طرق منزلية للتخلص من الاسهال سريعا
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: طرق منزلية للتخلص من الاسهال سريعا

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,660
    معدل تقييم المستوى
    65

    طرق منزلية للتخلص من الاسهال سريعا



    الإسهال هو عبارة عن حالة من الإعياء يخشى منها الجميع ، وخصوصا حينما يكون الشخص مضطرا للذهاب خارج المنزل ، فقد يكون مرتبطا بموعد عمل أو رحلة وهكذا ، لذلك عند الإصابة بالإسهال ، لا نبحث عن السبب ، بل نبحث عن علاج مكثف يجعلنا في أمان عند المغامرة ومغادرة المنزل .


    يسبب الإسهال بعض المشكلات الصحية الأخرى مثل الجفاف ، الوهن ، الحمى وآلام البطن ، ويوجد العديد من الأقراص والكبسولات المتاحة لعلاج هذه الحالة ، ولكن من الأفضل عدم اللجوء لها ، وخصوصا حينما نقوم بوصفها لأنفسنا ، حيث أن معظمنا لا يذهب للطبيب عند الإصابة بالإسهال إلا في بعض الحالات الخطيرة .


    لذلك ينصح بتناول بعض العلاجات الفعالة التي تتوفر في المنزل ، والتي تساعد في التخلص من الإسهال ، ويقدم هذا المقال قائمة بالأطعمة الهامة والمكونات الصحية التي تساعدك في هذه الحالة سريعا ، ولكن في حال تكرار المشكلة يجب استشارة الطبيب المتخصص .

    طرق منزلية للتخلص من الإسهال سريعا :


    1- اللبن الرائب أو الزبادي : يعتبر من أفضل الأطعمة لعلاج الإسهال ، فيحتوي الزبادي على البروبايوتيك أو المعروف بالبكتريا الصديقة ، والتي تساعد في علاج أمراض المعدة ، لذلك يوصى بتناولها وإضافة بعض الفواكه إليها مثل الموز لإعطائها المزيد من الطعم والقيمة الغذائية .


    2- شرب الماء : بالتأكيد الماء ضروري جدا عند الإصابة بالإسهال ، وذلك لأنه يحمي الجسم من الجفاف الناتج عن هذه الحالة .


    3- السوائل : يتعجب الكثير من الأشخاص عن قدرة الأطعمة السائلة في علاج الإسهال ، فعلى سبيل المثال تساعد بعض أنواع الحساء أو الشوربة المعدة عن طريق الخضروات المطهية على البخار في علاج اضطرابات المعدة ، وتعتبر شوربة الجزر من أفضل أنواع السوائل التي تساعد في حالات الإسهال .


    4- القرع المر : يساعد عصير القرع المر في إستعادة كمية الماء التي فقدها خلال الإسهال ، وتناول كوبين منه يوميا يساعد في خفيف هذه الحالة .


    5- حمية برات : يعتمد هذا النظام الغذائي على الموز ، الأرز ، التفاح والتوست معا ، والخلط بين هذه الأطعمة يساعد في التخلص من الإسهال ، ولكن يجب تجنب إضافة الزبد إلى خبز التوست .


    6- الأرز الأبيض : يساعد الأرز الأبيض في تماسك البراز ، ولكن قد لا يكون مذاق الأرز الأبيض وحده جيدا ، لذلك يمكن إضافة الرائب الحامض إليه مع القليل من عصير الليمون والسكر .


    7- الزنجبيل : يعتبر الزنجبيل منتجا طبيعيا هائلا ، فلا يساعد فقط في تخفيف إحتقان الأنف ، بل يمكنه أيضا علاج عدوى المعدة وتخفيف آلام البطن ، يمكن تناول بعض من الزنجبيل المبشور مع ملعة من عسل النحل ، يساعد ذلك في تحسين الحالة سريعا .


    8- بذور الحلبة “ميثي” : تساعد بذور الحلبة في علاج الإسهال ، فتعرف الحلبة بقدرتها على إيقاف الإسهال سريعا والعناية بالجهاز الهضمي ، يمكن تناولها بمفردها أو بإضافتها للزبادي .


    9- خل التفاح : يساعد هذا المكون الرائع في تخفيف حالات الإسهال ، يمكن تناوله عبر إضافة ملعقة منه إلى كوب من الماء .


    10- الموز : يحتوي الموز على البيكتين والذي يساعد في مقاومة الإسهال ، ويعتبر تناول الموز فكرة صائبة في هذه الحالة .


    11- الشاي : يعتبر تناول الشاي من الخيارات الجيدة لعلاج المعدة المتضررة ، ويعتبر شاي الكاموميل من أهم الأنواع التي تساعد علاج الإسهال ، حيث يتمتع بالعديد من المنافع الصحية للجهاز الهضمي ، وبالمثل شاي النعناع وشاي الزنجبيل .


    12- النعناع : تؤخذ بعض أوراق النعناع الطازجة ويتم نقعها في الماء الساخن لبعض الوقت ، ثم يتم تناولها لتساعد في تخفيف ألم المعدة وتخفيف الإسهال .


    13- الأرز المسلوق “بوها” : يمكن تناول هذه الوصفة مع القليل من الليمون ، الملح والسكر ، يكون هذا خليطا جيدا لعلاج الإسهال .


    14- حبوب الخردل : يساعد تناول حبوب الخردل مع الماء في علاج الإسهال وألم المعدة .


    15- الأجوين : يعتبر هذا العشب من أفضل أنواع العلاجات المنزلية للإسهال ، ويتم تناوله مع الماء وتناوله لتخفيف هذه الحالة .


    وأخيرا :قد يكون الإسهال ناتجا عن عدد من العوامل مثل الأطعمة الغير صحية ، الماء الملوث ، العدوى المعوية ، تناول بعض الأدوية ، تسمم الأغذية وغيرهم ، لذلك يجب التأكد من النظافة الشخصية وتناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية ، حتي نتجنب الإصابة بالإسهال .

  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10
    تسلمى يالغلا ماننحرم







المواضيع المتشابهه

  1. 3 طرق للتخلص من انسداد الأنف سريعا
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-05-2018, 06:46 PM
  2. طرق منزلية تساعد على التخلص من جفاف الأنف سريعا
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-05-2017, 10:22 PM
  3. وصفة مضمونة للتخلص من الاسهال
    بواسطة أم مسعود في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 21-02-2009, 04:13 PM
  4. الرد سريعا سريعا سريعا بارك الله فيكم
    بواسطة من تحب الرحمن في المنتدى الركن الاسلامي,6
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-05-2007, 10:53 AM
  5. الرد سريعا سريعا سريعا بارك الله فيكم
    بواسطة من تحب الرحمن في المنتدى الركن الاسلامي,6
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-04-2007, 10:12 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |