عاااااااااااااااااجل

**القلب الابيض** · 11-03-2008, 03:03 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيباتي الغاليات

اختكم في الله تعاني من مشكله

ارجوكم ساعدوني

انا عندي زياده في المزن تقريبا 16 كيلو

وعندي الكلسترول مرتفع وعندي الغده الدرقيه

ومااقدر اعمل رياضات كتير عشان عندي مشكله في الظهر

والمشي طبعا مااقدر كل يوم ممكن هدا اذا زوجي فاضي اروح الجم وامشي على السير

بالله عليكم الى عندها طريقه سريعه في التخلص من الوزن الزئد تقولي

هدا مع العلم انو انا من النوع الحريص على تناول السلطه والفاكه قبل الغداء ومانتعشاء

جزاكم الله كل خير حبيباتي

**قلب المنى** · 11-03-2008, 06:40 AM

الله يكون في عونك ويساعك
ماعندي اي فكره بس انا قريت موضوع عن بذره الكتان
والحمدلله نفعت معاي جربيها ويمكن تجيب نتيجه
انا كنت استخدمها 3مرات في اليوم بعد ما تطحنيها
حطي ملعقه منها وملعقه زنجبيل اخضر وشاي الاعشاب الصينيه للتخسيس
واغليها في كوب ماء واشربيها بعد الاكل
تقبلي مرووووري

**www907** · 11-03-2008, 07:11 AM

بس انا سمعت ان بذرة الكتان تسبب ضعف في المبايض حبيت افيدكم والله اعلم

**فروحه نت** · 11-03-2008, 05:40 PM

الله يكون في عونك وبفرج عنك

الموضوع: عاااااااااااااااااجل

أدوات الموضوع