الزيوت العطرية وعلاج الصداع النصفي
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 5

الموضوع: الزيوت العطرية وعلاج الصداع النصفي

  1. #1
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10

    الزيوت العطرية وعلاج الصداع النصفي

    الكثير منا قد يكون عانى من الصداع المزمن و نوبات الصداع النصفي ، قد يفاجئنا الصداع ويجعل من مهام يومنا البسيطة ، مهاما ضخمة وتنفيذها تحدي مؤلم ، ويعتبر الصداع النصفي هو الأسوأ ، ويحدث عندما يتركز الألم في جانب واحد من الرأس، وقد يكون مصحوبا ببعض الأعراض مثل الغثيان و القيئ ، ويوجد الكثير من الزيوت الطبيعية الفعالة لعلاج الصداع النصفي ، تستطيع الزيوت العطرية الطبيعية أن تسكن آلام الصداع النصفي بنجاح ، حتى تكون مستعدا لإكمال يومك بنجاح، ولكن يجب أن تعلم أن الصداع النصفي عرضا لأمراض أخرى ، لذلك عليك استشارة الطبيب لمعرفة لسبب الذي يكمن وراء ذلك .
    يوجد بعض الزيوت العطرية التي يكون تأثيرها فعال ولا تسبب أعراض جانبية ضارة بالمريض ، وتستطيع هذه الزيوت تخفيف آلام الصداع، تخفيف الإلتهاب و التورم ، معظم هذه الزيوت يؤثر على العقل ويحسن الدورة الدموية للمخ ، حيث أن أهم أسباب الصداع تكون متعلقة بالضغط النفسي والتوتر .
    على الرغم من تعدد هذه الزيوت الأساسية التي تعالج الصداع النصفي ، إلا أنه يوجد الكثير ممن الأشخاص الذين لديهم حساسية لأي رائحة عند إصابتهم بهذه النوبات من الصداع ، فالروائح شيئ شخصي جدا ، لذا ينصح بوضع نقطعة واحدة على قطعة قطن مستديرة واستنشاقها سريعا ، إن نجح ذلك الأمر في تسكين الصداع النصفي ولم تسبب لك الرائحة أي إنزعاج ، فلتجرب واحدة من هذه الوصفات التالية .

    الزيوت الطبيعية العطرية لعلاج الصداع النصفي :
    1- زيت النعناع العطري : يحتوي زيت النعناع على المنثول الذي يتميز بخصائصة المهدئة والمسكنة وقدرته على تصفية الذهن ، فنجد أنه يعمل جيدا في تخفيف التوتر وعلاج الصداع المصاحب له ، تعمل رائحته العطرية على التنبيه والإيقاظ ، لذا من الأفضل عدم استخدامه مساءا ، حتى لا يؤثر على ساعات نومك ، ويمكن استخدامه لعلاج الصداع عن طريق أخذ بعض القطرات والتدليك بها في مقدمة الرأس والأكتاف والجزء الخلفي من الرقبة .
    2- زيت اللافندر العطري : يعتبر زيت اللافندر من أفضل الزيوت لعلاج الصداع النصفي ، فيحتوي على خصائص مضادة للإلتهاب ، وله تأثير مهدئ ، لذلك يمكن أن يكون الخيار المثالي للصداع النصفي أثناء فترة المساء ، كما يستطيع علاج لصداع الناتج عن الحساسية ، ويمكن استخدامه بديلا لزيت النعناع في بداية الصداع .
    3- زيت البابونج الروماني : يعتبر اختيار آخر للتخلص من الصداع النصفي في فتري المساء والليل ، يحتوي زيت البابونج على الخصائص المضادة للإلتهاب والمهدئة أيضا ، لذا ينصح باستخدامه ليلا للمساعدة على تخفيف آلام الصداع النصفي والنوم بشكل أفضل .
    4- زيت ذهب الشمس : يحتوي ذهب الشمس على خصائص مضادة للإلتهاب ، ويستخدم منذ القدم لعلاج الصداع النصفي أو الصداعالمرتبط بحالات صحية أخرى ، فهو مسكن فعال جدا .









    5- زيت الكافور العطري : يعتبر زيت الكافور علاجا فعالا لحالات

    الصداع والصداع النصفي المرتبط بحساسية الجيوب الأنفية ، ويعمل على تهدئة الصداع النصفي لما يحتويه من عناصر فعالة مضادة للإلتهاب وخصائص طاردة للبلغم .

    6- زيت الريحان : يعتبر من أفضل الزيوت لعلاج الصداع النصفي ، وهو مناسب للأشخاص الذين يبحثون عن علاج طبيعي للصداع ، يتم استخلاصه من أوراق الريحان المعروفة بقدرتها العلاجية أيضا ، يعمل الريحان كباسط للعضلات ، لذلك يكون مناسبا لعلاج الصداع الناتج عن التوتر والشد العضلي .
    7- زيت بذور الكتان : تحدث بعض أنواع الصداع نتيجة لوجود إلتهابات ، والتي يمكن علاجها عن طريق الأوميجا33 ، لذلك تكون بذور الكتان علاجا مناسبا في هذه الحالة ، ويمكن استخدامه للعلاج بعدة طرق منها الزيت المستخلص ، المسحوق الناتج عن البذور أو تناول البذور نفسها .
    8- زيت الفيفرفيو “الأقحوان” : يمكن علاج الصداع بشكل دائم عند استخدام زيت الفيفرفيو بشكل معتدل يوميا ، وتعرف هذه العشبة بقدرتها على علاج الحمى والمشتق منها الإسم “fever” ، ولكن الاستخدام الشائع لها لعلاج الصداع النصفي .

    9- زيت الحنطة السوداء : ترجع فائدة زيت الحنطة كعلاج طبيعي ومسكن للصداع النصفي إلى الفلافونويد الموجود به ، ويتميز الفلافونويد بخصائصة المضادة للأكسدة ، التي تعمل على محارية تدمير الخلايا ، كما تحمي من الإلتهاب المسبب للصداع النصفي .
    طرق استخدام الزيوت العطرية لتخفيف الآلام وعلاج الصداع النصفي :
    ا- التدليك بلطف : تؤخذ من 10-12 قطرة من النوع المفضل من الزيوت السابقة ، ويتم تدليك الجبهة ، الأكتاف والجزء الخلفي للرقبة ، ويجب تجنب منطقة العينين .
    2- الإستنشاق : يتم فرك نقطة أو إثنتين من زيت الافندر في راحة اليد ، ثم يتم استنشاقهما مباشرة عن طريق الانف من 4-66 مرات بنفس بطيئ ، يمكن استخدام قطعة قطنية بديلا عن راحة اليد ايضا .
    3- الكمادات الباردة : تضيف 55 قطرات من الزيت المفضل لماء بارد أو مثلج ، ثم تبلل قطعة قماش وتعصر بعدها جيدا ، ثم توضع على مقدمة الرأس ، يمكن استخدام الماء الدافئ أيضا أو التبديل بينهما .
    4- الحمام العلاجي : من أفضل طرق علاج الصداع النصفي هو أخذ حمام للإسترخاء ، تضاف 5-100 قطرات من الزيت المفضل للحمام ، ويفضل إختيار الزيت حسب نوع البشرة .







  2. #2
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,996
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

  3. #3
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,660
    معدل تقييم المستوى
    65
    يعطيك العافية

  4. #4
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,996
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. الصداع النصفي
    بواسطة كـبرياء أنثي في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 23-12-2019, 09:56 PM
  2. ما هو سبب الصداع النصفي
    بواسطة وسم في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 03-11-2019, 01:11 AM
  3. اسباب وعلاج الصداع النصفي اثناء الحمل ..مشاركتي 30
    بواسطة ام-ليان في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 05-04-2019, 12:19 AM
  4. الزيوت العطريةالتي تفيدفي علاج الصداع النصفي وطرق استخدام
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 25-01-2017, 10:51 PM
  5. علاج الصداع و (الصداع النصفى) بالأعشاب
    بواسطة عاشقة الجنة7 في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 07-09-2016, 05:40 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |