تعد أمراض القلب هي الأكثر إنتشارآ بين الناس في الوقت الحالي ، فأصبحت أمراض القلب هي الأمراض الأولى على مستوى العالم نظرآ لزيادة نسبة الإصابة بها ، وداء السكري هو أيضآ من اكثر الامراض إنتشارآ ، فيصيب نسبة كبيرة من الأشخاص خاصة في دول العالم العربي ، فأمراض القلب والسكري يصيبون الفئات المختلفة دون النظر للسن أو الجنس ، كما أن لهما مضاعفات خطيرة على الصحة وصحة أجهزة الجسم الأخرى ، وهذا هو وجه الخطورة فيهما ، ويصنف داء السكري كأحد الأمراض الخطيرة لأنه مرضآ واسع الإنتشار ، حيث لا يتوقف تأثيره عند عضو معين من أعضاء الجسم ، بل يشمل تأثيره القلب والكلى والكبد وحتى الأسنان والعظام ، ويؤثر السكرى حتى على النظر فيضعفه بشكل ملحوظ بالإضافة للإضرار بالدورة الدموية بالجسم .
والعلاقة بين داء السكري وأمراض القلب علاقة وثيقة واضحة ، فترتبط أمراض القلب بداء السكري ، حيث أوضحت الدراسات والابحاث العلمية الحديثة أن مرضى السكري خاصة المرضى من النوع الثاني أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ، كما أن معظم المرضى من النوع الثاني مصابون فعليآ بأحد أمراض القلب والشرايين ، لذلك يقول علماء وأطباء القلب أن إتحاد السكري وأمراض القلب يشكلان ثنائيآ قاتلآ ، لذلك يعد فهم العلاقة بينهما أفضل حل لتجنب الإصابة بهذا الثنائي الخطير ، لمنع الإصابة بمضاعفات إضافية بسبب هذين المرضين .
أمراض القلب التي يسببها السكري : يتسبب السكري في الكثير من المشكلات للقلب والشرايين ، خاصة عند تعرض نسبة السكر في الدم للإرتفاع المتكرر دون علاج جيد وبعض هذه الأمراض هي :
1 – تصلب الشرايين : يتسبب السكر المرتفع في الدم في الإصابة بتصلب الشرايين عن طريق زيادة ضغط الدم في الجسم ، وإرتفاع سبة الكولسترول أيضآ وبعدها تصاب شرايين القلب بالتصلب الناتج في الأصل عن السكري .
2 – الذبحة القلبية : عادة ما تحدث الذبحة القلبية لكبار السن وتنتج عن التقدم في العمر ، لكن عن المصابون بداء السكر فإنهم يعرضون للذبحة الصدرية في أي مرحلة عمرية مبكرة حتى لو كانت في سن الشباب .
3 – إعتلال عضلة القلب : يصيب داء السكري عضلة القلب ، فهناك نسبة كبيرة من مرضى السكري مصابون بإعتلال عضلة القلب ، فالسكر المرتفع في الدم يصيب بتصلب الشرايين ، ومشكلات في الأوعية الدموية بالغضافة لإرتفاع ضغط الدم ، وهو ما يترتب عليه الإصابة بإعتلال عضلة القلب .
4 – الذبحة الصدرية الصامته : والذبحة الصدرية الصامته هي أخطر الامراض التي يتسبب فيها السكري ، نظرآ لأنها لا تسبب أي أعراض ولا يتم إكتشافها إلا بعدما تتدهور الحالة الصحية ويعود ذلك لقيام السكري بإتلاف الأعصاب فلا يتم الشعور بأي ألم ، ويقول أطباء القلب أن اغلب مرضى السكر المرتفع في الدم عرضة للذبحة الصدرية الصامتة .
5 – التصلب العصيدي : يتسبب السكر المرتفع في الدم أيضآ في العديد من المضاعفات ، أخطرها مرض التصلب العصيدي الذي يصيب القلب والشرايين .
كيفية الوقاية من السكري وأمراض القلب : يصنف داء السكري كأحد الأمراض المزمنة أي أنه لا علاج له لكن يمكن التعايش معه أو إتخاذ سبل الوقاية لمنع الإصابة به ، بالإضافة لأن أيضآ أمراض القلب يمكن الوقاية منها خاصة لمن هم يعانون من داء السكري ، فيجب عليهم تجنب الإصابة بأمراض القلب للوقاية من مضاعفات كلآ من المرضين .
ويؤكد الأطباء أن سبل الوقاية من المرضين سهل إتباعها وهي :
1 – ممارسة الرياضة : تساهم الرياضة في الوقاية من أمراض القلب والسكري في آن واحد ، فالرياضة تعمل على تنظيم ضربات القلب ، وتخفض الكولسترول في الدم ، بالإضافة لأنها تجعل نسبة السكر في الدم منضبطة إلى حد كبير ، لذلك تعد الرياضة أفضل حل لصحة أفضل .
2 – الإعتدال في تناول الاطعمة ذات السكريات العالية : من المهم عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات تجنبآ لرفع مستوى السكر في الدم .
3 – تجنب السمنة : السمنة تساهم بنسبة كبيرة في داء السكري وأمراض القلب ، وتجنب السمنة يعني الحماية من داء السكر وأمراض القلب وزيادة نسبة الكولسترول الضار .
4 – الإقلاع عن التدخين : التدخين هو العدو الأول لأمراض القلب والسكري والإقلاع عنه يمنع الإصابة بالمرضين ويحسن الصحة أيضآ .
رد مع اقتباس
مواقع النشر