوا لعندي بقولوا لي انت مسويه لنا مشروع تسمين ولا ايش
    وبقولوا ان لازم يساوي شهر ريجيم من بعد الزياره عندي وبصراحه الجلسه معي بتفتح النفس مش الأكل بس هم موعارفين هالشي
    مشان هيك تعالي عندي عشان تنفتح نفسك
    وبصحه وعافيه مره تانيه

  4. #4
    نجمة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    في قلب من يحبني
    المشاركات
    878
    معدل تقييم المستوى
    14
    مشكووووووووووووووووورة اختي على المساعدة
    ـ
    دعواتكم لي اختكم في الله
    طيووووووووووووووفه

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مرحه تبغى مساعده لاتردونها ياحووائيات
    بواسطة مرحه رغم الالم في المنتدى اسألى بالديكور ونحن نُجيبك
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 19-05-2012, 09:55 AM
  2. الي تبغى مساعده في كتابة الملخصات أو البحوث تتفضل
    بواسطة نوردانه في المنتدى وظائف نسائية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-10-2011, 06:28 PM
  3. اختكم تبغى مساعده
    بواسطة شموخ كلي شموخ في المنتدى أخواتي , ساعدوني,النجده ,help me
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 14-06-2011, 10:17 AM
  4. اللي تبغي تنحف واللي تبغي تتخن واللي تبغي تزيل الكرش تدخل
    بواسطة شجون حائرة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 27-12-2010, 02:02 PM
  5. مسكينه يا حواء
    بواسطة موجه مالحه في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 26-12-2008, 07:57 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |